Wanandoa wenye afya lazima kila wakati wawe na mawasiliano mazuri kwa kiwango cha mhemko. Aina hii ya mawasiliano ni muhimu kuzuia migogoro na majadiliano yanayowezekana ndani ya uhusiano.
Wanandoa wengi leo hawahifadhi mawasiliano ya aina hii kati yao, kusababisha shida kubwa ndani ya wanandoa.
Index
Mawasiliano ya kihemko ni nini?
Aina hii ya mawasiliano inategemea usafirishaji wa hisia na hisia zote za watu wawili ambao ni sehemu ya wanandoa. Kwa kuongeza hii, luelewa una jukumu muhimu kwa kuwa kila sehemu ya uhusiano hujiweka katika viatu vya mtu mwingine.
Mawasiliano ya kihemko huweka umuhimu zaidi kwa lugha ya kihemko kuliko lugha ya matusi. Ingawa mazungumzo ni muhimu kwa wenzi hao, usoni na miili ya mwili ni muhimu zaidi.
Kinachotokea wakati hakuna mawasiliano ya kihemko katika wenzi hao
Katika tukio ambalo kuna shida fulani juu ya mawasiliano ya kihemko, uhusiano unaweza kupungua sana:
- Inaweza kutokea kwamba mmoja wa watu ambao ni sehemu ya wanandoa ana huzuni na wepesi na sijui jinsi ya kumwambia mtu mwingine. Hii inaweza kusababisha shida za siku zijazo kwani mtu alisema anaona kuwa mwenzi wake amekosea lakini hajui kwanini.
- Katika hali tofauti, Kuna jambo ambalo linasumbua mmoja wa wahusika katika uhusiano lakini hawasemi na hunyamaza. Lugha isiyo ya maneno humfanya mtu mwingine aone kuwa kuna kitu kibaya, ambacho kinazalisha umbali katika wenzi hao.
Umuhimu wa mawasiliano ya kihemko kwa wanandoa
Kudumisha mawasiliano mazuri ya kihemko kwa mwenzi ni muhimu kwa sababu kadhaa:
- Mzozo mdogo na mabishano yatatokea kwa wenzi hao. Unaweza kuzungumza kila kitu kwa njia wazi bila kwenda kwenye mapigano makali.
- Kila sehemu ya wenzi hao hurumia zaidi na nyingine. Hii inafanya uwezekano wa mizozo kutatuliwa vizuri na kwa njia ya amani.
- Kuweza kushiriki hisia na hisia zote kwa njia ya pamoja
Jinsi ya kufikia mawasiliano mazuri ya kihemko katika wanandoa
- Ni muhimu kuanza kutumia vitenzi tofauti vya kihemko katika mawasiliano kama kupenda, kulia au kupenda.
- Hakuna lawama kwani hii husababisha mtu mwingine kujitetea haraka, kutoa mizozo ya baadaye.
- Wakati wa kutatua shida ni muhimu kwamba watu wote wawili wanataka kukaa chini ili kuitatua. Ni vyema kuahirisha mazungumzo haya kuliko kuifanya kwa njia isiyofaa. Kwa hivyo ni muhimu sana kuweza kuheshimu nafasi ya kibinafsi ya kila mmoja.
Hatimaye, mawasiliano ya kihemko ni muhimu tu kama mawasiliano ya maneno kwa mwenzi. Kwanza kabisa, kila mtu lazima awe na mawasiliano mazuri na yeye mwenyewe, akiondoa mawazo tofauti hasi ambayo hayastahili. Kama matokeo ya hii, ni muhimu pia kudumisha mawasiliano mazuri na wenzi hao. Lazima ujue jinsi ya kumsikiliza mtu mwingine na kujiweka katika viatu vyao ili ujisikie kwa mtu wa kwanza jinsi walivyo. Kwa njia hii, uhusiano utaenda vizuri zaidi katika nyanja zote na kila mmoja atahisi vizuri kushiriki maisha yao kama wenzi.
Kuwa wa kwanza kutoa maoni