Saikolojia

Tunakuambia jinsi inawezekana kujifunza kudhibiti shambulio la wasiwasi, kwanini inaonekana na dalili zake ni nini.

Tafuta jinsi unavyoweza kupata na kukaa motisha kila siku kutekeleza majukumu yako na kufikia malengo yako.

Tunakupa vidokezo na maoni kujua ikiwa tunapaswa kutoa nafasi ya pili.

Tutakupa funguo kadhaa za kuboresha uhusiano na mwili, kitu kinachosaidia kujithamini.

Tunazungumza juu ya jinsi ya kuwa mtu mzima ambaye anakubaliana na jamii na zana nzuri.

Tunakupa maoni na vidokezo vya kutunza afya yako ya akili kila siku na ishara rahisi ambazo zitakusaidia.

Tunakupa maoni na hila za kujifunza kukuza uvumilivu, fadhila kubwa ambayo wachache wanayo katika maisha ya leo.

Tunakuambia jinsi unaweza kujua ikiwa wewe ni mnunuzi wa lazima na ni hatua gani za kuacha kuwa mmoja na kuboresha maisha yako.

Tunazungumza juu ya faida za Akili, nidhamu nzuri ambayo inakusaidia kuwa zaidi katika siku yako ya siku.

Tunazungumza juu ya tabia nzuri za kisaikolojia ambazo zinakusaidia kujisikia vizuri zaidi katika siku yako ya kila siku.

Tunakuambia jinsi unaweza kushinda shida na kuzishughulikia kwa kutumia mtazamo mzuri ambao unasaidia.

Tunakuambia jinsi ya kujifunza kuwa mtu anayewasiliana zaidi na maoni rahisi na miongozo ya kila siku.

Tunakupa vidokezo na miongozo rahisi ya kujifunza kudhibiti mhemko kwa ufanisi zaidi.

Tunakupa maoni juu ya jinsi ya kukaa motisha katika mwaka huu wa 2021 na ukweli mpya.

Tunakuambia jinsi unaweza kufanya mabadiliko katika maisha yako wakati wa kuondoka eneo la raha.

Tutazungumza juu ya jinsi ya kuboresha uhusiano wako na marafiki na vidokezo rahisi.

Tutakupa vidokezo vya kuongeza tija wakati wa kufanya kazi za kila siku.

Tunakupa miongozo na maoni ya kuanza mwaka mpya na nguvu mpya na nguvu nzuri.

Tunapendekeza maazimio rahisi ya Mwaka Mpya ambayo unaweza kutimiza kufurahiya mwaka huu na motisha zaidi.

Tunakuambia jinsi unaweza kudhibiti hisia zako, na vidokezo rahisi.

Tunakupa vidokezo rahisi kujifunza kudhibiti hasira, hisia ambayo inaweza kuwa na madhara.

Tunakuambia mambo kadhaa unayoweza kufanya ili kuboresha umakini wako kabla ya mitihani.

Tunazungumza juu ya shughuli kadhaa rahisi ambazo zinaweza kukusaidia kuboresha mhemko wako.

Tunakupa vidokezo kadhaa vya kukabiliana na kupunguzwa na kushughulika nayo kwa njia ambayo inageuka kuwa kitu chanya.

Tunakupa miongozo na maoni ili kufanya siku ziwe na tija zaidi, ili tupate faida ya wakati.

Tunakupa ujanja ili kuboresha mawasiliano katika eneo lolote la maisha yetu.

Tunakupa miongozo rahisi kukabiliwa na kifungo kipya ambacho kinaweza kuja kwa sababu ya Covid.

Gundua mtindo wa OCEAN ambao unatuambia juu ya tabia tano za kujifunza zaidi kuhusu sisi.

Tunakuambia jinsi unavyoweza kuwa mtu anayependa zaidi na mwenye urafiki na vidokezo rahisi.

Tunakuambia ni faida gani za kuwa msaidizi zaidi katika siku zetu za siku zinaweza kuwa.

