நமது சருமத்திற்கு நீரேற்றம் அவசியம் என்று நாம் எப்போதும் குறிப்பிடுகிறோம். நாம் எப்போதும் காற்றில் விட்டுச் செல்லும் ஒன்று, ஒவ்வொரு சென்டிமீட்டருக்கும் கொஞ்சம் நீரேற்றம் தேவை என்ற எண்ணம் நமக்கு வருகிறது. நாம் தவறான பாதையில் செல்லவில்லை, ஆனால் உடலின் சில பாகங்கள் மற்றவர்களை விட அதிகமாக தேவைப்படும் என்பது உண்மைதான். எனவே இன்று நாம் எதைப் பற்றி பேசுகிறோம், அதனால் எதையும் இழக்காமல் இருக்க வேண்டும்.
நான் ஒவ்வொரு நாளும் உறுதியாக இருக்கிறேன் குளித்த பிறகு, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். எனவே பொதுவாக உடலும் முகமும் சிறந்த பங்கை எடுத்துக் கொள்கின்றன. ஆனால் சில நேரங்களில் நாம் வேறு சில பகுதிகளை கவனிக்காமல் விடுகிறோம் அல்லது அதற்கு தேவையான முக்கியத்துவத்தை கொடுக்க மாட்டோம். இந்த காரணத்திற்காக, இனிமேல், உங்கள் வழக்கம் மிகவும் பொதுவானதாக இருக்காது, ஆனால் மிகவும் குறிப்பிட்டதாக இருக்கும். கண்டுபிடி!
உடலின் எந்தெந்த பகுதிகளில் நீரேற்றம் இருக்க வேண்டும்? கழுத்து
ஒரு பொது விதியாக, நாம் எப்போதும் முகம் மற்றும் சில சமயங்களில் கழுத்து அல்லது நெக்லைன் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறோம். ஆனால் இந்த கடைசி இரண்டும் மிகவும் முக்கியமானவை. ஏனென்றால், காலப்போக்கில் நம்மையும் விட்டுக்கொடுக்கும் என்பது நமக்கு முன்பே தெரியும். அது தவிர சுருக்கங்கள் முன்கூட்டியே வருவதைத் தடுக்க அவர்களுக்கு அதிக நீரேற்றம் தேவை. அசைவுகள் மற்றும் தோரணைகள் உடலின் இந்த பகுதியில் வெவ்வேறு சுருக்கங்கள் தோன்றும் என்பதால். ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் கொண்ட கிரீம் ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், ஆனால் உறுதிப்படுத்தவும். மறுபுறம், சீரம் உள்ளது, இது வரையறைகளை மறுவரையறை செய்கிறது, அதிக ஒளிர்வை வழங்குகிறது மற்றும் மென்மையான மற்றும் சுருக்கமில்லாத பகுதியை நமக்கு வழங்கும்.
முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்கள்
ஒவ்வொரு முறையும் கைகளில் மாய்ஸ்சரைசரை ஊற்றும்போது, முழங்கைகளை நாம் கவனிக்கவில்லை என்பதையும் குறிப்பிட வேண்டும். சரி, அவர்களுக்கு இது தேவை மற்றும் இந்த பகுதியில் உள்ள மற்ற தோலை விட அதிகமாக இருக்கலாம். ஏனென்றால் அதைச் சொல்லலாம் அவை ஒரு ஆதரவுப் பகுதி என்பதால் அதிக 'உடைகள்' உள்ளன. எனவே, தோல் நீரிழப்பு மற்றும் நாம் மிகவும் குறைவாக விரும்பும் அந்த அடர் நிறத்தை எடுக்கும். அதே சமயம் முழங்கால்களும் வறண்டு போக வாய்ப்புள்ளது. எனவே, அவை உரிக்கப்படாமலும் நீரேற்றம் செய்யப்படாமலும் இருந்தால், அவை முழங்கைகள் போல் கருமையாகிவிடும். எனவே நீங்கள் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரில் பந்தயம் கட்ட மறந்துவிடக் கூடாது மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். உரித்தல் வாரத்திற்கு ஒரு முறை வரும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
கைகள்
அவர்கள் அனைத்து வகையான பொருட்கள், பொருட்கள் அல்லது உணவுகளை கையாளும் பொறுப்பில் இருப்பவர்கள். எனவே, அவர்களுக்கும் சிறப்பு கவனிப்பு தேவை. கை நீரேற்றம் என்பது நம்மால் மறக்க முடியாத ஒன்று. ஆம் சரி இது காலையிலும் இரவிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இடையில் சிறிது க்ரீமையும் தடவலாம். இந்த வழியில், அவை வறண்டு போவதையோ அல்லது எரிச்சல் ஏற்படுவதையோ தடுப்போம், சில சமயங்களில் நாம் சமாளிக்க வேண்டிய பிரச்சனைகள்.
வயிறு
இது மென்மையான தோலின் ஒரு பகுதி, மேலும், பொதுவாக கர்ப்ப காலத்தில் இந்த எடை அதிகரிப்பால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார் அல்லது வெறுமனே ஆண்டுகள் கடந்து செல்வதால். எனவே, நாமும் அதில் கவனம் செலுத்த வேண்டும். இன்னும் சிறப்பாக உறுதியளிக்கும் மாய்ஸ்சரைசிங் க்ரீமைப் பயன்படுத்துவோம். அதனால் நாம் அதற்கு சாத்தியமான அனைத்து நீரேற்றத்தையும் கொடுக்கிறோம், ஆனால் அதே நேரத்தில் இது போன்ற ஒரு பகுதி தன்னை மறுவடிவமைக்க தேவையான அதிக வைட்டமின்களையும் கொடுக்கிறோம்.
பாதங்கள்
நீரேற்றமாக இருக்க வேண்டிய உடலின் பாகங்களில் கைகள் இன்றியமையாததாக இருந்தாலும், கால்கள் ஒதுக்கி வைக்கப்படவில்லை. ஏனெனில் அவை சரியாக நீரேற்றமாக இருக்கும்போது, உங்கள் தோல் மிகவும் நெகிழ்வானதாக இருக்கும், எனவே பராமரிக்கப்படும். இது எப்போதும் எடை, பாதணிகள், மோசமான மூச்சுத்திணறல் மற்றும் பலவற்றைக் கருதும் ஒரு பகுதி என்பதால், அதற்கு கவனமாக கவனிப்பு தேவை. சூடான நீரில் குளியல், உரித்தல் மற்றும் நீரேற்றம் ஆகியவை அடிப்படை படிகள் அவர்களுக்காக. ஒரு குறிப்பிட்ட கிரீம் தேடுவது சிறந்தது, ஏனென்றால் உடலின் மற்ற பகுதிகளை விட தோல் தடிமனாக இருக்கும் என்று சொல்ல வேண்டும், அதாவது எல்லா கிரீம்களும் ஒரே மாதிரியாக ஊடுருவ முடியாது.