Jinsi ya kuondoa chunusi kutoka nyuma

Kurudi nyuma

El chunusi ni shida ambayo tunaweza kuwa nayo katika hatua nyingi za maisha yetu, na hiyo inaonekana kwa sababu tofauti. Inaweza kuwa na sababu ya homoni, lakini pia inaweza kuonekana kwa sababu ya mafadhaiko, kuenea kwa bakteria na hata uchafuzi wa mazingira. Kwa njia yoyote, kuna njia za kuboresha shida hii na polepole kuondoa chunusi nyuma.

Mbele ya hali ya hewa nzuri, tunataka onyesha nyuma nzuri, na kwa hili lazima tuwe na ngozi nzuri na laini. Kwa hivyo lazima tushuke kufanya kazi na eneo hili, ili kufanya chunusi zitoweke kabisa kwa msimu wa joto. Na kuna mambo mengi tunaweza kufanya, pamoja na kutumia viungo asili ambavyo tunavyo nyumbani.

Angalia sababu

Njia moja ya kumaliza chunusi mara nyingi iko tafuta sababu na upambane nazo. Tunazungumza kwa mfano ikiwa shida ni ya homoni, kwani unaweza kufanya vipimo kadhaa ili kuona ikiwa homoni zako zina usawa. Pia ikiwa ni shida ya lishe duni, kwani inathiri wakati wa kuwa na uchafu zaidi au chini. Katika kesi hii lazima tuboreshe lishe, tukiepuka mafuta yaliyojaa na sukari nyingi. Lishe bora na nyepesi itatusaidia, pamoja na kunywa mengi ili ngozi ibaki na afya na haina uchafu.

Huduma ya kila siku

Huduma ya nyuma

Ikiwa tunaona kuwa kuna tabia ya uchafu huonekana Katika eneo la nyuma, lazima tuwe waangalifu na utaratibu wetu wa kila siku, kwani inaweza kutudhuru. Hatupaswi kukwaruza au kuondoa hizi chunusi au uchafu na mikono ambayo haijaoshwa, kwani bakteria ambayo hujilimbikiza kwenye kucha inaweza kuzidisha shida. Lazima usafishe eneo ukiepuka sifongo, ambayo bakteria pia huenea. Kwa kuongezea, ikiwa tutatumia pamba iliyowekwa ndani ya limao tutasaidia nafaka hizi kukauka, kwani ni ya kutuliza nafsi. Wakati hali ya hewa ni nzuri, ni bora kuacha mgongo wako bila kufunikwa, kwa kutumia kinga ya jua, kwani hii inakausha nafaka na inaboresha muonekano wao, haswa ikiwa tunaoga katika maji ya bahari.

Futa eneo hilo

Njia moja ya kuondoa pole pole uchafu huo ambao hujaa nyuma ni kuondoa seli zilizokufa. Angalau mara mbili kwa wiki lazima tujaze eneo hilo, ingawa lazima tufanye kwa upole ili kuepuka kuwasha. Nyuma tunaweza kutumia wakati huo huo kiambato ambacho husaidia kukausha zile nafaka. Kwa mfano, wazo nzuri ni kuunda kusugua nyumbani na sukari, ambayo pia tunaongeza maji ya limao, ambayo ni ya kutuliza nafsi. Kiunga kingine ambacho hutumiwa mara nyingi kama exfoliator laini ni oatmeal, ambayo pia ni bidhaa ya kulainisha, bora kwa wale ambao wana ngozi nyeti au kavu. Baada ya kuondoa mafuta, weka moisturizer kidogo ili ngozi iwe katika hali nzuri. Kilainishaji ni bora ikiwa haina mafuta katika muundo wake, kwa sababu hizi zinakuza kuonekana kwa mafuta na chunusi kwenye ngozi.

Njia ya asili ya kuondoa chunusi

Chunusi nyuma

Kuna viungo vingi ambavyo tunaweza kutumia kuboresha muonekano wa nyuma. The oatmeal ni exfoliating na unyevu, na sukari pia hutusaidia kuondoa seli zilizokufa na bakteria. Kama aloe vera, ni kiungo bora kwa ngozi ambayo ina uwekundu na shida ya kuambukizwa, kwani hutuliza ngozi. Ikiwa una shida na chunusi zilizoambukizwa, hakuna kitu bora kuliko asali, kwani ina mali ya antibacterial. Ili kukausha nafaka, jipatie maji ya limao au mafuta ya chai, bora kumaliza nafaka. Pamoja na viungo hivi tunaweza kutengeneza vinyago ili kuondoa polepole nyuma.

 


Yaliyomo kwenye kifungu hicho yanazingatia kanuni zetu za maadili ya uhariri. Kuripoti kosa bonyeza hapa.

Kuwa wa kwanza kutoa maoni

Acha maoni yako

Anwani yako ya barua si kuchapishwa. Mashamba required ni alama na *

*

*

  1. Kuwajibika kwa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Kusudi la data: Kudhibiti SpAM, usimamizi wa maoni.
  3. Uhalali: Idhini yako
  4. Mawasiliano ya data: Takwimu hazitawasilishwa kwa watu wengine isipokuwa kwa wajibu wa kisheria.
  5. Uhifadhi wa data: Hifadhidata iliyohifadhiwa na Mitandao ya Occentus (EU)
  6. Haki: Wakati wowote unaweza kupunguza, kuokoa na kufuta habari yako.