Det är vanligt att med ankomsten av förkylningen lider vi av irritation och smärta i halsen. Så mycket som vi skyddar oss kan vi förr eller senare påverkas i mer eller mindre utsträckning av denna typiska sjukdom under de kalla årstiderna. Det är därför det är viktigt att vara beredd på botemedel halsont.
Det finns mycket tradition och huskurer för att behandla obehag i halsen, även om det också finns farmaceutiska produkter som garanterar lindring på kort tid och under lång tid.
Varför gör din hals ont
mycket huvudskäl så den fruktade halsont uppträder är följande.
För förkylning eller influensa
De allra flesta gånger ont i halsen orsakas av virussjukdomar som influensa eller förkylning. I allmänhet är detta mindre problem som kan lösas genom att ta ett lämpligt läkemedel och hålla munnen fuktig.
Vid torr mun
I många slutna miljöer tenderar munnen att torka ut, vilket ger en halsirritation som kan orsaka obehag. Andning genom munnen, antingen från dåliga vanor eller från blockerade näsborrar, orsakar också muntorrhet.
För att lida av någon sjukdom
Andra sjukdomar som mässling, vattkoppor, mononukleos etc. orsakar irritation i halsen.
Trots förekomsten av många hemmetoder för att lindra dessa smärtor är det bäst att vända sig till apotekspersonalen för att få hjälp. Det finns olika alternativ, till exempel strefen piller att suga, vilket tack vare dess 8,75 mg flurbiprofen lindrar halsont hos vuxna och barn över 12 år. Dessutom har de mjukgörande och lindrande egenskaper för svullnad och inflammation i halsen, lugnande efter 2 minuter och ger effektiv lindring i upp till 4 timmar. Det ska inte användas vid gastroduodenalsår. Läs anvisningarna för dessa läkemedel och kontakta apotekaren. Strefen är ett läkemedel från Reckitt Benckiser Healthcare SA
De bästa lösningarna för ont i halsen
Det finns några hemmetoder för att lindra halsont förutom läkemedelsbehandling.
Några traditionella behandlingar för att lindra ont i halsen är följande.
- gurgelvatten saltvatten
- Ta en matsked honung med citron
- Att dricka te eller annan infusion
- Sug på en medicinalväxt som marshmallow
Det är sant att dessa hemmetoder kan lindra obehaget med ont i halsen. Du kan dock också använda en specifik farmaceutisk produkt för att få smärtan att försvinna på kort tid och under lång tid.
Tips för att ta hand om halsen
När irritationen i halsen har gått och när smärtan har avtagit måste en rad försiktighetsåtgärder vidtas för att förhindra att den blir irriterad igen.
- Drick mycket vatten. Fukt i munnen och halsen förhindrar att den torkar ut och irritation som kan orsaka obehag (undvik att dricka mycket kalla eller mycket heta vätskor).
- Andas genom näsan. En bra vana att andas, undvika att göra det genom munnen, förhindrar att luften torkar ut munnen och halsen, vilket minskar risken för irritation.
- Undvik att prata för mycket. Att tvinga svalget genom att tala för mycket kan orsaka inflammation eller irritation i svalget som orsakar obehag.
- Vila tillräckligt länge. Att respektera de rekommenderade viloperioderna gör att kroppen kan slappna av och fylla på sig själv (inklusive halsen).
- Skydda dig mot förkylning. Skydda munnen och nacken mot låga temperaturer och drag, de förhindrar irritation i halsen, förkylning etc.
Vi kan vidta våra försiktighetsåtgärder för att undvika halsont som orsakas av ont i halsen. Det är dock möjligt att vi går igenom de kalla årstiderna med några av dessa typer av irritationer.