Detox skakar för viktminskning
Missa inte dessa hälsosamma och välsmakande recept för detox-skakningar. Ett sätt att ta hand om din kropp och din hud med naturliga ingredienser.
hälsa
Egenskaper och fördelar med ginseng
Det är en av de mest populära rötterna i asiatisk kultur, ginseng har fungerat som en naturlig medicin, lär dig varför det är så fördelaktigt för kroppen.
Stjärnanis: användningar, egenskaper och fördelar för kroppen
Stjärnanisinfusioner är perfekta för att ta hand om vår kropp, det hjälper oss att ha perfekta matsmältningar och magutsöndringar.
P-piller: fördelar och nackdelar
Vi berättar allt om morgon efter piller. När ska du ta det? Har du kontraindikationer? Är det säkert som preventivmedel? Ta reda på.
Hur man lagar hälsosamt och med lite fett
Med bara några knep kan du lära dig att laga hälsosam mat. Det här är bara några enkla tips som du måste omsätta i praktiken varje dag.
Hur man eliminerar svåra tandvärk?
Har du obehaglig tandvärk och vet inte hur du ska bli av med den? Lida inte längre och följ dessa tips och mediciner för att ta bort tandvärk
Användning av Vicks Vaporub
Vi visar dig 21 otroliga verktyg av Vicks Vaporub som du inte kände till. Upptäck hemligheterna med detta hostmedel som också tjänar fler saker.
De bästa sporterna och övningarna för att gå ner i vikt
Förlora de kilo som du saknar med dessa sporter som vi rekommenderar dig, du kan göra dem i företaget för att förbättra dina resultat.
Vad är plantar fasciit och hur man kan förbättra den?
I dagens hälsoartikel berättar vi vad plantar fasciit är och hur man kan förbättra det med stretchövningar och medicinsk behandling.
Fucus är en revolutionerande alger
En av de bästa algerna att gå ner i vikt är fucus, den kan hittas i specialbutiker, få dem och börja på höger fot varje morgon.
Ät ekologisk mat utan att lämna dig månadens lön
Vi ger dig några nycklar för att fylla din varukorg med ekologisk mat, hälsosamma produkter som tar hand om miljön och din kropp
Höstmat och deras stora fördelar
Missa inte höstens mat och alla dess stora fördelar som du borde veta. Perfekt mat att integrera i vår dagliga meny.
Ta hand om dina fötter med dessa tips
I vår hälsoartikel idag pratar vi om en grundläggande del av vår kropp: fötterna. Ta hand om dina fötter med dessa tips.
Fördelar med mjölktistel för att ta hand om levern
Om du vill ta hand om och förbättra din levers hälsa måste du alliera dig med mjölktistel, fördelar och egenskaper som du inte bör missa.
ElPozo BienStar, att äta gott utan att offra smak
Om du vill äta hälsosamt men utan att offra smak, välj sedan ElPozo BienStar kokt skinka. Lågt fettinnehåll och saltfattigt men med all smak
Acne myter. Kan vi förhindra det?
I vår artikel om hälsa-skönhet idag berättar vi vilka som är de vanligaste myterna kring akne och vi demonterar dem.
Hur börjar jag springa utan att äventyra vår hälsa?
I dagens artikel om hälsa och hälsosamt liv visar vi dig hur du börjar springa utan att äventyra vår hälsa. Att göra det progressivt är nyckeln.
Skriv ner dessa 8 naturläkemedel för att förhindra förkylning
Missa inte dessa naturläkemedel för att förhindra förkylning som du måste upptäcka. Du kan säga adjö till alla dessa oönskade virus.
Säsongsfrukt, höst
Höstfrukt är en fröjd, den här säsongen hittar vi fantastiska frukter som ger oss många vitaminer och mineraler.
Hälsoproblem som härrör från långvarig användning av klackar
I dagens hälsoartikel kommer vi att kommentera några hälsoproblem som härrör från långvarig användning av klackar. Bär du många klackar varje dag?
8 frukter rik på vatten som hjälper dig att hålla dig hydratiserad
Missa inte detta urval av 8 frukter som är rika på vatten som är perfekta för att uppnå god hydrering. Ta dem varje dag!
Vet vilka som är de bästa eteriska oljorna på marknaden
Lär dig att identifiera de bästa eteriska oljorna och vad var och en är för, de är en ersättning för krämer som inte lämnar någon likgiltig.
Den perfekta kosten enligt din blodgrupp
Idag kommer vi att berätta om guiden till Dr Peter J. D'Agamos som har skapat den perfekta kosten enligt din blodgrupp. Upptäck det!
Hälsosamt alternativ till vete, bovete lämplig för celiaki
I naturen hittar vi lösningen, många celiacer väljer bovete för att konsumera kvalitetsprodukter, ta reda på vad det är.
Tips för att minska matbehov
Lär dig att kontrollera ångest om mat och minska den med dessa tips som vi lämnar dig idag. Enkla steg som du kan använda varje dag.
Kolhydrater för viktminskning
Vet vad som är de bästa kolhydraterna att inkludera i din kost för att gå ner i vikt, inte alla är lika bra och lika dåliga.
Fördelar med currypulver för din hälsa
Konsumtionen av currypulver har ökat avsevärt, detta sker tack vare dess stora fördelar, kontrollera vilka de är.
Fobier så sällsynta att du inte ens visste att de fanns
Idag presenterar vi 12 hälsofobier i vår hälsotitel så sällsynta att du inte ens visste att de fanns. Vilken tycker du är den konstigaste?
Användning som du kan ge till bananskalet
Missa inte de bästa användningsområdena för bananskal. Det har många fördelar för din hälsa och skönhet
De bästa sporterna att träna utomhus på hösten
Missa inte de bästa sporterna att träna utomhus på hösten. Eftersom det också är en station som ger oss bra alternativ.
Känner du till farorna med stress?
I dagens hälsoartikel frågar vi dig på allvar om du känner till farorna med stress. Om svaret är negativt, stanna och läs den här artikeln.
Rhinovirus, allt du behöver veta om denna luftvägsinfektion
Missa inte allt du behöver veta om det så kallade rhinovirus eller förkylning. Från de första symptomen till naturliga behandlingar.
D-vitaminbrist, symptom vi upplever
D-vitamin kan vara mycket glömt, vi måste vara uppmärksamma på att sola och konsumera livsmedel som är rika på det för att undvika följande symtom
Tecken på att du konsumerar för mycket socker
Vi vet att alla livsmedel i överskott är skadliga, men socker kan vara en av de mest beroendeframkallande kan lätt förvärra din hälsa
Vad händer med din kropp efter att du slutat röka?
Om du seriöst funderar på att sluta röka, se vad du kommer att uppnå inom några timmar efter att ha gjort det: Vad händer med din kropp efter att du slutat röka
10 skäl att inkludera kanel i din kost
Missa inte de tio skälen till varför du måste inkludera kanel i din kost. Utan tvekan har det många fördelar som kommer att överraska dig.
