Mugwort: dess stora hälsofördelar

Mugworts fördelar

Som vi väl vet finns det många växter som hjälper oss varje dag med sina stora fördelar. Tja, i det här fallet skulle vi inte bli lämnade när vi nämnde Artemis. Naturligtvis, om du inte känner henne med detta namn, kanske det låter mycket mer bekant för dig om vi berättar att det också kallas malört eller johannesört.

Nu har du kanske redan insett vilken typ av växt vi pratar om. Tja, hon har många hälsofördelar vad du behöver veta Dessutom går alla tillbaka många år, tack vare den effektiviteten som vi nämnde. Så vi tänker inte fundera mer på det och vi kommer att upptäcka vilka dessa stora dygder är.

Mugwort hjälper dig att gå ner i vikt

Säkert letar du alltid efter de bästa sätten att bli av med några kilon. Du vet redan att det inte handlar om att sluta äta utan om att introducera hälsosammare mat. Så, som ett komplement till dagens huvudmåltider, kommer vi att ha stor hjälp av Artemisa-växten. För bland dess mest kommenterade fördelar är detta en av de viktigaste. Det hjälper dig att gå ner i vikt eftersom det är en renande växt. Vad man ska göra som kommer att vara idealiskt för att avgifta kroppen. Du vet redan att med diuretisk mat kommer du att undvika vätskeretention och generellt kommer du att må mycket bättre.

Mugwort Infusion

Lindrar menstruationskramper

Kvinnor som har de där intensiva kramperna varje månad kommer att veta vad vi pratar om. För förutom att det är extremt smärtsamt, att vi inte ens vet hur vi ska ta på oss, så hittar vi inte alltid en bra lösning för att lugna dem. Så, om du föredrar att satsa på naturläkemedel, kommer Artemis att vara på din sida. Du kommer att lämna efter dig periodens kolik men det är också att den också kommer att reglera den. Utan att glömma att också, tack vare det, kommer du att få mer flyt. Så för allt detta bör du prova. Tycker du inte det?

Du kommer att lämna bakom dig tyngden i magen

Det finns många magproblem som vi kan ha under dagarna. En av de vanligaste har att göra med matsmältningar. Den där tyngden som uppstår efter måltider är det mest irriterande. På samma sätt, gasuppbyggnad eller till och med reflux De indikerar att matsmältningen inte har följt de steg den brukar ta. Så, för att hjälpa den och på ett naturligt sätt, blir det också denna växt som vi måste ta hänsyn till. Eftersom det minskar alla dessa symtom tack vare dess renande funktioner.

sagebrushplanten

du kommer att glömma smärtan

Även om vi innan nämnde mensvärkarna, nu återgår vi till smärtan men syftar på lederna. En massage med lite Artemisolja ger dig den lättnad du behöver. för också har lugnande egenskaper. Så det är dags att låta dig ryckas med av en naturlig lösning som denna för att lindra de intensiva smärtorna som ibland inte tillåter dig att fortsätta dagligen.

Hur kan jag ta denna växt

Efter att ha sett de viktigaste fördelarna kommer du att undra hur du kan ta det för att börja märka dessa fördelar. Tja, det är väldigt enkelt eftersom du har flera sätt. Å ena sidan du kan ta det i form av en infusion speciellt när det är för att behandla mensvärk som vi har nämnt. Men för att till exempel lindra ledvärk kan du också utföra en massage med Artemisolja. Förutom infusionen och oljan hittar du den i pulver men om du använder den på detta sätt, försök att inte överstiga 3 gram varje dag. På samma sätt passar det inte gravida kvinnor heller och som vi alltid säger skadar det inte att du ska få i dig det, rådfråga din läkare när du har andra sjukdomar hos äldre eller ta annan behandling.


Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.