sexliv

Hur man har en relation utan band

Om du vill ha ett förhållande utan band och kunna njuta av det ... Då borde du veta några saker som du kan göra och andra som du inte kan.

planotiska kärleksbjörnar

Släpp en platonisk kärlek

Om du lider för att du har en platonisk kärlek som gör att du har svårt. Så vi kommer att ge dig några tips för att du ska må bättre.

ex ångerfull och ensam

Ångrar ditt ex att du lämnade dig?

Kanske lämnade din före detta partner dig, men med tiden har han insett att det har varit det värsta beslutet i hans liv. Är du verkligen ledsen?

Relation

Är du kompatibel med din partner?

Lång, stilig, rolig, smart, fulländad, dela med dig av dina hobbyer - när det gäller dejting har vi alla våra "önskelistor". Men de ...

Höstdiet

Hur man hanterar säsongsbytet

Vi visar dig hur du kan möta den nya säsongsbytet till hösten och de konsekvenser detta medför, till exempel daglig trötthet.

sociala nätverk

Hur man avgiftar från sociala medier

Det är nödvändigt att du avgiftar dig från sociala nätverk då och då för att inte förlora dig själv i meningslösa vänskap eller social passivism.

emotionellt äventyr

Har du en känslomässig affär?

Kanske har du en partner och du har inte vetat hur man begränsar den "speciella vänskapen" och utan att inse det har du ett känslomässigt äventyr. Hur identifierar man det?

man och kvinna

Träffa pojken innan du blir kär

Bli aldrig kär utan att träffa den personen för att undvika besvikelse i framtiden. Det är mycket viktigt att veta hur den andra personen är!

par argumenterar från hjärtat

Kan du byta partner?

Om du vill byta partner eftersom du inte gillar hur han är är du på fel spår. Missa inte dessa tips för att ditt förhållande ska bli bättre.

flicka glad att onanera

Några hälsofördelar med onani

Du kanske bara behöver några anledningar (eller ursäkter) för att njuta av onani i ditt liv ... Vi ger dig några för dig att allvarligt överväga ...

Slappna av

Hur man lär sig att slappna av

Upptäck några enkla tekniker och tips för att lära dig att slappna av dagligen och undvika den stress som kan påverka oss.

Krisen i paret

Hur en man kan hålla intresse för dig

Om du har en man i ditt liv och vill att han ska vara intresserad av dig, upptäck dessa tips för att få det! Och om du inte behåller det fortsätter livet!

Lyckliga par

Åldersskillnad hos paret

Upptäck hur det är möjligt att anta åldersskillnaden hos paret och hitta gemensamma faktorer för att relationen ska lyckas.

komma över uppbrytningen med ditt ex för alltid

9 tecken du har fått över ditt ex

Vet du fortfarande inte om du har kommit över upplösningen med ditt ex? Här är nio tecken som säger att ditt ex hör till det förflutna.

Gå ut för att hitta dig själv

Om du lär dig att hitta dig själv kommer du att kunna hitta ett hälsosamt kärleksförhållande: först med dig och sedan med andra.

par som pratar en konflikt

Parkonflikt: behåll balansen

För att en konflikt i ett par inte ska förstöra relationen, är det nödvändigt att du vet hur du ska upprätthålla balans i diskussionen.

Undvik lidande

Undvik ohjälpsam lidande

Vi ger dig några idéer för att undvika onödigt psykologiskt lidande i vårt dagliga liv som orsakar oss många problem.

Depresión

Vanor att övervinna depression

Upptäck vanorna som kan hjälpa dig att övervinna ett stadium av depression, något som är ganska vanligt och som måste bekämpas.

empati

Hur du förbättrar din empati

Vi berättar hur det är möjligt att förbättra din empati, en del som är grundläggande i emotionell intelligens och i sociala relationer.

Lyckligt par

Varför är du otur i kärlek

Vi ger dig några riktlinjer för att upptäcka varför du inte har tur i kärlek, en känsla som kan leda till att göra misstag.

Ungt par

Hur man vet om han gillar dig

Vi ger dig några riktlinjer och tecken för att veta om den speciella personen gillar dig, eftersom det är möjligt att upptäcka det genom deras beteende.

tala inför publik

Nycklar till offentligt tal

Vi ger dig några nycklar och knep för att lära dig att tala offentligt, något som alla måste göra någon gång i sitt liv.

Undvik stress

Hur man minskar daglig stress

Stress är nära kopplat till spridningen av alla typer av sjukdomar, så vi måste försöka undvika eller minska den.

avstötning

Hur man övervinner avslag

Vi berättar hur du kan övervinna avslag, eftersom det i livet finns många situationer där vi måste möta denna känsla.

Att vara singel

Fördelar med att vara singel

Att vara singel kan också vara bra, ett nytt stadium där du kan upptäcka dig själv och lära dig att älska dig själv mycket mer.