Perfekta vegetabiliska proteiner för att gå ner i vikt och ha en hälsosam vikt
Vi hittar en mängd grönsaker som innehåller vegetabiliska proteiner, de är ett bra alternativ för alla som inte konsumerar kött, dessutom är de friska.
Att skratta mycket ger oss år av liv
I dagens hälsoartikel pratar vi om fördelarna med att skratta högt har för vår hälsa och vårt humör.
Förhindrar för tidig åldrande av huden
Huden kan minskas av för tidig åldrande, vissa vanor som vi har är inte de mest rekommenderade att ha vacker hud.
P-piller
Har du glömt att ta dina p-piller? Följ dessa tips omedelbart och undvik vanliga misstag som kan äventyra din hälsa.
Hur man äter mer grönsaker, de bästa tipsen!
Ta reda på hur du äter mer grönsaker varje dag. Perfekta idéer för att göra dina rätter hälsosammare än någonsin. Skriv ner dem alla!
Skadliga produkter som finns i dina krämer och du vet inte det
Vi kan hitta många skadliga produkter inom våra skönhets- och estetiska artiklar, lära oss att känna igen dem och ta hand om din hälsa
Fertila dagar
Vet du vad dina bördiga dagar är? Ta reda på de dagar du är mest sannolikt att bli gravid. Är du på din bördiga dag? Ta reda på!
Hur man kan bli av med hicka
Om du vill veta hur du tar bort hicka, lär dig den här underbara TRICK för att bli av med hicka på 12 sekunder. Känner du honom? Det är ofelbart.
Skräm bort flugor med följande naturliga avstötningsmedel
Flugor kan vara väldigt tunga, vet det bästa sättet att stöta bort dem med följande hemlagade knep, perfekt att börja hemma.
Mullvadder, när ska vi vara oroliga?
Har du en kliande mullvad eller en upphöjd mullvad? De måste alltid ses. Upptäck symptom och tecken på farliga mol
8 feta och hälsosamma livsmedel
Upptäck vilka feta och hälsosamma livsmedel du behöver på tallrikarna och på dina dagliga menyer. De bästa och hälsosammaste idéerna
Fördelar med att lägga tång till dina recept
Tång införs i vårt kök, japanskt kök har tång som huvudperson, en produkt som är till nytta för vår hälsa.
Polycystiska äggstockar, läkemedel som hjälper dig att hantera dem
Polycystiska äggstockar är mycket vanliga hos många kvinnor, men det kan hanteras mycket bra med medicinering, naturläkemedel och kontroll.
Tips för att förhindra typ 2-diabetes
I dag, i hälsa, pratar vi om allt som är relaterat till typ 2-diabetes och vad som är viktigare: tips för att förhindra det.
Vilka är symtomen på brist på kalcium
Ta reda på vad som är symtomen på brist på kalcium i kroppen. Tecken som ibland inte är så tydliga men vi måste ta hänsyn till.
Magnetoterapi, allt du behöver veta om denna behandling
Magnetoterapi konsolideras i kliniker som en teknik för att bota smärta i leder och ben, det perfekta alternativa läkemedlet för dig
Prediabetes, steget före diabetes, lär dig hur det inträffar för att stoppa dess bildning
Prediabetes är den första delen av diabetes sjukdomen, vet vad symtomen är och hur du kan komma bort från dess utseende. Var uppmärksam.
Knep för att ta bort hunger
Missa inte de bästa knep för att eliminera hunger. Enkla sätt att försöka minska hungerkänslan varje dag.
Mandelolja, din bästa allierade för hälsan
Mandelolja får styrka bland sina konkurrenter, det är en mycket hälsosam olja för vår kropp, perfekt för att ta hand om vår hud
Preventivpiller
Användningen av p-piller har många myter som måste lösas. Förtydliga alla dina tvivel om användningen av p-piller och dess risker
Vad händer om jag dricker lite vatten?
Att dricka lite vatten är mycket viktigt under hela året, uttorkning kan vara en mycket allvarlig fråga om du inte tar hänsyn till det, känner till dina symtom
Olika sätt att konsumera bikarbonat för att undvika halsbränna
Halsbränna är väldigt irriterande, det kan orsaka brännande och obehag, det är bekvämt att veta att bakpulver är perfekt för att undvika det.
Känn funktionen av alla vitaminer
I hälsan talar vi idag om alla vitamins funktion: A, B, C, D, E och K. Förutom det berättar vi i vilka livsmedel vi kan hitta dem.
Upptäck supermat du behöver i din kost
Ta reda på vilka supermat du behöver i din kost varje dag. Mer protein och antioxidanter för en friskare kropp.
Glöm att sätta dessa livsmedel i kylen, de behöver inte det
Inte alla livsmedel är förvarade i kylen, i många fall kan de förlora sina näringsämnen, lära känna dem
Dessa livsmedel skyddar oss från solen
Dessa livsmedel skyddar oss från solen: skaldjur, fisk, röda frukter osv ... Håller du med om detta? Har du verifierat att de verkligen tar hand om vår hud?
En promenad varje dag kommer du att få dessa fördelar i kroppen
Presentera att gå in i ditt liv, det bästa alternativet är att gå för att hitta dig själv bra, du kommer att skydda ditt hjärta och gå ner i vikt lätt
Eliminera dessa extra kilo med hjälp av yerba mate
Yerba kompis blir mer populär i resten av världen, det kan konsumeras både varmt eller kallt att du kommer att bli förvånad över hur hälsosam det är
Makrobiotisk diet, vad är det och vad består det av?
Ta reda på vad den så kallade makrobiotiska kosten är och vad den består av. Ta reda på dess fördelar, nackdelar och till och med kändisarna som följer det.
Gelatintärningar av gurkmeja och honung, naturligt antiinflammatoriskt
Lär dig hur du förbereder dessa läckra geléer för att kontrollera muskelsmärtor. Gurkmeja och honung förvandlas med gelé till en söt godis.
Vet du vad är fördelarna med att sova bra?
Vet du vad är fördelarna med att sova bra? Här sammanfattar vi dem en efter en och vi räknar med att sova mellan 7 och 8 timmar om dagen är rätt sak att göra.
Smör lämpar sig för celiacer
Få förbereda några hälsosamma och mycket välsmakande smör med dessa alternativ som vi erbjuder, lämpliga för alla typer av intoleranser och allergier.
Livsmedel som hjälper dig att sola din hud
Garvning av huden är vad som utförs under sommarmånaderna, men vi måste göra det med huvudet, följ dessa tips för att hjälpa din hud
Sluta lida av menstruationskramper på den tiden
Inte alla lider av samma menstruationsvärk, vem som lider av det vet hur mycket menstruationskramper kan skada, vi råder dig att göra följande
Mat som sväller i buken
Många av er kommer att veta, men det är värt att komma ihåg vilka livsmedel som är dåliga för oss och orsaka svullnad i buken, notera
Hur man undviker reboundeffekten efter en diet
Ta reda på hur du kan undvika reboundeffekten efter en diet. Håll din vikt med en balans i dina rätter och i din dagliga rutin.
