Förstoppning är ganska vanlig hos både spädbarn och barn. För spädbarn är detta tarmproblem svårare att behandla, eftersom deras diet enbart baseras på intaget av bröstmjölk eller mjölk.
Tvärtom, om ditt äldre barn lider av förstoppning regelbundet, är det bra att du noterar en serie hemmetoder som kan hjälpa dig att behandla sådana problem.
Hemmet för att behandla förstoppning hos barn
- Ett mycket effektivt första tips eller botemedel är att massera barnets mage. Gör gärna smidiga rörelser efter klockans nålar. Massage är bra för att lindra magont och behandla problemet med förstoppning.
- En annan av hemmet är att ge honom ett glas vatten att dricka när han står upp och göra en frukost med fullkorn och frukt. Fibrerna i dessa livsmedel bör hjälpa den lilla att kunna evakuera utan problem.
- Det råder ingen tvekan om att barnets kost borde vara rik på både fiber och grönsaker. För det mesta orsakas förstoppning av barnets dåliga och dåliga kost. Fiber bör inte saknas i kosten för de små.
- Experter rekommenderar att man följer en diet rik på fiber och gör fysisk träning regelbundet.
- Det är bra för barnet som lider av förstoppning att ha lite frukt som är rik på fiber till frukost. Det rekommenderas att konsumera plommon, kiwi eller druvor först på morgonen.
- Ibland dricker inte barnet det vatten som han borde och hamnar med förstoppning. Dricksvatten är viktigt för att undvika framtida tarmproblem.
- Eftersom barnet är litet är det föräldrarnas arbete, lär honom en rutin när det gäller att gå på toaletten. Barnet borde veta att han ska gå på toaletten närhelst han känner för det och sluta göra det. Tveka inte att sätta honom på toaletten och ange rätt hållning när du befriar dig själv.
- Det kan hända att den lilla följer en diet rik på fiber och dricker mycket vatten under dagen och trots allt detta lider av förstoppning. I detta fall är det lämpligt att gå till barnläkaren så att hon ordinerar någon typ av laxermedel som kan hjälpa dig att få avföring. Föräldrar bör dock alltid veta att användningen av laxermedel bör vara något punktligt. Helst bör du lära ditt barn att befria sig utan hjälp av vissa mediciner.
Det är inte lätt för en förälder att hjälplöst se sitt barn ha svårt att evakuera. All hjälp är bra när det gäller att lösa ett barns förstoppning. Det är bra att följa sådana råd eller hemmet för att behandla tarmproblemet som den lilla lider av. Om du märker att sådana läkemedel är otillräckliga är det viktigt att gå till barnläkaren för att lösa problemet så snabbt som möjligt.