Muziki daima upo katika maisha yetu. Ikiwa tunafikiri juu yake, hatungeweza kuishi bila hiyo, kwa sababu ina uchawi wa kutusafirisha hadi maeneo mengine, kwa kumbukumbu nyingine na kutufanya tujisikie vizuri. Kweli, hii yote tayari ni sehemu ya faida kubwa ambayo inaweza kuleta kwa mwili wetu. Lakini si hivyo tu lakini tiba ya muziki inaweza kuwa muhimu katika matibabu ya uraibu.
Ni lazima tu kujiweka mikononi mwa wataalam na kuanza kufanya mabadiliko tunayostahili. Nguvu ya muziki huongeza ustawi wetu wa kisaikolojia na ndiyo maana imekuwa ikitumika sana katika nyanja nyingi kwa miaka mingi. Kwa hivyo, leo tutaona jinsi muziki unavyoweza kusaidia katika matibabu ya uraibu.
Index
Jinsi tiba ya muziki inavyofanya kazi katika matibabu ya urekebishaji
Sauti na mdundo, upatanifu na kiimbo, vinahusika na kusaidia kila aina ya watu. katika nyanja mbalimbali. Kwa hiyo, katika kesi hii haitakuwa chini. Tiba ya muziki hushughulikia mahitaji mengi ya hisia na hutupatia msisimko. Kwa mfano, rhythm ya muziki ni wajibu wa kuagiza udhibiti wa msukumo. Lakini pia kukamata mawazo yetu, kupumzika hisia na mengi zaidi. Kwa hiyo, katika matibabu ya ukarabati ni muhimu kukamata hisia hizi zote ili akili inazingatia mawazo mapya na itaweza kuondokana na zamani.
Ni kweli kwamba kunaweza kuwa na sababu na matatizo kadhaa kwa kila mtu, lakini tiba ya muziki kwa ajili ya matibabu ya uraibu ni wajibu wa kupunguza mateso, pamoja na dhiki au wasiwasi ambao mtu huyo anayo. na hilo limempeleka kwenye njia hiyo ya giza. Kwa sababu mdundo huvamia sehemu ya ubongo, na kutoa ufunguo wa hisia hiyo ya ustawi. Kwa hivyo kuna njia nyingi za kuweza kujumuisha zana kama hii katika maeneo tofauti ya maisha yetu na kila wakati, na matokeo mazuri.
Je, tiba ya muziki inaweza kuleta manufaa gani?
Tunapokuwa na hisia nzuri, na hii ndio jinsi mwili wetu unavyowaona, homoni huruka kwa furaha. Kuzalisha endorphins hutufanya tujisikie furaha kabisa na wakati mtu ana uraibu, anahisi hivyo, kwa sababu inampa furaha. Naam, katika kesi hii ni lazima kusema hivyo Mojawapo ya faida kubwa za matibabu ya muziki ni kusababisha hisia sawa na ile inayosikika wakati uraibu upo: yaani, furaha au hali hiyo ya furaha. hongera ubongo Hii inachochewa na itatenganisha vitu hivyo hivyo.
Mtu anapokuwa katika mchakato wa kuondoa sumu mwilini, anateseka sana. Kwa sababu unahitaji dozi hizo za uraibu wako, bila kujali mpango gani, kwa kuwa kuna uraibu mwingi na hatuzungumzii tu juu ya vitu vinavyomezwa.Hapana. Naam, muziki unaweza kuwa kibadala kamili cha uraibu huo, kuubadilisha lakini kusababisha hisia sawa za ustawi ndani ya mtu.. Kwa hivyo tunazungumza juu ya mabadiliko yasiyo ya uvamizi kwa sababu kimantiki muziki hautafanya uharibifu wa aina yoyote, kinyume chake. Kwa mtu kuweka upya mfumo wake wa kihemko sio rahisi kila wakati. Lakini inaweza kupatikana kupitia mazoezi ambayo wataalam huweka na kidogo kidogo matokeo mazuri yataonekana.
Tiba yenye matokeo mazuri
Tayari tumeshasema kwamba mazoezi ya tiba ya muziki Wao ni muhimu, lakini pia ni muhimu kuchukua, wakati huo huo, mfululizo wa tiba na mtaalamu au dawa fulani ikiwa kesi hutokea. Kwa kuwa mwisho huo unaweza kuagizwa tu na wataalamu wa akili. Tunapodumisha mchanganyiko huu wa matibabu kwa wakati, mabadiliko ambayo yanaweza kuonekana ni muhimu sana na ahueni pia. Je, umefanya kazi na tiba ya muziki?
Kuwa wa kwanza kutoa maoni