Hur man gör en bröst självundersökning
I dagens hälsoartikel berättar vi för dig hur du gör en självundersökning av bröstet. Det är tillrådligt att göra det från en tidig ålder.
Dessa är de olika symtomen på migrän
Eftersom inte alla människor har samma symtom på migrän. Det är därför det är värt att upptäcka var och en av dem.
Urinförlust under klimakteriet? Tips och nycklar för att kontrollera dem
Urinläckage vid klimakteriet är mycket vanligt. Men de behöver inte ändra din dag till dag. Upptäck de bästa tipsen för det.
Mindfulness, vad är det? vad är det för?
Mindfulness har blivit modernt i några år, en mycket fördelaktig övning för vår kropp, sinne, kroppsbyggnad och känslor kommer samman
Undvik armhålan lukt med dessa hem rättsmedel
Den dåliga lukten i armhålorna kan förstöra alla möten, lyckas kontrollera svetten i det området och känna sig trygga hela tiden
Missa inte det, kombinera dessa ingredienser och gå ner i vikt lätt
Missa inte följande kombinationer om du vill gå ner i vikt, dessa ingredienser gör att du uppnår din bästa kroppsbyggnad.
De bästa livsmedlen att ha mer energi på morgonen
Missa inte detta urval av livsmedel för att få mer energi varje morgon. Om du vaknar trött, skriv ner det här alternativet som ger dig vitalitet.
Hemmet för solbränna
Brännskador orsakade av solen på sommaren kan vara en mardröm om vi inte vet hur vi ska behandla dem, de svider, gör ont och kan orsaka allvarliga skador
Tips för att hålla din aptit under kontroll
I den här artikeln ger vi dig en serie tips för att hålla din aptit under kontroll: Kontrollera vad du äter och därmed blir du inte slav till maten.
Hur man tar bort tandsten naturligt
Om du vill veta hur man tar bort tandsten naturligt, missa inte de tips och lösningar som vi föreslår idag. Du kommer att se hur dina tänder lyser mer
Tips för ett hälsosamt hjärta
I hälsoartikeln ger vi dig idag några tips för att få ett hälsosamt och starkt hjärta. Följ dessa dagliga rutiner och så kommer dina.
Livsmedel som kan påverka din hud negativt
Det finns vissa livsmedel som innehåller komponenter som negativt påverkar hudens goda tillstånd. Vill du veta vad de är?
Hur man lagar mat utan olja varje dag
Ta reda på hur man lagar mat utan olja. Tro det eller inte, du får mycket hälsosamma rätter med många färre kalorier. Ta hand om dig själv!.
Rollen av isotoniska drycker
I dagens hälsoartikel berättar vi hur isotoniska drycker fungerar för idrottarna och när vi ska ta dem.
Bekämpa dermatit hos barn med naturläkemedel
I dagens mammas artikel är vi bekymrade över hälsan hos våra små: Bekämpa dermatit hos barn med naturläkemedel och lösningar.
Myter om mat som vi inte borde tro
Idag hittar vi många myter om mat som tvivlar på många hälsosamma frågor, men du måste veta vilka som är sanna
Allt du behöver veta om astma
I dagens hälsoartikel kommer vi att berätta allt du behöver veta om astma: behandling, symtom och några nyfikna fakta om denna sjukdom.
Hemlagade smoothies för att bekämpa förstoppning
Om du vill bekämpa förstoppning, missa inte dessa naturliga smoothies som fungerar perfekt. Enkelt, snabbt och gott.
Vilka växter kan vi ta för att få en bra matsmältning
I dagens artikel berättar vi vilka växter vi kan ta för att få en bra matsmältning. Välj den som bäst bekämpar ditt matsmältningsproblem.
De bästa lösningarna för att få slut på halsbränna
Missa inte de bästa lösningarna för att få slut på halsbränna. Dessutom kan du känna till orsakerna och hur du kan förhindra denna känsla.
Naturläkemedel och knep för att sluta bita naglarna
Många vuxna upprätthåller mani med att bita naglarna, i det långa loppet kan det orsaka hälsoproblem i deras händer, kontrollera de bästa lösningarna
Är du diabetiker och gravid? Försiktighetsåtgärder du bör vidta
Är du diabetiker och gravid? Om detta oroar dig kan du läsa de försiktighetsåtgärder som kvinnor bör vidta i din situation.
Livsmedel som skadar emalj i dina tänder på lång sikt
Det är viktigt att upprätthålla en välskött munhälsa. Lär dig om några av de livsmedel som kan få din emalj att bli gul.
Sport att träna utomhus
I dagens hälsoartikel ger vi dig 4 sporter att träna utomhus: löpning, tai chi, vandring och cykling. Vad är din?
Typer av ärr och hur man tar bort dem
I dagens hälsoartikel berättar vi vilka typer av ärr det finns och hur vi kan eliminera dem eller minska deras synlighet.
Sheasmör, egenskaper och fördelar för vår hud
Sheasmör har blivit populärt och är nu en viktig produkt för vård och behandling av huden, vet vad dess största egenskaper är
Enkla sätt att bränna 100 kalorier
Upptäck hur du kan bränna 100 kalorier mycket enkelt och snabbt. Åtgärder som vi utför varje dag, som du kommer att må bättre med.
Bikinioperation i sikte? Gör inte dessa misstag i din kost!
Sommaren närmar sig och med den, bikinioperationen. Vi berättar de falska myter som finns om mat för att uppnå en idealfigur.
Mat för att minska sötsaker
Nedan lär du dig vad som är nycklarna för att undvika begäret efter söt mat, ett urval av livsmedel med goda egenskaper som ger dig energi
Vita livsmedel som är skadliga för hälsan
I naturen hittar vi vita livsmedel som kan vara mycket skadliga för vår hälsa, vet vad de är
Hur man behandlar akne ordentligt
I dagens hälsoskönhetsartikel berättar vi för dig hur du behandlar akne ordentligt. Följ dessa tips om din dagliga behandling.
Om du inte har läppreparation hemma, notera dessa hemmet
Läpparna är en delikat del av kroppen, det är nödvändigt att veta vilka lösningar det är och få en hemlagad läppreparation för att alltid vara perfekt
Mat som hjälper dig att hålla hjärnan ung
Att hålla en hjärna i gott skick är lättare genom att följa en bra diet. Vi pratar om de mest rekommenderade livsmedel för det.
Hur man tar bort fett under armhålorna
Om du vill veta hur man kan eliminera fett under armhålorna med enkla tips, missa inte vad vi ger dig. Säg hejdå till de irriterande kärlekshandtagen!
Anledningar som gör att du går upp i vikt och har inget att göra med vad du äter
Övervikt kan inte bara bero på dålig kost eller ohälsosamma livsstilsvanor. Att gå upp i vikt är också möjligt av dessa fyra skäl.
