இரத்த சோகை: நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய பிற அறிகுறிகள்

அது உண்மைதான் இரத்த சோகையைப் பற்றி நாம் நினைக்கும் போது அதை சோர்வு அல்லது சோர்வுடன் தொடர்புபடுத்துகிறோம். ஆனால் நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு தொடர் அறிகுறிகள் இருப்பதை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிவீர்கள். எனவே, அவற்றைப் பட்டியலிடுவது போல் எதுவும் இல்லை, ஏனென்றால் அவை அடிக்கடி குறைவாக இருக்கலாம், ஆனால் மற்ற காரணங்களைப் பற்றி நினைத்து பயப்படுவதற்கு முன்பு அவற்றைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

இரத்த சோகை என்பது மிகவும் பொதுவான இரத்தக் கோளாறுகளில் ஒன்றாகும், இதில் இரத்த சிவப்பணுக்கள் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்ல போதுமானதாக இல்லை. எனவே, சோர்வு என்பது நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் இன்னும் பல உள்ளன, நிச்சயமாக அவை முக்கியமானவை. நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் கண்டறியவும்!

தோல் வழக்கத்தை விட வெளிறியது

நாம் சோர்வாக இருக்கும்போது அல்லது எதையும் செய்ய விரும்பாதபோது, ​​இது நம் முகத்திலும் பிரதிபலிக்கும் என்பது தெளிவாகிறது. எனவே, நம் உடலில் முற்றிலும் சரியான வழியில் செயல்படாத ஒன்று இருக்கும்போது, ​​அது வெளியேறும். எனவே, இந்த விஷயத்தில், இரத்த சோகையை சந்தேகிக்கக்கூடிய அறிகுறிகளில் ஒன்று வழக்கத்தை விட வெளிறிய தோல். அனைத்திற்கும் மேலாக, கண்களைச் சுற்றி அது கவனிக்கப்படும், ஏனெனில் தோல் அங்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டது அது எப்போதும் நிறத்தைக் கொண்டிருப்பதை நிறுத்திவிடும். இதைப் பார்த்தாலே ஏதோ நடக்கிறது என்பது புரியும். நிச்சயமாக, கண்டுபிடிக்க இரத்த பரிசோதனை போன்ற எதுவும் இல்லை.

பனிக்கு ஏங்குவது இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்

இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், ஆசைகள் எப்போதும் இனிப்பு அல்லது உப்பு நிறைந்த பொருட்களுக்கு விதிக்கப்படுவதில்லை. அவை மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் இந்த விஷயத்தில் இந்த விதி பின்பற்றப்படுவதாக தெரிகிறது. இது எப்போதும் ஏற்படும் ஒரு அறிகுறி அல்ல என்பது உண்மைதான், ஆனால் அது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் குளிர்சாதனப்பெட்டிக்குச் செல்ல வேண்டும் என்று நினைத்தால், ஆனால் ஐஸுக்காக ஃப்ரீசருக்குச் செல்ல வேண்டும், இது உங்கள் உடலில் ஏதாவது நடக்கலாம் என்பதற்கான குறிகாட்டியாகும். காரணம் நன்கு அறியப்படவில்லை, ஆனால் இது இரத்த சோகையுடன் தொடர்புடையது. அவ்வாறே, அழுக்கை உண்ணும் வேட்கை மற்றொன்று தோன்றக் கூடியது என்றும் கூறப்படுகிறது. நம்பமுடியாதது ஆனால் உண்மை!

அமைதியற்ற கால்கள் நோய்க்குறி

சிண்ட்ரோம் பற்றி நாம் யோசித்துப் பார்த்தால், அது ஏன் தோன்றுகிறது என்பதற்கு தெளிவான பதில் இல்லை என்பது உண்மைதான். டோபமைன் சமநிலையில் இல்லாததால் தசைகளை கட்டுப்படுத்த முடியாது என்று நம்பப்படுகிறது. இது பலரை பாதிக்கும் பிரச்சனை என்பது உண்மைதான். ஆனால் அந்த விஷயத்தில் அது கொஞ்சம் வித்தியாசமானது. ஏனென்றால் உங்களுக்கு இந்த பிரச்சனை இல்லை என்றால், ஆனால் ஆம் கால்களில் விசித்திரமான உணர்வுகள் தோன்றும் மற்றும் கவனிக்கிறது, அவற்றை நகர்த்த வேண்டும் என்ற ஆர்வத்துடன், அப்படியானால் உங்கள் வாழ்க்கையில் இரத்த சோகை வந்துவிட்டது என்று குறிப்பிடலாம். இதற்குக் காரணம், உங்களிடம் இரும்புச் சத்து குறைவாக இருப்பதுதான். ஆனால் மீண்டும் ஒரு பகுப்பாய்விற்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்வது போல் எதுவும் இல்லை என்று நாங்கள் வலியுறுத்துகிறோம்.

குழப்பம் அல்லது மயக்கம்

நிச்சயமாக இது ஒரு சங்கடமான உணர்வு, ஆனால் மற்ற நோய்களைப் பற்றி சிந்திக்கும் முன், அது இரத்த சோகையாகவும் இருக்கலாம் என்று நாம் சொல்ல வேண்டும். இருந்தும் பெறப்பட்டது பி12 அல்லது வைட்டமின் சி மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற வைட்டமின்கள் இல்லாமை. நாம் முதலில் பெயரிட்டது மிகவும் ஆரோக்கியமான நரம்பு மண்டலம் அவசியம். எனவே இந்த வகை வைட்டமின்கள் நம்மிடம் இல்லை என்றால், கவனம் செலுத்தும் மற்றும் நினைவில் கொள்ளும் திறன் குறையும்.

குளிர் கைகள் மற்றும் கால்கள் இரத்த சோகையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்

மற்றொரு சாத்தியமான அறிகுறி எப்போதும் குளிர் கைகள் மற்றும் கால்கள் வேண்டும். நிச்சயமாக, இரத்த சோகை பற்றி பேசுவதற்கு இது எப்போதும் நம்மை வழிநடத்தாது, ஆனால் நாம் அதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இரத்த சிவப்பணுக்கள் குறைவாக இருப்பதால், உடலில் உள்ள முக்கியமான பணிகளைச் செய்வதற்கு இவை அவசியமாக இருக்கும், மேலும் அவ்வாறு கருதப்படாத மற்றவர்களை புறக்கணிக்கும். எனவே, அவை எப்போதும் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் கைகள் அல்லது கால்களை எட்டாது.