Njuta av livet

Hur man lever fullt ut varje dag

Vi berättar för dig några riktlinjer för att kunna leva vårt liv fullt ut varje dag och söka lycka och personlig uppfyllelse.

Misstroende par

Misstro mot partnern

Problemet med misstro hos paret är något som måste behandlas noggrant av båda parter, vilket förbättrar kommunikationen.

Problem med din partner

Vanliga problem hos par

Vi berättar vad som är några av de vanligaste problemen hos par. Konflikter som måste lösas för att förbättra relationen.

Var lycklig

Hur man blir lyckligare

Vi berättar hur du kan lära dig att bli mycket lyckligare varje dag, med en enkel förändring av vanor och med attitydförändringar.

Bekämpa ångest

Hur man lär sig att lugna ångest

Ångest är ett problem som påverkar många människor och har att göra med den stress vi lider av, så vi måste lära oss att bekämpa den.

Beslutsfattande i paret

Beslutsfattande i paret

Beslutsfattande inom paret är en väldigt viktig fråga, så du måste ta hänsyn till flera faktorer som villkorar det.

lycka

Hur man lär sig att vara mer positiv

Att vara mer positiv är något som man måste lära sig dagligen, arbeta lite efter lite i ett mer positivt och lyckligt sinne, som övervinner problem.

Sexuella problem i paret

Hur man ökar sexuell lust

Upptäck hur du kan öka sexuell lust, tack vare en rad tips samt naturläkemedel. Återuppliv ditt förhållande!

Konstruktiv kritik

Hur man hanterar kritik

Att ta emot kritik kan vara enklare än du tror. Du behöver bara följa några enkla steg så kommer du att uppnå det.

Vad är parterapi

Om du någonsin har undrat vad terapi för par är, är det säkert att det från och med idag blir mycket tydligare. Förutom terapins betydelse kommer du att känna till de delar som den består av och tiden att följa.

Sexuell hälsa

Orsaker som komplicerar sexuell hälsa

Vi avslöjar de främsta orsakerna genom vilka ett pars sexuella hälsa kan försvagas. Det finns flera och kanske några av dem du redan känner till. Så det är dags att försöka hitta en lösning för de allra flesta. Låter någon av dem bekant för dig?

Par med blommor

Långvariga och lyckliga partnervanor

Långvariga och lyckliga par har vanor som gör dessa typer av relationer framgångsrika på lång sikt, jämfört med andra som misslyckas över tiden.

Tecken på otrohet

Nycklar för att veta om din partner lurar på dig

Utroskap har ökat de senaste åren. Data som överraskar och för vilka vi måste analysera vad som är orsakerna samt nycklarna för att veta om din partner lurar på dig. Det bästa är att komma ur tvivel med exempel och frågor som vi visar dig idag.

Pardiskussioner

5 regler att tänka på när vi diskuterar

När vi argumenterar, vare sig det är med vår partner eller inte, finns det alltid en tid då vi tappar kontrollen över våra argument. Men att argumentera behöver inte vara en handling som domineras av skrik utan snarare ögonblicket för att kunna dela de tankar och bekymmer som går runt våra huvuden.

Stressstörning

Effekter av stress på din hälsa

Effekterna som kontinuerlig stress har på vår hälsa är mycket varierande och kan bli stora problem, så vi måste veta hur vi ska känna igen när det påverkar oss alltför mycket.

Kommunikationsproblem

6 kommunikationsproblem hos paret

Eftersom alla par kan gå igenom högre ögonblick och andra, vilket inte är så mycket. Kommunikationsproblem i ett par är något vi alla går igenom. Så det är dags att sätta stopp för dem för att få ett mycket bättre förhållande.

Lyckliga par

Vanor med lyckliga par

Studier bekräftar att lyckliga par är de som följer vissa riktlinjer varje dag. Om du fortfarande inte vet vad vi pratar om kommer vi idag att berätta om det. På ett sådant sätt att du och din partner också kan omsätta dem i praktiken för att vara lika glada som alla andra.

Åtgärder för att övervinna en otrohet

Hur man kommer över en otrohet

Om du vill veta hur man kan övervinna en otrohet lämnar vi dig med de grundläggande stegen att följa. Det är en svår tid och en som vi behöver möta och möta så att vi kan fortsätta med vårt liv och vår väg.

känsla

Övningar och tips för att förbättra självkänslan

När vi har mycket låg självkänsla kommer det att få oss att se allt som är mest negativt för oss själva och världen omkring oss. Så idag kommer vi att arbeta allt för att ändra det på ett mycket positivt sätt. Övningar och tips för att förbättra din självkänsla som du inte bör missa.