Tunazungumza juu ya njia tofauti za kuondoa mafadhaiko kutoka kwa maisha yetu ya kila siku, na maoni rahisi ya kutekeleza.

Tunakuambia jinsi ya kutumia vyema vifaa vya rununu, ambavyo ni muhimu leo.

Tunakuambia jinsi inawezekana kuwa mtu mzuri na mwenye furaha na vidokezo kadhaa vya kupendeza.

Tunakuambia jinsi unaweza kuboresha mawasiliano ya familia na vidokezo na miongozo muhimu.

Pumziko ni muhimu kufanya vizuri, lakini vipi ikiwa utalala chini ya unahitaji? Tunakuambia kila kitu ...

Tunakupa vidokezo kadhaa kukabili mwisho wa msimu wa joto na likizo na kurudi ngumu kwa kawaida.

Gundua jinsi ya kuanza kushinda hofu yako na miongozo rahisi ambayo inaweza kukusaidia.

Tafuta ni nini tunaweza kufanya ikiwa tutapita kipindi cha huzuni maishani mwetu, ili tuweze kushinda vizuri.

Tunakupa maoni na msukumo wa kushinda bora wakati wa likizo.

Tunakupa miongozo ya kuweza kupambana na hisia za upweke na kwamba isiwe kitu kibaya kwetu.

Gundua jinsi unaweza kufanya kila siku kuwa kitu maalum, ukiongeza wakati ambao ni wa kipekee na tofauti.

Tunakupa vidokezo kujua ikiwa mtu huyo unayempenda anataka tu kukufanya kizunguzungu au ahisi kitu zaidi kwako.

Tunakupa miongozo rahisi ya kujifunza kuungana na wewe mwenyewe katika ulimwengu uliojaa kelele na habari.

Tunakupa vidokezo muhimu ambavyo vinaweza kukusaidia kupambana na unyogovu wakati huzuni hiyo imekuwa shida.

Tunakupa vidokezo rahisi na vitendo vya kumshinda mtu huyo maalum unayependa.

Gundua jinsi ya kuwa mtu wa kupendeza zaidi na vidokezo hivi rahisi ambavyo vinaweza kukusaidia katika uhusiano wako na watu wengine.

Gundua jinsi upweke unaweza kutuletea vitu vizuri ikiwa tunajifunza kufurahiya kila siku.

Tunakupa maoni ya kutumia vizuri wakati wako na kuwa na tija zaidi kila siku na vidokezo rahisi.

Tabia hutawala maisha yetu ya kila siku, lakini kuelewa jinsi inavyoshikilia kwenye ubongo kunaweza kukusaidia kupunguza tabia ...

Gundua jinsi ya kujithamini zaidi na kujithamini, kitu ambacho kinapatikana kwa kuifanyia kazi kila siku.

Unaweza kukuza kujiamini zaidi ili viwango vyako vya kujithamini viwe juu. Je! Unataka kujua jinsi gani? Tunakuambia mikakati kadhaa.

Tunakupa funguo rahisi za kujifunza kuzoea hali halisi mpya inayokuja baada ya kufungwa.

Kuanzia kupanga mkusanyiko wa sinema hadi kuamua kununua nyumba, utatuzi wa shida ni sehemu kubwa ya ...

Kwenda kucheza michezo tayari inaruhusiwa na bila shaka ni jambo ambalo tunapaswa kufanya kwa sababu lina umuhimu mkubwa kwa akili zetu.

Tunakupa vidokezo na maoni ya kupambana na asthenia ya chemchemi ambayo inatupa hisia hiyo ya uchovu na huzuni.

Tunakuambia maoni kadhaa ili kuepuka wasiwasi na woga ambao huonekana zaidi na zaidi kwa kufungwa.

Tunakupa maoni kadhaa ya kustarehe zaidi katika mazingira ya kila siku, na vidokezo tofauti.

Tunakuambia jinsi unavyoweza kukabili siku yako ya siku kwa njia nzuri, na ishara ndogo kuwa na furaha.

Tunakupa vidokezo vya kupendeza ili kumsahau mtu haraka, ili tuweze kuendelea na maisha yetu.

