வசந்தத்தின் வருகையுடன், மக்கள் தொகையில் ஒரு பெரிய பகுதியில் ஒவ்வாமை ஏற்படும் பல வழக்குகள் உள்ளன. குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, மிகவும் பொதுவானது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி என அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த சுவாச நிலை வீட்டின் மிகச்சிறியவர்களுக்கு மிகவும் எரிச்சலூட்டுகிறது, ஏனெனில் இது மூக்கில் வலுவான நெரிசலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் கண்களில் குறிப்பிடத்தக்க எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் உதவிக்குறிப்புகளின் வரிசையை அடுத்த கட்டுரையில் காண்பிக்கிறோம்.
குழந்தைகளில் ஒவ்வாமை நாசியழற்சியின் அறிகுறிகள் யாவை?
சூழலில் மகரந்தம் இருப்பது குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை நாசியழற்சி ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணமாகும். இந்த ஒவ்வாமை மூக்குகளில் அதிக அளவு சளி மற்றும் தொண்டையில் ஒரு குறிப்பிட்ட நமைச்சல் ஆகியவற்றுடன் கண்களில் கண்ணீர் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது. இது சிறியவர்களுக்கு மிகவும் எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளின் தொடர், எனவே அவற்றைத் தடுப்பதற்கும் குறைப்பதற்கும் முக்கியத்துவம்.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அறிகுறிகளை எவ்வாறு தடுப்பது
- வீட்டிலுள்ள சூழலை முடிந்தவரை சுத்தமாகவும் தூய்மையாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம் எனவே முழு வீட்டையும் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் சுத்தம் செய்வது அவசியம்.
- மகரந்தத்தை உற்பத்தி செய்யும் தாவரங்களை நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் நிறைய முடியை இழக்கும் விலங்குகள்.
- குழந்தையின் அறை ஒவ்வொரு நாளும் காற்றோட்டமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் வாரத்திற்கு ஒரு முறை படுக்கையை கழுவவும்.
- வீட்டிற்குள் வரைவுகளைத் தவிர்க்கவும் அதிக தூசி கொண்ட இடங்கள்.
- உங்கள் குழந்தையின் கைகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை கழுவுவது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக அவர் தெருவில் விளையாடிக் கொண்டிருந்தால்.
- ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அறிகுறிகளைத் தடுக்க ஒரு நல்ல உணவு முக்கியமானது. உணவில் வைட்டமின் சி நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். ஃபோலிக் அமிலத்தை உட்கொள்வது ஒவ்வாமையால் ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகளைத் தடுக்க சிறந்தது.
ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அறிகுறிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது
அறிகுறிகளைப் போக்க மருந்துகள் அல்லது மருந்துகள் முக்கியம். ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் இரண்டுமே மருந்து மூலம் நிர்வகிக்கப்பட வேண்டும்.
அத்தகைய மருந்துகள் தவிர, மேற்கூறிய அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் தொடர்ச்சியான உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் நன்றாகக் கவனிக்கலாம்:
- குழந்தையின் நாசியை நன்றாக சுத்தம் செய்து கழுவவும் உப்பு கரைசலின் உதவியுடன்.
- படுக்கையில் இருந்து மெத்தை உயர்த்தவும் நாசியில் சளி குவிவதைத் தடுக்க.
- அறையில் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துதல் ஈரப்பதமான சூழலைப் பெறும்போது அது முக்கியம்.
- நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது சளி மென்மையாக்க உதவுகிறது மூக்கு அதிகமாக இல்லை.
- கண்களை சுத்தம் செய்யுங்கள் துணி மற்றும் ஒரு சிறிய உப்பு கரைசலுடன்.
சுருக்கமாக, வசந்த வருகையுடன், ஒவ்வாமை நாசியழற்சி குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவானது, கூறப்பட்ட ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகளாக இருப்பதால் அவை மிகவும் எரிச்சலூட்டும் மற்றும் சங்கடமானவை. குழந்தை முடிந்தவரை வசதியான வாழ்க்கையை நடத்தவும், மேற்கூறிய ஒவ்வாமை நாசியழற்சியால் அது பாதிக்கப்படாமல் இருக்கவும் பெற்றோர்கள் சாத்தியமான அனைத்து தடுப்பு நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.