Njut av ensamhet

Varför ska vi lära oss att vara ensamma

Att vara ensam är något som inte behöver betyda att vi känner oss ensamma. Att vara ensam hjälper oss att lära känna varandra och skapa hälsosammare relationer med andra.

Äktenskap råd

Äktenskapstips för att förbättra ditt förhållande

Eftersom varje par är en värld. Men var och en av dem behöver några äktenskapliga råd för att förbättra eller stärka det förhållandet. Ett perfekt sätt att korrigera vissa misstag som gör oss bättre för oss själva och för den personen som vi har vid vår sida.

Hur rutin påverkar vårt liv

I vår artikel idag berättar vi för dig hur rutin påverkar vårt liv och vi beskriver både dess fördelar och nackdelar.

Vem bryter mot dina gränser?

Det är möjligt att det varje dag finns människor i din miljö som bryter mot dina personliga gränser och får dig att känna dig obekväm ...

Naturlig hårvård

Hur man blir kär igen

Om kärlek har svikit dig tidigare behöver du inte glömma det för alltid. Upptäck hur man blir kär och känner igen kärleken.

Arbetsstress

Tips mot arbetsstress

I den här artikeln om hälsa och psykologi ger vi dig en serie tips mot arbetsstress, särskilt 6 tips.

Hur man motiverar oss själva

I dagens artikel om psykologi ger vi dig en serie strategier för hur vi kan motivera oss själva att uppnå det vi tänkt göra.

Lev ditt liv

Lev livet så bra du kan

I dagens artikel om psykologi pratar vi om att leva livet efter bästa förmåga ... Följ dessa tips och råd för att göra det så.

Dagen efter-piller

P-piller: fördelar och nackdelar

Vi berättar allt om morgon efter piller. När ska du ta det? Har du kontraindikationer? Är det säkert som preventivmedel? Ta reda på.

Lev i ensamhet

Lär dig att leva ensam

I dagens artikel om psykologi berättar vi hur det att vara ensam inte behöver vara dåligt, tvärtom. Det är den bästa tiden att upptäcka dig själv.

Hur man väcker positivt tänkande

I vår psykologiartikel idag berättar vi för dig hur du väcker positivt tänkande. Följ dessa tips och riktlinjer och uppnå dina mål och drömmar.

Kvinna med p-piller

P-piller

Har du glömt att ta dina p-piller? Följ dessa tips omedelbart och undvik vanliga misstag som kan äventyra din hälsa.

Kvinna efter en orgasm

Gråt efter att ha älskat

Känner du dig dålig efter att ha fått en orgasm med din partner? Vill du gråta efter att ha älskat? Ta reda på vad denna känsla beror på

Vad är agorafobi?

Agorafobi är en av de vanligaste fobierna i samhället och består av en irrationell rädsla för öppna och offentliga utrymmen.

Preventivpiller

Användningen av p-piller har många myter som måste lösas. Förtydliga alla dina tvivel om användningen av p-piller och dess risker

sex är hälsosamt

De vanligaste sexuella problemen

Var noga med de vanligaste och vanligaste sexuella problemen i dagens samhälle och vad som är det bästa sättet att behandla dem.

Uppnå dina mål dag för dag

Om du har mål, om du har drömmar, om du har förhoppningar, uppnå dina mål varje dag med denna enkla praktiska guide som vi erbjuder dig idag.

Energitjuvar enligt Dalai Lama

Dagens artikel i psykologi handlar om de människor eller situationer som blir outhärdliga och stjäl vår energi varje dag.

2016 syften

Hur man visualiserar ditt idealliv

Du kan visualisera ditt idealliv och också uppnå det. Hur? I den här artikeln ger vi dig nyckeln för att uppnå det. Vad väntar du på?

Giftiga människor? Nej snälla!

I dagens artikel om psykologi ger vi dig en serie riktlinjer för dig att känna igen de giftiga människor som "stjäl drömmar" och energi.

omedelbar lycka

Hur man blir glad direkt

Det finns många sätt att bli direkt glada och det har ingenting att göra med att dela det senaste inom ny teknik. Vill du veta hemligheten?

kyss med glasögon

Guide till kyssar med glasögon

Om du har en partner och bär glasögon kan det vara svårt när det gäller att kyssa eller ha sex. Missa inte den här guiden för att kyssa med glasögon.

pardetaljer

När blir en älskare ett par?

Om du har ett kärleksfullt förhållande med en person, är det möjligt att han eller hon förvandlas till ett förhållande? Missa inte några tecken.

Hur man älskar utan beroende

Enligt Walter Riso, en psykolog och expert på affektiva relationer, är emotionellt beroende nära relaterat till emotionell omogenhet. I…

Kramar är lycksritualen hos paret

Kramar är terapeutiska och lyfts upp som den mest nödvändiga och autentiska gesten för att visa tillgivenhet och medverkan. Ta reda på!