Tunakuambia nini tunaweza kufanya kukaa utulivu na kupitisha karantini bora.

Tunazungumza juu ya nini tabia ambazo zinatufanya tusifurahi kuweza kuzibadilisha na kuzirekebisha.

Tunakuambia ni nini tabia za watu ambao wamefanikiwa maishani, kwani wana tabia kwa njia fulani.

Tunakupa miongozo rahisi ya kujifunza kuzingatia kazi maalum, na maoni ya kutekeleza.

Tunakupa miongozo ya kujifunza kufurahiya wakati peke yako na umuhimu wa kujua jinsi ya kuwa peke yako kila siku.

Tunakupa miongozo na vidokezo vya kujifunza kudhibiti mishipa yako kila siku ili hali zisitupate.

Tunakuambia ni nini funguo za kulinda na kuboresha kujithamini, jambo ambalo lazima lifanyiwe kazi kila siku ili kuepusha shida za kisaikolojia.

Tunakuambia jinsi unaweza kujua ikiwa mtu anasema uwongo, kwani kawaida hii ni shida ambayo tunakutana nayo mara nyingi.

Tunakupa miongozo ya kujua ikiwa mtu huyo ana nia ya kweli kwako, kwani kuna dalili kwamba lazima tuzingatie.

Tunakuambia kwanini kusafiri kunaweza kukufanya uwe na furaha zaidi, kwani ni njia ya kukua na kuona ulimwengu kutoka kwa mtazamo mwingine.

Tunakuonyesha maazimio ya Mwaka Mpya ambayo yanahusiana na amani ya ndani na kukuza roho kwa furaha zaidi.

Tunakupa miongozo ya kutambua watu wenye sumu, ambao hawatuletei vitu vizuri katika uhusiano wetu.

Tunakuambia jinsi unaweza kushinda Krismasi peke yako, kitu kinachotokea kwa watu wengi na ambayo inaweza kuwa shida.

Tunakupa vidokezo vizuri ili kuepuka ununuzi wa lazima wakati huu, ukitumia akili.

Tunakuambia ni nini funguo ambazo tunaweza kutumia ili kujifunza kuwa na furaha katika siku zetu za siku, na ishara rahisi.

Gundua ni faida gani za kisaikolojia za kuwa na mnyama kipenzi, kitu ambacho kinaweza kuongeza furaha yetu na kuboresha kujithamini.

Tunakuambia ni kwa nini intuition inapaswa kutumiwa zaidi, inajumuisha nini na njia tunayoweza kuifundisha vizuri.

Tunakuambia ni nini sifa na uwezo wa kuwa mzungumzaji mzuri anayeweza kuwasiliana na wengine.

Tunakuambia jinsi inawezekana kuwa mtu mwenye afya njema kisaikolojia na ni tabia gani zinazotusaidia.

Tunakupa miongozo na vidokezo vya kudhibiti shambulio la wasiwasi, shida ambayo inaweza kuonekana wakati wowote.

Tunakuonyesha jinsi ya kukabiliana na mabadiliko mapya ya msimu hadi msimu wa vuli na matokeo ambayo hii inajumuisha, kama uchovu wa kila siku.

Tunakuambia jinsi unaweza kujifunza kutoshea na kushinda kutofaulu, kwani hii ni jambo linalotokea kwa kila mtu katika maisha yako.

Tunakuambia jinsi unaweza kuepuka kutamani na mitandao ya kijamii, shida ya sasa inayoathiri watu zaidi na zaidi.

Tunakuambia jinsi unaweza kuboresha utendaji wako katika masomo kupitia vidokezo rahisi na njia za kufuata ili kufikia mafanikio.

Tunakupa miongozo na vidokezo vya kujifunza kujipanga zaidi kila siku, na hatua rahisi na maoni ya kufuata.

Usikose misemo hii mitatu ambayo inaweza kukufanya ufikirie juu ya maisha yako ya sasa, utapenda kuyajua ikiwa hukuwa unawajua hapo awali!