Middagsmat du kan ha utan ånger
Missa inte det här urvalet av middagsmat som du kan få utan ånger. Välj de hälsosammaste rätterna.
Odla din mentala hälsa genom att följa dessa enkla tips
I dagens artikel berättar vi hur du odlar mental hälsa genom att följa dessa enkla tips. Du kommer att vara lugn och lugn.
Kort guide för att lära sig meditera
I dagens artikel om hälsa lämnar vi dig en kort guide för att lära dig att meditera, både stegen och en serie allmänna tips.
De stora fördelarna med torrborstning för huden
Känner du till den så kallade torrborstningen? Idag upptäcker vi var och en av de stora fördelarna som denna enkla praxis ger oss.
Hur man får barn att äta hälsosamt
Det är ibland inte lätt att ge barn från ung ålder betydelsen av hälsosam kost. Vi ger dig nycklarna för att uppnå det.
Finns det skillnader mellan migrän och migrän?
I dagens artikel får vi bort dina tvivel om det finns skillnader mellan migrän och migrän, förutom att berätta vad symtomen är.
Förbättra din prestanda naturligt med Vanir Go!
Om du vill förbättra din hälsa och dina prestationer, både kropp och själ, inget som Vanir Go. En revolutionerande produkt såväl som hälsosam. Ta reda på
Spela sport, men med sunt förnuft
Idag ger vi dig en serie tips speciellt för nybörjare inom sport och hälsosamt liv: Öva sport, men med sunt förnuft.
6 naturliga drycker för att lindra huvudvärk
Om du naturligtvis vill veta hur du lindrar huvudvärk, missa inte dessa sex hälsosamma drycker som du kan göra hemma.
Risker och konsekvenser av högt blodtryck
I dagens hälsoartikel sammanfattar vi kort riskerna och konsekvenserna av att drabbas av högt blodtryck. Ta hand om dig själv!
Vad är migrän och hur man bekämpar det?
I dagens artikel berättar vi allt du behöver veta om vad migrän är och hur du kan bekämpa det: medicinska och alternativa behandlingar.
Tidiga symtom på Parkinsons sjukdom
I artikeln som ägnas åt hälsa idag berättar vi för dig vilka är de 10 tidiga symptomen på Parkinsons sjukdom. Måste ges flera för att oroa sig
Fördelar med tupplur 30 minuter om dagen
I den här artikeln avslöjar vi fördelarna med att ta en tupplur 30 minuter om dagen. De bästa tupplurarna kan inte vara längre än den här gången.
Fördelar med träning för mental hälsa
Idag presenterar vi 10 fördelar med motion för mental hälsa. Att träna en timmes sport om dagen ger bara fördelar för framtiden.
Vet du vad hypopressiva magmuskler är?
I dagens artikel om hälsa och välbefinnande förklarar vi vad hypopressiv abs är och berättar vilken träning du ska träna först.
För- och nackdelar med att konsumera frysta grönsaker
Upptäck fördelarna och nackdelarna med frysta grönsaker. En viktig produkt i vårt kök och i våra hälsosamma rätter.
Hälsosamma vanor som hjälper dig att förebygga sjukdomar som cancer
Om du vill minska sannolikheten för sjukdomar som cancer är det mycket viktigt att du följer följande hälsosamma vanor.
Lösningar för att undvika lågspänning
Lågt blodtryck kallas hypotoni, ett problem som vissa människor lider av. Vet vad dess symtom är och vilka naturläkemedel vi kan hitta.
De bästa diuretiska växterna, slutar vätskeretention
Vätskeretention är ett problem som många människor lider av, vi hittar många diuretiska växter i naturen som är perfekta för att eliminera dem
De bästa teerna att sova hela natten på ett tag
Om du behöver sova och slappna av, prova dessa sovteer. Naturliga idéer som du kan förbereda på några minuter. Upptäck dem!
Avskedad från jobbet? Tips för att hantera den dåliga drycken
Om du nyligen har avskedats från ditt jobb och du känner att världen är på väg ... Koppla av! Följ våra råd och hitta den positiva sidan!
Långvarig stress är kopplad till fetma
Om du känner stress i ditt liv eller tror att du lider av det kroniskt, bör du veta att det är relaterat till fetma och hälsoproblem.
De bästa hemmet mot hemorrojder
Missa inte de bästa hemmet för hemorrojder. Inflammation och smärta kommer att säga adjö till dig för alltid tack vare dem.
Hur man stärker nedre delen av ryggen
I dagens hälsoartikel berättar vi hur man kan stärka nedre delen av ryggen om vi vill förhindra framtida smärta som om vi redan lider av dem.
6 skäl att integrera chiafrön i din kost
Om du tvivlade på chiafrön, upptäcker vi idag totalt 6 skäl för dig att integrera dem i din kost. Du kommer att märka förändringarna!
Medicinska örter för diabetes
Det finns fyra typer av örter i naturen som hjälper oss att sänka sockernivån, bekämpa diabetes med dessa växter
Kronisk thyroidit Känn symptomen på Hashimotos sjukdom
Hashimotos tyreoidit är en autoimmun sjukdom som vanligtvis börjar utan tydliga symtom. Vi berättar vad de är.
6 huskurer mot ont i halsen
För ont i halsen har vi några mycket effektiva huskurer. Glöm droger och prova dessa naturliga idéer.
8 vanliga misstag som hindrar oss från att gå ner i vikt
Om du vill gå ner i vikt ska du inte göra dessa åtta misstag som vi kommer att diskutera idag. Visst har mer än en hänt dig.
Hemmet för hostlindring
I den här artikeln ger vi dig en serie huskurer för att lindra hosta. Ingenting botar en förkylning, men vi kan lindra den på vissa sätt.
Lär dig att förbereda pepparmintinfusion för magont
Vi behandlar en idealisk medicinalväxt för att göra infusioner med den för att ta hand om vår hälsa, pepparmynta har fantastiska egenskaper
Saker du kan göra för att möta din dag med energi!
Om du är en av dem som börjar dagen med lite energi är du intresserad av vad vi har att berätta för dig. Följ dessa tips och ... äta dagen!
12 knep för att sluta röka
Vi vill önska dig ett riktigt gott nytt år och hjälpa dig med de bästa knep så att du kan uppfylla din resolution om att sluta röka. I år ja!
Reumatism, allt du behöver veta om denna sjukdom
Vet du allt om reumatism? Oroa dig inte för här lämnar vi dig med sina viktigaste punkter. Från symptom till orsaker och botemedel.
Psykologin som de använder i snabbköpet för att få dig att köpa mer
Om du vill försöka spara i snabbköpet i jul, upptäck några av de psykologiska teknikerna som används för att få dig att köpa mer!
Kärnmedicin, vad det är och vad det är till för
Vad är kärnmedicin och vilka biverkningar har den? Upptäck mer av dessa mycket användbara tekniker för att upptäcka cancer och övervaka dess behandling.
