Kujidhuru hufafanuliwa kama jinsi mtu anavyojidhuru. Inaweza kufanya kwa njia ya kupunguzwa kwa ngozi na pia kwa kuchoma. Lakini licha ya kuwa ni tatizo kubwa, mara nyingi sio moja ya hatua za kujiua, kwa hivyo tutazungumza juu ya kujidhuru bila kujiua. Ya sababu za sawa, ya dalili za kwanza kuzingatia na zaidi.
Kama tulivyotaja, haikusudiwi kukatisha maisha ya mtu, lakini njia ya kuacha hasira zote ndani. Kwa kweli tunazungumza kwa jumla, kwa sababu kutakuwa na kesi za kusoma kila wakati. Kwa sababu ya mazoezi haya, tunaweza kuongea juu ya majeraha makubwa, ingawa kujiua sio akilini, kunaweza kusababisha.
Index
Ni nini kinachowasukuma vijana kujidhuru?
Ni kweli kwamba si mara zote vijana hujidhuru. Lakini kuna matukio mengi katika umri mdogo. Sababu yake ni nini? Kama kanuni ya jumla, kijana anayejidhuru ni kwa sababu ya hasira au hasira kali, baada ya tukio muhimu ambalo limemtia alama.. Kwa hivyo kwa kuwa hujui jinsi ya kutoka au kueleza kila kitu ulichonacho ndani, unaweza kuwa unatafuta suluhu na inaweza kuwa ni kujiumiza ambayo inakuja akilini mwako. Kwa sababu hii, ya kawaida zaidi ni kwamba baadhi ya kupunguzwa huonekana kwenye mikono yake na hii inatuonyesha uthibitisho wa wazi zaidi.
Ni sababu gani kuu za kujiumiza?
Ingawa nimetaja moja ya muhimu zaidi, ni kweli kwamba tunaweza kwenda mbele kidogo na kuzungumza juu ya a shida ya utu. Kwa sababu hii hufanya tabia ambazo haziwezi kushughulikiwa kwa njia ya amani zaidi na hutupeleka kwenye zile zenye migogoro zaidi. Kwa hivyo wanakuja kushikamana na mashambulizi ya hasira. Ijapokuwa wengi wanaamini kuwa kujiumiza kunaweza kuvutia watu, inasemekana kwamba visababishi hivyo hutokana na maumivu na pia kukosa msaada wa kutoweza kutatua tatizo hilo. Katika hatua hii, unapaswa kuamua msaada wa kisaikolojia.
Tayari tumeona kuwa inaweza kuwa ni kwa sababu ya shida fulani ambayo imetokea katika maisha yetu au hiyo hatujui jinsi ya kudhibiti hisia. Kwa hivyo tumezidiwa na hatuwezi kudhibiti chuki, hasira, huzuni, nk. Matatizo ya pombe au madawa ya kulevya yanaweza pia kusababisha, pamoja na watu wenye unyogovu au matatizo mbalimbali ya shida na kujithamini chini. Kwa hivyo, hii inapotokea, tunapaswa kuomba kila wakati msaada kutoka kwa watu wetu wa karibu, ambao watatusaidia kupata suluhisho bora kupitia tiba.
Dalili au ishara
Bila shaka, moja ya ishara za wazi zaidi kujua kwamba kuna tatizo, ni majeraha ya ngozi. Lakini mtu anayejidhuru atajaribu kuwaficha. Kwa hivyo hata ikiwa ni moto, vaa mikono mirefu. Kawaida huzungukwa au kuzungukwa na zana ambazo ni kali na tabia inayobadilika kabisa au ya msukumo. Pia, ikiwa mtu ataona majeraha, ataamua kuicheza chini na kwa mantiki, atadanganya jinsi walivyofanywa.
Je, ni aina gani za kujidhuru
Ni muhimu kujua aina za kawaida za kujidhuru. Kwahivyo pamoja na kupunguzwa au kuchomwa, pia kupiga au kupiga mwenyewe Bila shaka, kutoboa ngozi na kupitisha vyombo vya moto sana pia ni njia nyingine ambayo itasababisha tatizo ngumu sana. Kwa kuwa ingawa mtu huyo anaonekana kuondoa hasira, itakuwa mara moja, kwa sababu baada ya kipindi kama hiki, hisia ya hatia itakuja. Kwa hivyo itarudi kwenye ond ambayo iko. Ndiyo maana msaada ni muhimu sana. Je, umelazimika kukabiliana na tatizo hili katika mazingira yako?
Kuwa wa kwanza kutoa maoni