Inawezekana kupenda watu wawili kwa wakati mmoja?

Kupenda watu wawili kwa wakati mmoja ni jambo ambalo kijamii halionekani vizuri au kukubalika. Inajumuisha kujenga pembetatu ambapo mmoja wa washiriki amedanganywa, ambapo mateso ya kihemko wakati mwingine huwa juu sana na kawaida huishia kutofaulu. Lakini hebu fikiria kwa mfano wa zile kesi ambazo ziko karibu sana na sisi, watu ambao wanadumisha uhusiano thabiti na thabiti na wenzi wao, lakini hata hivyo endelea kukumbuka upendo huo kutoka zamani. Uhusiano huo ambao, kwa sababu yoyote, haukufanikiwa. Upendo ambao unaendelea kwenye kumbukumbu, na ambayo, kwa njia fulani, huwafanya "wanapendana" na watu wawili kwa wakati mmoja.

Wanasaikolojia wanatuambia kuwa kuna aina nyingi za mapenzi. Na zaidi, upendo ndani ya mtu hupita katika hatua kadhaa ambazo tunaweza kuhisi hisia tofauti: shauku, mvuto wa kijinsia, mapenzi ... kwa hivyo inawezekana kukuza hisia tofauti kwa watu wawili kwa wakati mmoja. Kwa hivyo, kama wataalam na wataalam wanatuambia, hii ni ukweli wa kawaida sana kati yetu. Tunaelezea zaidi hapa chini.

1. Matokeo ya kupenda watu wawili kwa wakati mmoja

Jamii ya Magharibi inatuashiria miongozo ya maadili kati ya hizo, haionekani vizuri au kukubalika kuwa mtu ana wenzi wawili. Ni kawaida sana, hata hivyo, kuwa na uhusiano sawa na wa siri. Watu ambao, kuwa na mpenzi thabiti, wana "mambo" ya siri. Ni jambo ambalo, kama tunavyojua tayari, linajumuisha mateso na wasiwasi mkubwa. Inafikiria usaliti kwa mtu huyo ambaye tunadumisha ahadi naye.

Aina hizi za hali ni za kawaida katika ofisi za wataalamu. Lakini wale wanaopata ukweli huu hutangaza kuwa gharama ya kihemko na mateso kawaida huwa juu sana. Ni kuhusu uzoefu unaofaa na wa utambuzi ambazo zinahitaji ushiriki wa hali ya juu, ambayo hututumbukiza kwenye mzozo ambao sio rahisi kushughulika nao kila wakati. Wacha tuione kwa undani.

• Gharama za kihemko: Wacha tuweke kesi rahisi. Mtu anamdanganya mwenzi wake na mpenzi wa tatu. Kwa kudumisha maisha hayo maradufu ukijua kuwa unamsaliti mtu na kwa hivyo, huwezi kuongoza kuishi kamili na kawaida na ambaye una uhusiano naye, kwa muda mrefu unaweza kumtumbukiza mtu huyo kwenye mzozo mzito. Ni kweli kwamba kila kitu kinategemea aina ya utu na tabia yenyewe ya kila mtu, lakini hakuna udanganyifu unaoweza kudumishwa milele, na matokeo ya kihemko watakuwa na gharama kubwa.

• Shinikizo la kijamii- Hili ni jambo lisilopingika linalohusiana na wazo la kupendana na watu wawili kwa wakati mmoja. Hakuna mtu aliyeweza kukubali kuwa mwenzetu, kwa mfano, alikuwa na mwenzi mwingine. Sio kawaida ya utamaduni wetu. Na hata zaidi, upendo kawaida hudai upekee na hisia fulani ya umiliki kamili. Wao ni "washirika wetu", tunadai kwamba mapenzi na ngono zisiende zaidi ya mduara wa wenzi hao, ule ushirika ambao tunajengeana. Hiyo ni kusema, tunathamini na kudai kuwa na mke mmoja na kwamba washirika wetu wawe na mke mmoja pia. Kwa hivyo ugumu wa kukubali "kwamba kuna nafasi ya uwezekano wa kupenda watu wawili kwa wakati mmoja."

2. Awamu za kupenda

Waandishi wanapenda otto kernberg Zinaonyesha kuwa wazo la kupenda watu wawili kwa wakati mmoja pia linahusiana na awamu tofauti za kupenda yenyewe. Kwa maneno mengine, watu hupitia hatua tofauti ambazo kile kinachoitwa "biokemia ya upendo" hufanya kazi kwa njia tofauti:

1. Awamu ya kwanza

Hapa watu hupata mlipuko wa mhemko. Ubongo wetu umetawaliwa juu ya yote na neurotransmitter mbili zenye nguvu kama vile Dopamine na adrenaline, yenye uwezo wa kututumbukiza katika hali ya euphoria. Tunahisi kutotulia, woga, msisimko. Tunahisi woga ndani ya tumbo, ugumu wa kuzingatia na upendeleo wa kudumu kwa mtu huyo ambaye tunavutiwa naye.

2. Awamu ya pili

Katika awamu hii ya pili ya kupenda anatenda oktokini. Ni neurotransmitter ambayo huongeza ndani yetu hisia ya kushikamana na umoja. Ni hatua ya kupumzika zaidi ambayo watu huanzisha mipango ya pamoja, kuimarisha uhusiano na kuimarisha kujitolea kwao. Sio upendo wa kupenda tena na wa woga kama ule wa awali, lakini kile tunachojua kama "mapenzi ya kimapenzi" huelekezwa zaidi. Kulingana na wanasaikolojia, mapenzi ya shauku hayadumu zaidi ya mwaka mmoja na nusu.

3. Awamu ya tatu

Hapa tayari tunaingia kwenye hatua ya kushikamana kila siku. Huko ambapo mapenzi yanatawala, upendo uliostarehe ambao utulivu huashiria siku hadi siku bila kuacha penzi la kitambo pembeni, lakini ambapo kujitolea kwa utulivu na makadirio thabiti na thabiti ya baadaye ni kawaida zaidi. Adrenaline na dopamine haipo tena, kwamba "furaha" haipo tena. Imetulia zaidi, uhusiano kati ya washiriki wawili tayari umeimarishwa, na kiambatisho ndio mfano wa siku hiyo hadi siku. Ingekuwa wakati huo, upendo uliokomaa zaidi.

Tunaweza kusema basi kwamba, ingawa haionekani vizuri na haikubaliki, kibaolojia na kihemko inawezekana kupendana na watu wawili kwa wakati mmoja. Tunaweza, kwa mfano, kuishi sehemu hiyo ya tatu ya upendo na mwenzi wetu na ghafla tuhisi furaha hiyo kwa mfanyakazi mwenza au rafiki. Lakini sasa, data inaonyesha kuwa wako mahusiano yasiyofanikiwa na gharama kubwa ya kihemko. Upendo bila shaka ni mwelekeo mgumu na ni ngumu kugawanya chini ya lensi ya darubini ili kuielewa kwa ukamilifu. Mara nyingi tunajaribu kutofautisha chini ya maandiko tofauti: mapenzi ya kimapenzi, upendo wa platonic, mapenzi ya kupenda ...

Lakini kumbuka, ni bora kuwa na busara na ujaribu kudumisha usawa ambao, usimuumize mtu yeyote, na kila wakati utafute furaha yako mwenyewe.