Vet djupt vad kolhydrater är
Kolhydrater består av andra ämnen som du kanske inte vet vad de är, bli en näringsexpert med följande data
Livsmedel för att undvika trombos eller stroke
Lär dig att veta vilka som är de bästa livsmedel som tar hand om din kropp och hindrar dem från att få trombos eller emboli i framtiden
Hur man ökar spänningen för dem med hypotoni
Hypotoni är motsatsen till högt blodtryck, det vill säga alltid eller nästan alltid har lågt blodtryck, detta kan orsaka obehag
Makadamianötter, fördelar och egenskaper
Makadamianötterna kan hjälpa dig att återfå styrka, sänka dåligt kolesterol och gå ner i vikt, det är perfekt för dig att uppnå god hälsa
Gå ner i vikt tack vare citron, ingefära och chia
En av de viktigaste dryckerna för att gå ner i vikt är att kombinera citron med ingefära och chiafrön, blanda dem och börja märka fördelarna.
Bryggerjäst på morgonen
Bryggerjäst kan få dig att börja dagen på ett annat sätt, med mindre trötthet och mer energi, en mat som passar alla publik
Perfekt mat för att tömma magen
Vet och kom ihåg vilka som är de bästa livsmedel du bör konsumera för att få en platt mage, mat som hjälper till att tömma buken
Magnesiumkarbonat är ett mirakel för din kropp
Känn alla egenskaper hos magnesiumkarbonat, stora fördelar som kommer att rapporteras när du konsumerar det
Kysssjukdomen
Vi förklarar alla hemligheterna bakom kysssjukdomen: hur den sprids, symptom och den bästa behandlingen mot denna irriterande sjukdom
Musik att sova
Musik att sova är perfekt för personer som har sömnproblem. Gå in och upptäck vilka som är de bästa låtarna för att sova bra.
De 10 fördelarna med avkopplande musik
Avslappnande musik kan hjälpa dig att må bra. Upptäck de 10 fördelarna med avslappnande musik och lyssna på några av de mest rekommenderade låtarna
Vad är melatonin och vad används det till
Vet du vad melatonin är och vad det används till? Upptäck några fördelar det har och även biverkningar. Det kommer att överraska dig!
De bästa massagen och fördelarna med en platt mage
Om du vill visa upp en plan mage måste du göra lite diet, träna och naturligtvis några specifika massage. Ta reda på hur här!
Hemmagjorda hostmedel
Missa inte våra hemläkemedel mot hosta med dessa trick från mormor för att hjälpa halsen i de ögonblick av irritation. Sluta hosta.
Att gå dagligen är det perfekta för att ta hand om din hälsa
Tveka inte, nu är det dags för dig att träna och vilket bättre sätt att göra det på det hälsosammaste sättet, gå en daglig promenad
Hur man gör hälsosam och snabb hemlagad glass
Njut av hälsosam och utsökt hemlagad glass. Ett perfekt sätt att äta frukt utan att lägga till fler kalorier i din kost. Skriv ner dessa recept!
Minska midjan med följande tips
Vi visar några enkla nycklar för att inte tappa bort vårt mål att uppnå en mindre midja för att få en vacker figur på en månad
Är det värt att gå brunett? Bestäm själv
Om du kämpar för att hålla din hud skön och du börjar tvivla på att bli brun är så dålig som de säger, oroa dig inte, vi hjälper dig att bestämma.
Tips för att undvika ångest under en diet
Bantning är ett mycket knepigt ämne, det är svårt att bli helt medveten om att få bästa prestanda från dig själv, du kommer att uppnå det med dessa tips
Hur man gör en bra reducerande massage steg för steg
Om du vill tappa lite mage, upptäck sedan den reducerande massagen. Du kommer att kunna förlora vad du har kvar genom att göra det varje dag själv.
De bästa solkrämerna, enligt OCU
Dessa är de bästa solkrämerna, enligt OCU, som vi kan hitta på marknaden. Har du redan använt någon av dem?
Hur man får en bra solbränna
I den här artikeln berättar vi hur du får en bra solbränna genom att följa några steg före solens exponering och vi kommer att berätta några nyfikenheter.
Vad du ska äta när du har din menstruation
Det är logiskt och normalt att variera vår kost lite under menstruationen och detta inträffar på grund av den hormonella bristen på kontroll som vi lider under den tiden.
Anledningar till varför du borde äta mango
Mango är en frukt som alla bör konsumera dagligen tack vare alla fördelar det ger kroppen.
Känn de olika typerna vinäger
Det finns många vinäger, men du måste lära dig vad var och en är för och vad som är den bästa kombinationen vi kan göra
Underbara egenskaper hos broccoli
Detta lilla gröna träd ger dig stora fördelar, broccoli anses vara en supermat som vi inte borde sluta äta
Bli motiverad att göra sport!
Har du någonsin undrat varför du saknar den uthålligheten att fortsätta spela sport? Här berättar vi för dig.
Nycklar för att förlora magefett
En av de svåraste att ta bort, bukfett ger oss många huvudvärk, känner till nycklarna för att bli av med det
Gröna juicer för viktminskning
Gröna juicer är idealiska för att gå ner i vikt, eftersom de är mättande, ger vitaminer och energi för att vara mycket aktiva och därmed kunna gå ner i vikt utan ansträngning
Hur man visar upp tio ben i sommar
Det är dags att ta av våra strumpor, och det är att temperaturerna snart kommer att stiga och det stora bekymret kommer ...
Enkla övningar för att slappna av i nacken
Har du nacksmärta? Vi berättar om symtomen på nackkontrakt och hur du kan lösa dem med några övningar som du kan göra hemma.
Sekvenser av Bulimia och Anorexia
Bulimi och anorexi är två allvarliga sjukdomar som har en rad konsekvenser av alla slag för den som lider av dem. Hur påverkar de dig?
Umeboshi, den japanska plommon
Umeboshi, är en typ av japansk aprikos som revolutionerar vår hälsa, med fantastiska egenskaper och fördelar som hjälper oss att må bättre
Vad är en panikattack?
Panikattack, vi berättar vilka symtom och specialiserad medicinsk behandling som måste beaktas om du lider av detta problem.
Vilken bra mat, bryggerjäst
Bryggerjäst tar centrum i gastronomin i vårt land och det är inte för mindre om vi tar hänsyn till dess fördelar
Hur behandlar man avkalkning på tänderna?
Avkalkningen i tänderna består av minskningen av mängden kalcium som finns i organismen. Vilken lösning har detta problem?