Tunakuonyesha miongozo kadhaa ya kujifunza kuonyesha usalama kwa wengine kila siku. Mchakato mgumu lakini muhimu sana.

Gundua mbinu na vidokezo rahisi vya kujifunza kupumzika kila siku, epuka mafadhaiko ambayo yanaweza kutuathiri.

Je! Unadhani ni mapenzi lakini uhusiano uliyonayo na mwenzako unaumiza? Kwa hivyo usijifanye mwenyewe, kwa sababu ikiwa inaumiza, sio upendo.

Gundua jinsi inawezekana kujifunza kuungana na wengine na vidokezo hivi ambavyo vinaboresha uhusiano wa kijamii na wengine.

Tafuta jinsi ya kusoma bila bughudha na kwa ufanisi zaidi. Vidokezo hivi vinaweza kukusaidia kuboresha ufanisi wako katika masomo yako.

Tunakupa maoni kadhaa ili kuepuka mateso ya kisaikolojia yasiyofaa katika maisha yetu ya kila siku ambayo hutuletea shida nyingi.

Tunakupa maoni ya kujua jinsi ya kumsaidia rafiki aliye katika wakati mbaya na ambaye anahitaji ushauri wetu.

Gundua tabia ambazo zinaweza kukusaidia kushinda hatua ya unyogovu, jambo ambalo ni la kawaida na ambalo lazima lipigane.

Tunakuambia faida na hasara za uamuzi wa kufanya kazi au kusoma kutoka nyumbani, jambo ambalo linafanywa mara kwa mara na zaidi.

Tunakuambia faida za kisaikolojia ambazo mazoezi ya kawaida ya michezo yanaweza kuleta, kitu ambacho tunapaswa kuingiza katika maisha yetu ya kila siku.

Tunakuambia ni faida gani za kisaikolojia na faida ambazo kusafiri hutuletea na kuweza kujua ulimwengu unaotuzunguka.

Tunakupa maoni ya kujifunza kujitegemea zaidi, jambo ambalo ni muhimu sana ili kuepuka utegemezi wa kihemko.

Tunakupa funguo na hila za kujifunza kuzungumza hadharani, jambo ambalo kila mtu anapaswa kufanya wakati mwingine katika maisha yake.

Dhiki inahusishwa kwa karibu na kuenea kwa kila aina ya magonjwa, kwa hivyo lazima tujaribu kuepukana au kuipunguza.

Tunakupa miongozo ya kuweza kutambua ni nini urafiki mzuri kutoka kwa urafiki wenye sumu, ili tuwe na uhusiano mzuri.

Tunakuambia kwanini burudani na mapumziko lazima iwe sehemu ya siku yetu ya siku, kwani wana faida kubwa.

Tutakupa maoni na miongozo ya kurudi kwenye utaratibu wako wa kila siku baada ya Krismasi bila kukata tamaa au kuvunjika moyo.

Tunakupa maoni na miongozo ya kuunda maazimio ya Mwaka Mpya ambayo yanaweza kutimizwa, ili mwaka huu tuyatekeleze.

Wasiwasi ni shida ambayo huathiri watu wengi na inahusiana na mafadhaiko ambayo tunapata, kwa hivyo lazima tujifunze kupambana nayo.

Mtu wa narcissistic atatenda kwa njia fulani. Ni muhimu kuwatambua ili kuwaepuka, kwani wao ni watu wenye sumu.

Gundua masomo matano ambayo kila mtu anaweza kujifunza kutoka kwa mbwa wao. Ikiwa una mnyama kipenzi tayari utajua ni mambo gani ambayo hutufundisha.

Tafuta jinsi mtu aliye na huzuni au unyogovu anaweza kusaidiwa kupitia nyakati hizi kwa msaada na ushauri.

Kuwa mzuri zaidi ni kitu ambacho lazima kijifunzwe kila siku, kufanya kazi kidogo kidogo katika akili nzuri na yenye furaha, ambayo inashinda shida.

Kupata msukumo linapokuja kufikia malengo ni jambo la msingi, kwani bila hiyo kawaida tunatupa taulo na kuacha.

