Många kvinnor missbrukar diuretika för att bli av med de intjänade quilitos, eller för att kompensera för deras gastronomiska överdrift. Men ta dem som rutin Efter varje hyper kaloriintag kan det vara en mycket ohälsosam praxis.
Diuretika de tjänar till att eliminera vatten, men inte volym eller fett. Därför är det inte ens att de tjänar till att gå ner i vikt. Och vid vätskeretention måste detta alltid diagnostiseras.
La vätskeansamling Det inträffar när det sker en förändring i cellernas jonpotential, då kommer vätskan ut och skapar ansamlingar i vår kropp.
mycket växtbaserade diuretika De är milda och ineffektiva, de flesta är infusioner eller piller i fytoterapilinjen (med växter). Men för svår vätskeretention finns läkemedel som furosemid.
La Självmedicinering Med denna typ av läkemedel är det farligt, särskilt om du är benägen för anemi eller har diabetes eller högt blodtryck. Förutom leverproblem eller njursvikt.
Det bör dock noteras att konsekvenserna av ett överskott av diuretika kan leda till uttorkning eller till och med a hjärnödem.
Användningen av naturliga diuretika kombinerat med en balanserad kost har hälsosamma fördelar sedan vi de renar och hjälper till att eliminera toxiner.
De sticker ut för sina diuretiska egenskaper tång, som det rekommenderas att ta dem bara en gång om dagen och inte mer än två i veckan.
Men det finns många andra alternativ som grönt te-infusioner eller grönsaker och frukter som kiwi, kronärtskockor och böngroddar.