Fel vi gör vid frukosten
Vid många tillfällen får vi inte nödvändiga näringsämnen för att äta en god frukost, vi gör misstag som vi måste veta hur vi kan identifiera
Dessa är de mest matsmältande matarna
Mat måste vara våra allierade för att uppnå våra syften, den här gången pratar vi om det hälsosammaste
På jakt efter din balans
Det finns tillfällen när vi behöver en touch av balans och lugn i vårt liv för att möta vår dag till dag. Låt bli…
Vilka är de bästa tiderna för frukost, lunch och middag
Vi måste ta hänsyn till när är de bästa tiderna att äta dagens huvudmåltider, äta frukost, lunch och middag vid den bästa tiden
Fördelar med vissa frukter och grönsaker
Att äta en god kost är viktigt för att må bra både på utsidan och på insidan. Många människor behöver vanligtvis ...
Eteriska oljor i köket
Vi hittar en mängd oljor på marknaden, men inte alla är lika fördelaktiga för vår hälsa, lär oss att välja det bästa
De olika sårtyperna
Vi berättar vilka sårtyper som finns och den omsorg som måste vidtas så att de läker så snart som möjligt. Hur kan såren vara?
Tar p-piller bort sexuell lust?
Tar du p-piller och din sexlust har minskat? Ta reda på om p-piller kan påverka ditt förhållande.
En lök mot nästäppa
Eliminera nästäppa med lök. Upptäck hur du använder lök som det mest effektiva hemmet mot slem.
Järnrika livsmedel för att övervinna anemi
Har du anemi? Förhindra dess symtom med dessa livsmedel som har en högre koncentration av järn och som kommer att förbättra din hälsa.
Oral jästinfektion: orsaker, symtom och behandling
Oral trast är en jästinfektion i tungan och slemhinnan i munnen.
Betydelsen av vitaminer för hälsan
Även om vi inte ger dem all den betydelse de förtjänar, är vitaminer viktiga föreningar som vi måste konsumera för ...
Vegetabiliskt smör, hälsosamma recept
Smör har alltid funnits i vårt kök, men den här gången ersätts det av följande läckra och hälsosamma grönsakssmör
Tips för de lyckliga kvinnorna som behöver gå upp i vikt
Vi ger dig några knep så att du kan få extra kilo på ett hälsosamt sätt. Om du är intresserad av att gå upp i vikt eftersom du är väldigt tunn, följ dessa tips.
Konsekvenser av en obalanserad diet
En obalanserad kost kan påverka vår kropp på olika sätt och generera vissa störningar i vår hälsa. Vet du vilken?
Lista över de bästa naturliga laxermedlen
De bästa laxerande livsmedlen som hjälper oss i våra tarmprocesser att ha god hälsa och kunna evakuera utan svårigheter
Vad är abscesser?
Vad är abscesser? Upptäck de vanligaste typerna av abscesser, deras symtom, behandling och vård.
Gynekologiska konsultationer
Om du ska besöka gynekologen är det några av de viktigaste konsultationerna som kvinnor gör till specialisten. Tvivlar du? Gå in för att lösa dem.
5 recept för att avgifta din kropp
Det är mycket viktigt att avgifta kroppen då och då, kroppen ber oss en paus då och då och med dessa 5 recept får du det
Är konserver livsmedel skadliga?
Konserverad mat är dagens ordning, de är grundläggande i de flesta hus och skafferier. Vi får reda på om de är tillräckligt bra
Lägg inte till kaffe!
Många dricker kaffe på morgonen och lägger till socker, mjölk eller andra smaker, men många vet inte att detta är skadligt för deras hälsa
Knäböj av alla slag
Motion bör vara ett komplement som tillsammans med en balanserad och hälsosam kost uppnår en skandalfigur, med squats kommer du att uppfylla dina mål
När man ska oroa sig för urinflöde
Vaginal urladdning är nödvändig för en kvinnas kropp, men när ska du oroa dig?
OCU analyserar kosmetika
Som du är säker på att du redan vet är OCU organisationen för konsumenter och användare som ger oss en ...
Tips för behandling av nagelsvamp
Nagelsvamp är en mycket vanligare ondska än du kan föreställa dig, och det värsta ...
Myter och sanningar om fettförbrännare
L-karnitin, taurin, kolin, inosin, lecitin, pyruvat, glukagon, metionin, kväveoxid, linolsyra, kreatinin etc. är bara några av många ...
Hur man sänker magen med dessa enkla övningar
Om du vill veta hur du sänker magen visar vi dig de bästa övningarna för att uppnå det. Idéer att träna hemma, missa inte dem!
Alternativ för att få hälsosammare desserter
Den kan ätas söt och hälsosam, lär dig vilka som är de naturliga alternativen som bäst passar dina traditionella dessertrecept
Kontrollera din ångest med följande infusioner
Infusionerna är idealiska för att kontrollera och ge ett bättre hälsotillstånd, bekämpa stress och ångest med följande medicinska växter
Mat som får dig att gå upp i vikt på natten
Det finns många livsmedel som skadar oss och hjälper till att förstöra vår kost, se upp för rikliga middagar och dålig matsmältning
10 livsmedel för att bränna magefett
Efter julhelgen, tillbaka till verkligheten. De lyckligaste kommer inte ha tagit något kilo och de som ...
Knep för att gå i klackar
Lär dig att gå i klackarna korrekt med dessa åtta tips och videor för att gå i dessa damskor.
Om du gör sport kommer följande att hända dig
Idrott måste införas i vår dagliga rutin, det kommer att ge stora fördelar för vår kropp, så vi måste bli av med latskap nu
Olika typer av grönsaker mjölkar
En ny mattrend är grönsaksmjölk som får styrka tack vare att de är mycket hälsosamma för vår kropp
Fibroadenom eller bröstcyster
Det är viktigt att veta vilken typ av bröstcyster vi kan hitta i våra bröst och vilken behandling som ska följas
Vad är divertikulit och vad är orsakerna till det
Divertikulit är ett smärtsamt tillstånd som, om det inte behandlas i tid, kan leda till mycket allvarliga komplikationer.
Kure och behandling för Bartholinitis
Lär dig hur man behandlar och botar bartolinit hemma, orsaker och skäl till varför Bartolos körtlar uppträder
Vilka egenskaper ska bra löparskor ha?
Vilka egenskaper ska bra löparskor ha? Välj rätt så att dina fötter inte lider efter varje åktur.
Gå ner i vikt medan du sover, Turboslim Cronoactive
Kan du gå ner i vikt medan du sover med Turboslim Cronoactive? Vi upptäcker hemligheterna i detta tillägg som hjälper dig att gå ner i vikt.
Brutna revben, symtom och behandling
De allra flesta brutna revben läker på 2 till 6 månader, utom i de allvarligaste fallen.
Orsaker och huskurer för känsliga tänder
Hemmet är perfekt för att minska smärta och obehag orsakade av känsliga tänder. Missa inte de som vi visar dig idag!
Bästa mat för viktminskning
Vet vilka som är de bästa livsmedlen att gå ner i vikt och gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt, sätt inte din hälsa i fara
Behandling för bröstcyster
Upptäck behandlingen av bröstcyster och de bästa tipsen för att lindra smärtan som dessa klumpar producerar i kvinnors bröst.