Athari ambazo mkazo unaoendelea una afya yetu ni anuwai sana na zinaweza kugeuka kuwa shida kubwa, kwa hivyo lazima tujue jinsi ya kutambua wakati inatuathiri kupita kiasi.

Ni wakati wa kutambua dalili ambazo zinakuambia kuwa una marafiki wenye sumu ili uweze kuziondoa kutoka kwa maisha yako na kufurahiya urafiki wa kweli.

Kuwa peke yetu ni jambo ambalo haimaanishi kwamba tunajisikia peke yetu. Kuwa peke yetu kutatusaidia kujuana na kuanzisha uhusiano mzuri na wengine.

Katika kifungu chetu cha leo tunakuambia jinsi kawaida huathiri maisha yetu na tunaelezea faida na hasara zake zote mbili.

Ikiwa unajifunza kutambua mifumo yako ya kihemko, unaweza kutarajia ni hafla gani zinazokufanya uhisi bora au mbaya na kwa hivyo ufanye kazi ya kujisikia vizuri.

Hivi ni vitu 7 unapaswa kukaa kimya kulingana na tamaduni ya Kihindu. Tamaduni zote hutoa kitu cha kujifunza, kwa sababu utamaduni wa Wahindu hautakuwa chini.

Katika maisha lazima ukabiliane na ukweli fulani ili uwe na nguvu kila siku. Leo tunakuambia hizo ni nini na jinsi tunaweza kuzishinda kila siku.

Katika nakala yetu ya saikolojia leo, tunathibitisha jukumu la wanawake katika jamii ya leo: Ujumbe kwa wanawake wenye nguvu.

Katika nakala yetu ya Saikolojia leo, tunakupa funguo 5 za kuanza mwaka kwa mguu wa kulia. Kwa njia, heri ya mwaka mpya kwa wasomaji wetu wote!

Kila mwaka tunajiandaa kuanza hatua mpya, kwa hivyo tunakuambia jinsi ya kukabiliana na maazimio ya Mwaka Mpya ili kuyatimiza.

Katika nakala hii juu ya afya na saikolojia, tunakuletea vidokezo kadhaa dhidi ya mafadhaiko ya kazi, haswa vidokezo 6.

Katika makala ya leo ya saikolojia tunakupa mfululizo wa mikakati ya jinsi ya kujihamasisha kufikia kile tulichokusudia kufanya.

Je! Unajua kanuni ya 90/10 iko katika saikolojia? Huwezi kuchagua kinachotokea kwako, lakini unaweza kuchagua jinsi unavyoitikia.

Katika makala ya leo ya Saikolojia tunazungumza juu ya kuishi kwa kadiri ya uwezo wako ... Fuata vidokezo hivi na ushauri ili iwe hivyo.

Katika makala ya leo ya saikolojia tunazungumza juu ya unyogovu: Sababu, matokeo na vidokezo. Ni ugonjwa usichukuliwe kidogo.

Katika makala ya leo ya saikolojia tunakuletea nukuu kutoka kwa Carl Jung kwa ukuaji wako binafsi. Inashauriwa sana kuzisoma!

Katika makala ya leo ya saikolojia tunakuambia jinsi kuwa peke yako sio lazima iwe mbaya, kinyume kabisa. Ni wakati mzuri wa kugundua mwenyewe.

Katika makala ya leo ya Saikolojia tutakuambia ni tabia zipi zinazokufanya uwe mnyonge zaidi kila siku. Zitambue na ufanye mabadiliko.

Katika nakala yetu ya saikolojia leo, tunakuambia jinsi ya kuamsha mawazo mazuri. Fuata vidokezo na miongozo hii na ufikie malengo na ndoto zako.

Leo tunakupa uamuzi wa kupambana na uchungu na Rafael Santandreu. Pointi 10 ambazo zitakufanya us "kutisha" na vitu vya kudharau ambavyo hutupata kila siku.

Tunakuambia jinsi ya kukabiliana na kupoteza mpendwa: awamu zote tunazopitia wakati tunapoteza mtu na nini cha kufanya kukabiliana nayo.

