Kuna watu wengi wanaofanya punyeto, wanaume na wanawake .. Ingawa karibu kila mtu anapiga punyeto hakuna mtu anayezungumza juu yake kawaida. Unahitaji kujua kwamba kitendo cha kupiga punyeto kwa kweli kina idadi ya kushangaza ya afya, uzuri na faida za uhusiano… kuanzia ngozi inayong'aa hadi kulala vizuri usiku. Ikiwa unahitaji sababu (au udhuru) ya kupiga punyeto, usikose faida hizi ..
Ngozi inayong'aa zaidi
Je! Umewahi kujitazama kwenye kioo baada ya kufanya mapenzi na kugundua mwangaza huo baada ya ngono? Wakati unaweza kufikiria inahusiana na sababu ya kuongezeka kwa joto kutokana na kuwa na shughuli nyingi, unajua, jasho hilo la ngono, linahusiana zaidi na homoni zako. Punyeto inaweza kuwa na faida kubwa za mapambo, na ni ya bei rahisi zaidi kuliko usoni.
Tunapofikia orgasms, miili yetu hutoa kiasi kikubwa cha homoni, pamoja na dopamine na oksitocin, ambayo kwa kuongeza kutufanya tuhisi wazuri, hutufanya tuangaze kama almasi. Habari njema ni kwamba unaweza kurudia sura yako unayotaka hata ikiwa huna mwenzi wa ngono au mapambo.
Utajisikia vizuri
Wengi wetu tumepata hisia hiyo ya ustawi na furaha ambayo hutufurika baada ya ghasia kati ya shuka. Na nadhani nini? Sio mawazo yako tu. Mbali na kuifanya ngozi kung'aa, homoni zile zile zilizotolewa kwenye mshindo, pamoja na dopamine na oksitocin, zinaongeza mhemko na hutufanya tuhisi amani na sisi wenyewe na ulimwengu unaotuzunguka.
Ndio ndio, ngono (pamoja na punyeto) ni sawa na kuhisi dawa nzuri za kisaikolojia. Na hauitaji mtu mwingine au dawa ili kuvuna faida za kuongeza mhemko. Ni zawadi ya asili… huitwa homoni na inapaswa kufurahiwa kwa ukarimu!
Boresha usingizi wako
Je! Umewahi kugundua baada ya kupiga punyeto kwamba unalala vizuri? Sio kwa bahati! Kuwa na mshindo kuna faida kubwa za kulala. Tena, inahusiana na homoni zilizotolewa wakati wa tendo. Sio tu oxytocin huongezeka, Pia hupunguza homoni inayohusiana na mafadhaiko cortisol, ambayo husaidia kushawishi usingizi.
Pia, pumbao katika punyeto hutoa homoni ya prolaktini, na kukufanya uhisi kupumzika na kulala. Hakuna ndoto bora zaidi kuliko ile ambayo inatufurika baada ya taswira .. Kwa nini tujinyime raha ya usingizi mzuri wa usiku wakati tunaweza kuupata kila usiku wa maisha yetu kupitia punyeto?
Kuzuia magonjwa
Kulingana na wanasayansi, pumbao moja kwa siku linaweza kuzuia saratani ya kibofu, ambayo huathiri mtu mmoja kati ya wanaume tisa wakati wa maisha yao. Utafiti wa 2015 uliofanywa na Shule ya Matibabu ya Harvard na Brigham na Hospitali ya Wanawake ilihitimisha kuwa washiriki ambao walitoa manii zaidi ya mara 21 kwa mwezi walikuwa na hatari ya chini ya 22% ya kuambukizwa ugonjwa huo. Wakati haswa ni jinsi mbili zinahusishwa hazijulikani, inaaminika inahusiana na mwili kuondoa shahawa. Kutumia mfumo kwa kile inapaswa kutumiwa labda kuna afya kuliko kuiacha ikikwama ..
Kuwa wa kwanza kutoa maoni