Vilka är cystorna i brösten?
Klumpar i bröstet? Vi berättar allt om cystor i bröstet så att du kan undersöka om du har några och gå till din läkare för att utesluta bröstcancer
Ha alltid ett friskt andetag
Dålig andedräkt är en patologi som kan drabba många människor, och det är viktigt att bota ett normalt liv
Hur bekämpar man munsår?
Vad är labial herpes? Vi berättar varför munsår uppträder, symtomen på denna sjukdom och knep för att bota den på kortast möjliga tid.
Mandelmjölk fördelar
Tappa inte detalj och notera de stora fördelarna som mandelmjölk ger din kropp och din hälsa och som du bör dra nytta av så snart som möjligt.
På hösten tar granatäpplet hand om din hälsa
Den höstliga frukten i högsta grad är granatäpplet, glöm det inte. Lär dig och dra nytta av allt det kan göra för dig och din hälsa
Vanliga orsaker till vaginal smärta
Känner du vaginal smärta och vet inte vad det kan bero på? Idag ska jag prata om några vanligare orsaker.
Pole Dance, varför öva det?
För lite över en och en halv månad sedan, en dag som idag, övertalade en vän mig att träna på något som...
Två tips för att återhämta sig från codependency
Vet du vad medberoende är? Är du en medberoende person? Oroa dig inte, för dessa två tips kan förändra ditt liv.
Hopprep perfekt för att gå ner i vikt
Visst hade du glömt, men hopprep är dagens ordning, förbered ett rep och hoppa för att ta bort de extra punden
Mat att vara vackrare varje dag
Mat att bli vackrare varje dag: en lista över totalt 10 livsmedel som du bör lägga till i din matmeny nu!
Effekter av Lexatin med alkohol
Lexatin är ett av de mest förskrivna läkemedlen och tillhör gruppen av lugnande medel som kallas bensodiazepiner
Difteri: smitta, symtom och förebyggande
Difteri är en allvarlig sjukdom orsakad av bakterier och påverkar vanligtvis halsen och slemhinnorna i näsan hos barn.
Vilka frukter har den högsta mängden kollagen
Om du vill visa upp din elastiska och ungdomliga hud, missa inte följande frukter som har en stor mängd kollagen perfekt för din hud.
Ananas diet för att avgifta kroppen
En enkel diet bestående av ananas för att hjälpa vår kropp att rengöra sig själv och eliminera överflödiga gifter
Första hjälpen för epileptika
Epilepsi är den kroniska hjärnsjukdomen som drabbas av mer än 60 miljoner människor i världen.
Vad är motorneuronsjukdom och vilka är dess symtom?
Motorneuronsjukdom också känd som amyotrofisk lateral skleros
Alopecia Areata: orsaker, symtom och behandling
Alopecia areata är ett tillstånd som leder till håravfall och som orsakas av runda fläckar som kan leda till total skallighet.
Påssjuka eller parotit
Påssjuka eller parotit sprids genom ett virus som heter Paramyxoviridae och under 60-talet drabbade denna sjukdom barn och ungdomar
Nutracort Cream
Nutracort-kräm är en bra kräm för att lindra trötta ben, inflammationer, kliande hud, atopisk dermatit, eksem, psoriasis och ...
Ledsmärta under graviditeten
Ledvärk under graviditeten är ett av dessa tillstånd som uppträder ganska ofta
Saltvatten Vet du fördelarna med det?
Naturläkemedel baserade på vatten med salt. Alla fördelar med vatten med salt i kroppen: munvatten, undvik mjäll, bättre hydrering, ...
Kan du skicka mig saltet? Ja, men vilken av alla?
Hur många typer av salt känner du till och vilka som är mest fördelaktiga för din kropp är inte alla desamma och de beter sig inte på samma sätt
Hudallergier
Hudallergier eller allergiska reaktioner som förekommer i din kropp är mycket varierande
Slå värmeböljan
Var mycket försiktig med värmeböljorna som slår över hela halvön, ta skydd från värmen och lär dig att klara en hetsvåg
Pankreatit, resultatet av högt kolesterol
Pankreatit är en inflammation i bukspottkörteln, körteln nära levern och magen som hjälper till att smälta och absorbera mat.
Afrodisiakum mat för sommaren
Lär dig och veta vad afrodisiakum är och dra nytta av deras komponenter för att tillbringa nätter med passion med din partner
Fördelar med svart vitlök
Vi presenterar denna lilla och nyfikna mat, den svarta vitlök som reser världen som börjar från den östligaste delen av planeten
Bekämpa stress och utmattning med dessa livsmedel
Bekämpa daglig stress med följande rekommendationer som vi lämnar dig. Det är enkelt och enkelt att bli frisk med dig själv
Gå ner i vikt genom att äta ett äpple om dagen
Gå smal och gå ner i vikt utan problem genom att äta ett äpple om dagen, du kommer att se att din kropp tackar dig, du kommer att må bättre och med mer energi
De vanligaste typerna av cancer
Cancer är en mycket alarmerande sjukdom, men i själva verket har den ett botemedel, berättelserna om människor som har kämpat mot denna sjukdom och har vunnit striden är allt oftare.
Ta hand om dina ögon i sommar
Det goda vädret börjar så att du måste vara noga med att ta hand om dina ögon, ultravioletta strålar kan ta sin vägtull
Oftast skäl för att besöka tandläkaren
De vanligaste orsakerna till att konsultera tandläkaren orsakas av någon förändring som sker i det yttre lagret eller emaljen på tandkronan, kronan är den del av tanden som syns i munnen
Tänderna och deras funktioner
Tänderna är benen inbäddade i människans käkar och andra högre ryggradsdjur, det finns många typer av tänder och dessa ben består av en synlig del i munnen som kallas kronan
Näring av håret innan sommaren
Förbered ditt hår innan sommaren så att det är klart för alla de hetaste månaderna på året, så att du inte stoppar saltet, havet, klor eller simbassänger
Naturliga behandlingar för att bekämpa konjunktivit
Konjunktivit kan uppträda utan anledning och stanna hos dig ett tag, lära dig hur du förhindrar dess utseende och vilka är de bästa naturliga behandlingarna
5 saker som kan orsaka extrem trötthet och trötthet
Alla allvarliga sjukdomar, särskilt de som orsakar smärta, kan få oss att känna oss trötta, men det finns många andra tillstånd som inte är så allvarliga som också kan få oss att känna oss utmattade.
Bor med psoriasis
Psoriasis är en sjukdom som drabbas av mer än 2% av befolkningen. Det är en förändring av huden som orsakar skalning och hudförändringar
Ta reda på om du har emotionell intelligens
Att ha en utvecklad emotionell intelligens kommer att ge stora dygder åt ditt sätt att tänka och utvecklas i världen, ta reda på om du är så
Vad är orsaken till de vita fläckarna i pupillerna
Det finns många olika orsaker till vita fläckar i pupillerna; faktiskt om hornhinnan som vanligtvis är ljus i färgen
Vi löser tvivel om kontaktlinser
Kontaktlinser gör livet enklare för många människor, men innan du går in i kontaktlinsvärlden måste du veta vad som krävs för att använda dem
Möjliga orsaker till plötslig svår buksmärta
Allvarliga buksmärtor kan orsaka större oro jämfört med bara magbesvär som vanligtvis är kortlivade och inte särskilt allvarliga.