Katika makala ya leo ya Saikolojia tunasimulia na kuelezea fumbo zuri la Wabudhi ili kuwa na furaha zaidi. Kupuuza ni ufunguo.

Katika kifungu hiki, tunaona jinsi dalili za kihemko zinaathiri afya yetu, wakati mwingine husababisha dalili kali za moyo na mishipa na njia ya upumuaji.

Katika makala ya leo ya Saikolojia tutakupa mfululizo wa vidokezo na miongozo ya kuamsha mawazo mazuri. Je! Unathubutu kuzifanya?

Katika nakala hii juu ya Saikolojia tunaelezea usumbufu wa kawaida kati ya watu leo: wasiwasi.

Katika makala ya leo ya saikolojia tunakuambia katika hatua gani kushinda kwa hofu ya kisaikolojia kunaweza kugawanywa. Ikiwa unataka, unaweza kuipiga.

Hizi ni tabia 5 za kila siku ambazo hupunguza mhemko wako. Ni wewe tu unayo nguvu ya kubadilisha na kuwazuia ... Unasubiri nini?

Katika makala ya leo ya Saikolojia tunakupa ushauri: ujilazimishe kuwa na siku njema na kwamba hakuna kitu na hakuna mtu anayeweza na wewe. Jizungushe na watu wazuri.

Katika kifungu ambacho tunajitolea leo kwa saikolojia tunakuja kuzungumza nawe juu ya shida ya kawaida ya akili: unyogovu na matibabu yake.

Ikiwa una malengo, ikiwa una ndoto, ikiwa una matumaini, fikia malengo yako kila siku na mwongozo huu rahisi wa vitendo ambao tunakupa leo.

Nakala ya leo katika Saikolojia inahusika na watu hao au hali ambazo huwa hazivumiliki, na kuiba nguvu zetu kila siku.

Katika nakala ya leo juu ya saikolojia tunakupa miongozo kadhaa kwako kutambua wale watu wenye sumu ambao "wanaiba ndoto" na nguvu.

Katika nakala hii ya saikolojia tunachunguza eneo la mhemko na anwani, au jaribu, kujithamini.

Rafiki zetu ni hazina hiyo ya kihemko na ile familia ambayo sisi wenyewe tunachagua na ambayo itatuwezesha kuwa na maisha ya kufurahisha zaidi.

Ikiwa unapenda, jihadharini, ikiwa hupendi, hakuna udanganyifu. Uaminifu ni kitendo chungu zaidi ambacho tunaweza kuteseka katika mahusiano yetu.

Unyanyasaji wa hila: ni kawaida zaidi kuliko tunavyofikiria, na inatuachia vidonda visivyoonekana ambavyo haviwezi kuonekana. Tunakualika uchunguze mada hii.

Leo huko Bezzia tunasherehekea Siku ya Akina Mama, kutoka hapa ushuru wetu kwa wale wanawake jasiri waliotupatia uhai.

Leo, Aprili 23, Siku ya Vitabu Duniani inaadhimishwa. Katika Bezzia tunataka kushiriki nawe kila kitu ambacho kusoma kunawakilisha kwetu.

Kumbatio lina nguvu ya matibabu na uponyaji ambayo hatupaswi kufanya bila. Umetoa kumbatio ngapi leo? Hazitatosha kamwe!

Leo tunasherehekea Siku ya Baba, tarehe maalum ya kusherehekea kifungo hicho maalum na wazazi wetu na washirika wetu.

Leo, Machi 8, Siku ya Wanawake inaadhimishwa. Wakati maalum wa kutafakari yote ambayo bado tunahitaji kufikia katika jamii hii.

Katika siku chache siku ya mwanamke anayefanya kazi huadhimishwa. Tunakualika utafakari juu ya ukweli wa kijamii na kibinafsi wa sisi sote leo.

Amini usiamini, kulingana na utafiti uliofanywa katika Chuo Kikuu cha St.Louis (Merika), ubongo wetu ..

