Knep för att sluta bita naglarna

Nagelbit är mycket vanligt. De flesta av oss känner någon som har denna dåliga vana. Antingen stress, ångest eller helt enkelt en sed som har förvärvats sedan barndomen. Det kan klassificeras som ett skruvstycke som liknar tobakskonsumtion, med den enda skillnaden att det inte är skadligt för vår hälsa.

Vad det orsakar på lång sikt är att händerna lider över tiden betydande fulhet, sårskorpor, naglar och många sår dyker upp på fingrarna. Ibland kan allvarliga infektioner förekomma som måste behandlas snarast.

Därefter försöker vi räkna en serie knep för att lägga undan denna dåliga vana och avhjälpa det. Med viljestyrka och önskan att återhämta sig vackra händer kommer du snart att kunna visa upp dina långa och snygga naglar. Att möta andra, faktum nagelbit är ganska ful och ibland smutsig. Händerna är bärare av de flesta mikrober som vi stöter på på vår väg och tyvärr håller vi dem vanligtvis inte så rena som vi borde.

Många människor som observerar någon som biter naglarna kan dra slutsatser om den personen: det är det osäkerÄr stressa lätt, är du rädd eller fortsätter fortfarande med den där barndomen mani.

 Tips för odling av naglar

• detta övning är helt psykologisk. Det vill säga att det faktum att bita naglar föds i vårt sinne, det genererar behovet av att göra det. Därför måste vi länka denna vana med att snabbt ta bort dem och ge oss en liten smisk så att vi förstår att det är en dålig praxis.
• För att avsluta denna tortyr för dina naglar finns det naturläkemedel hämtad från uppfinningen av många människor som har velat få tillbaka sina händer. En av dem är lika enkel som att ta några skalade vitlöksklyftor och gnugga dem över naglarna. När du går för att bita naglarna kommer du genast att njuta av den starka smaken av vitlök och din hjärna kommer att länka den dåliga smaken med att bita naglarna. 
• Efter denna teknik finns det på apotek dåliga smakprover eller "emaljer" för naglar har de en mer varaktig effekt eftersom de fäster väl vid nagellagret. 
• Att inte se naglarna hjälper också till att stoppa denna vana. Jag menar ja vi täcker våra händer med latexhandskar vi lämnar omedelbart naglarna ensamma. Även om det är en något drastisk lösning kan det göras utan problem när du är tyst hemma. På så sätt blir naglarna lugna och såren läker lite efter lite. Ett annat alternativ skulle vara att täcka varje spik med plåster. Du måste tappa känslan av förlöjligande lite och ta det som något allvarligt och nyttigt för vår hälsa.

• Falska naglarOavsett om de är gjorda av gel, plast eller porslin har de fått betydelse de senaste åren. Ett mode som har etablerats och som hjälper de människor som tenderar att bita naglarna. Resultaten är helt tillfredsställande. Det bästa valet är sätta på porslinsspikareftersom de är gjorda av ett starkare och mer hållbart material som gör det omöjligt att påverka nageln under. Av denna anledning växer nageln naturligt och utan rädsla för att bli biten.
• Berätta för dina vänner och familj att du vill sluta med denna vana är också ett bra råd. Omedvetet lägger många människor händerna mot munnen utan att inse det, men de omkring dem upplever det omedelbart. Därför rekommenderas att de kommer ihåg att de inte ska göra det och därmed gradvis bli av med mani.
• Distrahera dig själv med en annan aktivitet det är också mycket effektivt. Du måste hålla händerna fulla. Att spela med en nyckelring, ett hårband, tuggummi eller ha ett sockerfritt godis är mycket giltiga alternativ för att skjuta upp bitbitningen. Att ha en penna till hands är idealisk för att lägga den i munnen och leka med den utan att uppenbarligen överdriva det.   

• Kalk måste vara under hela uttagsprocessen den bästa allierade. Att ha en nagelfil klar hjälper att när naglarna observeras för att moderera dem, fungerar det genom att retuschera dem och arkivera topparna och brister så att de är snygga och inte frestas att bita.
• Tillsammans med kalk måste de agera oljelotioner och handkräm för att hålla nagelbandet på plats och att möjliga sår läker snabbt för att undvika ytterligare en eventuell frestelse.

Det uppskattas att för att få tillbaka några vackra händer måste hända åtminstone 30 dagar. En månad av återhämtning för att känna att naglarna har skötts och har vuxit ordentligt.

Den ofta bettade nageln orsakar att när de växer lite försvagas de och är mycket benägna att gå sönder. Så det är nödvändigt att använda härdare så att de håller längre och vi kan skryta med vackra händer. Med alla dessa knep det finns ingen ursäkt att inte utföra åtminstone en av dem för att stoppa denna mani en gång för alla. Tyvärr befinner vi oss i ett samhälle som lägger stor vikt vid utseendet, så det är mycket viktigt att ta hand om dina naglar när det gäller att få jobb eller ge en god känsla av renhet och hygien.