Kufanya kazi au kusoma kutoka nyumbani kunatuathiri vipi?

Leo kuna watu wengi ambao wanafanya kazi au wanasoma wakiwa nyumbani kwa sababu tofauti. Vifaa vya mawasiliano vimefanya tafiti nyingi zinaweza kufanywa kwa mbali, na pia kazi nyingi. Kufanya kazi nyumbani kuna faida zake, lakini pia ina shida kadhaa ambazo lazima tuzingatie ikiwa tunafikiria kuishi kama hii.

Fanya kazi au soma ukiwa nyumbani lazima iwe uamuzi wa kufikiria. Ikiwa tuna chaguzi zingine, lazima tuchunguze uwezekano wote. Kwa kweli, ikiwa hatuna chaguo, tunaweza kuwa na vidokezo vichache ili tusifikirie hali ngumu.

Kutengwa kwa jamii

Hii ni moja ya ubaya mkubwa wa kufanya kazi au kusoma kutoka nyumbani. Ikiwa tunajiandaa kwa uchunguzi wa mashindano au tuna kazi ambayo tunakua kutoka nyumbani kwetu mwishowe tunaweza kuhisi tumetengwa na jamii. Wakati mwingine hatuoni watu wengine siku nzima na wiki zinaweza kupata muda mrefu na kutokuwa na mwisho kwa maana hii. Ingawa watu ambao ni watangulizi wanakabiliana vyema na sehemu hii, inaweza pia kuwa mzigo kwa muda mrefu, kwani inatupa hali ya upweke na kutengwa ambayo inaweza kusababisha unyogovu.

Nini tunapaswa kufanya katika hili kesi inajaribu kufanya shughuli kadhaa katika kampuni ya watu wengine. Hiyo ni, tunaweza kwenda kwenye madarasa ya yoga, saini kwa kozi au tu kukutana na marafiki mara kwa mara wakati wa wiki. Kwa njia hii tutakuwa na maisha ya kijamii na hatutahisi kutengwa sana. Itakuwa njia ya kuchaji betri tena.

Ukosefu wa ratiba

Hili ni tatizo lingine ambalo tunakabiliwa nalo ikiwa tunasoma au kufanya kazi nyumbani. The ratiba tutavaa, ambayo inaweza kusababisha ucheleweshaji na kupoteza muda mwingi kwa vitu ambavyo sio muhimu. Lazima tujifunze kuwa na tija licha ya kuwa nyumbani. Ikiwa sisi sio watu wenye nidhamu, itakuwa ngumu sana kwetu kutekeleza kila kitu tunachopaswa kufanya na tutaacha kuwa na tija.

Katika kesi hii, tunachopaswa kufanya ni kuzingatia a ratiba kana kwamba tuko ofisini au kana kwamba tulienda darasani. Kwa njia hii tutaepuka kuamka kwa kuchelewa au kupoteza wakati. Tutaanza kufanya kile tunachopaswa kufanya na ratiba fulani na kwa hivyo tutafikia malengo yetu.

Ukosefu wa motisha

Mara nyingi, kuwa peke yangu nyumbani kufanya mambo tunaweza kushuka moyo. Ikiwa hatuoni matokeo mazuri, hatutakuwa na motisha za nje ambazo zinatuongoza kuboresha. Ndiyo sababu kufanya kazi nyumbani kunadai kwamba tujichanganue sisi wenyewe na kwamba tujihamasishe kufikia malengo.

Tunachoweza kufanya ni tengeneza orodha na malengo ya muda mfupi na ya muda mrefu. Ikiwa tutazitii, tutakuwa na motisha kadhaa na kila kitu kitadhibitiwa zaidi.

Usumbufu nyumbani

Wakati wa kufanya kazi nyumbani kuna mambo kadhaa yanaweza kutokea. Kwamba tunaishi peke yetu na tunahisi upweke zaidi wa kufanya kazi nyumbani au kwamba tunaishi na familia na kwamba hii ni usumbufu mkubwa. Kwa kuwa sio ratiba ya kazi katika kituo ambacho kuna sheria, hii inamfanya kila mtu kuichukulia kidogo. Lazima tueleze umuhimu wa kuacha nafasi na wakati wa kufanya kazi, ili familia nzima ihusike.

Kuhisi kujiona duni

Kufanya kazi kutoka nyumbani bado sio kawaida sana. Hii inamaanisha kuwa sio kila mtu anaelewa kinachotokea ambaye anapaswa kukaa nyumbani. Wapo wanaodharau kazi hii, kana kwamba haikuwa halali na pia kuna wale wanaofikiria kuwa wale wanaosoma nyumbani ni kwa sababu ni wavivu na hawataki kufanya kazi. Ukweli ni kwamba hii inaweza kuwa shida kwa mtu huyo, kwani wakati mwingine wanajiona duni kwa kutokuwa na kazi inayozingatiwa kama ya kawaida au kwa kutofanya kazi na kujitolea masaa yao kusoma. Lazima uzingatie malengo na uwe wazi juu ya sisi ni nani na tunastahili nini.