Hofu ya mapenzi ni jambo la kawaida sana: ndio inayojulikana kama philophobia. Tunakualika ufikirie juu yake.

Kuna bahati mbaya ambayo hubadilisha maisha yetu, lakini sio kila wakati ndio huleta, lakini chaguzi zetu ... Tunakualika ufikirie juu yake.

Mtu nyeti sana PAS, huona na kuhisi ulimwengu kwa njia tofauti, ambapo uhusiano wa kihemko na uhusiano sio rahisi kila wakati. Tafuta.

Kuna hitilafu ambayo huwa tunaanguka mara nyingi katika uhusiano wetu. Usikose, gundua na sisi!

Gundua ni tabia gani marafiki wazuri wanayo, zile ambazo hazifariki muda wake na ambazo pamoja na wenzi wetu, hufanya maisha yetu yatosheleze zaidi.

Mara nyingi, wao huwa "wanatuuza" wazo kwamba kila mmoja wetu ana mwenzi wa roho ambaye hutukamilisha. Je! Ni nini kweli juu yake?

Falsafa inaathiri watu wengi leo. Wanakataa kupendana, kufungua uhusiano mpya kwa kuogopa kuteseka au kupoteza uhuru wao.

Kupenda bila viambatisho ni kujitolea kwa mwingine kwa uhuru, bila kumpa mpendwa hofu yetu au ukosefu wa usalama. Ni kutaka ukamilifu na ukomavu wa kihemko.

Upendo wa ufahamu ni ule ambao hutolewa kwa mwingine kikamilifu na ukomavu wa kihemko. Hatafuti nusu yake nyingine, bali anatafuta mtu "mzima" ambaye atakuwa na furaha naye

Ugumu wa Wendy na ugonjwa wa Peter Pan ni tabia ya wanandoa wengi leo, inashangaza kama inaweza kuonekana. Unatambua?

Na wewe, ni kwa njia gani unampenda mwenzi wako? Gundua aina tatu za kiambatisho ambacho tunaweza kukuza katika uhusiano wetu unaofaa.

Watu walio na wasifu wenye fujo-ndio tu ambao kawaida husababisha shida kubwa katika kiwango cha mwenzi. Jifunze kuwatambua.

Kwa nini tunachagua mtu fulani na sio wengine katika uhusiano wetu? Utu una uhusiano mwingi nayo. Tafuta ni ipi inayofaa kwako.

Krismasi bila mwenzi? Hakuna kisingizio cha kutofurahiya kwa ukamilifu. Daima kumbuka kuwa sio lazima kuwa na mwenzi kuwa na furaha. Angalia mawazo haya

Sanaa ya kubishana kama wanandoa inahitaji kuweka kashfa na hasira, kila wakati ukitumia Akili ya Kihemko. Tunakupa funguo zote.

Wajibu wa kifamilia na kijamii, chakula cha jioni, ununuzi ... Tunaelezea jinsi ya kutumia Krismasi bora kama wenzi wa ndoa wakati pia tunaishi likizo hizi.

Je! Hatima inaashiria nani atakuwa mwenza wetu? Tunazungumza juu ya hadithi zinazohusiana na mada hii, na hitaji la kupoteza udhibiti wa maisha yako ya kihemko.

Mdanganyifu wa kihemko pia hufanya aina ya dhuluma ambayo lazima tujifunze kutambua. Usikose funguo kuu za kuzitambua.

Wanawake wengi wanakabiliwa na ujanja wa kihemko na wenzi wao. Jifunze kuitambua na kujitetea dhidi yake hapa chini.

Wakati mwingine, katika uhusiano wetu, huwa tunaacha vitu kadhaa. Lakini kuwa mwangalifu, kuna mambo ambayo haupaswi kupuuza kamwe.

Nafasi ya kibinafsi na ya kibinafsi kwa wanandoa ni muhimu kuanzisha uhusiano mzuri na wa kuridhisha. Tunaelezea jinsi ya kuipata.

Tunajua ni ngumu, lakini tunawezaje kushinda upendo ambao haujatolewa? Tunakupa funguo rahisi kuipata.