Kontrollerar och minskar högt kolesterol
Minska högt kolesterol med en bra livsstil, ändra din diet och träna din kropp för att utvisa den
Gör dig sylt som de säger?
Gör dig sylt som de säger? Det är inte sant! Här berättar vi dess hälsofördelar.
Orsaker och riskfaktorer i celluliter
Celluliter är ett tillstånd som generellt påverkar hudens yta, men det är också vanligt att det påverkar hudens underliggande vävnader.
Symtom och behandlingar för avvikande septum
Det måste sägas att de flesta inte har en perfekt anpassad nässeptum, så vi pratar faktiskt om ett ganska vanligt tillstånd
Ton ben och glutes hemma med dessa övningar
Gör följande övningar för att se bra ut om några veckor, ton skinkor och ben hemma
Vad är molär graviditet och vilka är dess symtom
En molär graviditet är en sällsynt komplikation som uppstår när något går fel i befruktningsprocessen och som ett resultat utvecklas inte moderkakan eller fostret ordentligt
Alternativ användning av cocacola
Användning av koks som du förmodligen inte kände, lär dig av dessa knep för att utföra dem nästa gång du köper koks
Vad är fibroids och vilka är deras symptom
Fibroids är onormala tillväxter som utvecklas i en kvinnas livmoder och är ibland tillräckligt stora för att orsaka svår buksmärta tillsammans med tunga perioder.
Grundläggande principer för att upprätthålla god tandhälsa
Tandhälsa är viktigt för att ha en bra dag till dag. Munnen går obemärkt tills vi har obehag, vi måste upprätthålla god munhälsa
Illamående och kräkningar, vad är skillnaden?
Först och främst är det viktigt att klargöra att illamående och kräkningar inte är sjukdomar utan snarare är symtom som förekommer i många olika tillstånd.
Skillnader mellan matintolerans och matallergi
Ta reda på vad skillnaden är mellan att ha allergi och matintolerans
Mat som du inte borde äta
Det finns många livsmedel som inte känns bra för oss, de som skadar vår kropp och med tiden får oss att må dåligt, lär dig att undvika dem
Smala ner med chiafrön
Chia frön är en fantastisk mat som har kommit fram igen, lär dig allt om dem och lägg dem till din dagliga kost
Anticancermat
Vet vilka som är de bästa cancerframkallande livsmedel som du kan hitta på marknaderna, hjälp din kropp att hålla sig frisk längre
Ta reda på det här om du har matallergi
Känn de olika symtomen och typerna av allergier som vi kan drabbas av. Det är mycket viktigt att vara medveten om intaget av vissa livsmedel
Gå ner i vikt med havregryn och havregryn
Havregryn är en utmärkt mat att ta varje dag, förbered havregrynvatten varje morgon så ser du att du är friskare och att du går ner i vikt
Drick varmt vatten med citron varje morgon så märker du skillnad
Introducera varje dag ett glas varmt vatten med citron varje morgon för att dra nytta av alla dess fantastiska egenskaper, du kommer att märka skillnaden
Symtom på livmoderhalscancer
Symtomen på livmoderhalscancer är inte alltid uppenbara symptom, och i vissa fall finns det inga symtom förrän sjukdomen är i ett mycket avancerat stadium
Carrera de San Silvestre börjar året på höger fot
Årets mest kända lopp är här, San Silvestre som varje år kommer att ta över Spaniens gator. Lär dig vad som krävs för att köra det
Sacrococcygeal fistula: orsaker, symtom och behandling
Den sacroxygeala fisteln, även kallad pilonidal sinus, vilket betyder "hårstrå" på latin, handlar om att hitta hårstrån i en lesion.
Risker för självmedicinering under graviditeten
Självmedicinering under graviditeten kan också påverka utvecklingen av vissa organ hos barnet, såsom reproduktionsorganen
Fördelar med druvor, missa inte denna gamla natt
Ta som alla nyårsafton de 12 lyckliga druvorna med alla dina familjemedlemmar, men vet i år dess fördelar och anledningen till traditionen
Vad är fotfall och vad är dess behandling
Fotfall är oförmågan att lyfta framsidan av foten, vilket får tårna att dra på marken när de går.
Symtom och komplikationer av förstoppning
Förstoppning är ett tillstånd som uppstår när avföring rör sig långsamt genom tjocktarmen.
Meditation ... Har du inte provat det än?
Att lära sig att meditera blir mer modern för varje dag. Vetenskapen stöder meditativa tekniker, och det har börjat ...
Vad är sigdcellanemi?
Seglcellanemi är den vanligaste formen av sigdcellsjukdom; detta är en allvarlig sjukdom där kroppen producerar segdformade röda blodkroppar
Vad är urinvägsinfektioner
Urinvägsinfektioner orsakas av bakterier, virus eller svampar och kan förekomma var som helst i urinvägarna.
Nycklar att inte bli tjock i jul
Julen kommer och vi är alla rädda för att bli fet, med dessa tips kommer du att kunna njuta av semestern utan att skära dig själv och känna dig väldigt bekväm med din figur
Behandla cystit eller urininfektion naturligt
Behandla cystit naturligt. Det kommer inte längre att vara ett problem att få en urininfektion. Känn de bästa naturläkemedlen för att förebygga och bota det
Få en bra siffra med Electro Fitness
Lär känna den nya träningsmetoden. Electro Fitness kommer till våra gym. Ett nytt sätt att förstå sport på bara 20 minuter.
Håll högt kolesterol kvar
Kolesterol är en fet substans som finns i vår kropp, vi måste kontrollera dess nivåer för att vara friska
Följ den alkaliska kosten för att rengöra din kropp
Den alkaliska dieten har blivit modern i flera månader, denna diet hjälper dig att kontrollera kroppens pH, begränsar surheten och hjälper till att bli friskare
Vad är kortisoninjektioner?
Kortison är en typ av steroider som produceras av kroppen naturligt, särskilt av binjurarna, när de upplever ett stressande tillstånd.
Vad som orsakar levercirros
De vanligaste orsakerna till levercirros är hepatit C, fettlever samt alkoholmissbruk, men allt som skadar levern kan så småningom orsaka detta tillstånd.
Vikten av att sova bra
Vi måste vila och sova bra för att ha energi och god hälsa i kroppen. Med dessa tips kommer du att kunna förena en god vila.
Känn kosten enligt din blodgrupp
Lär dig om dieten från läkaren D'Alamo enligt din blodgrupp och hjälp din kropp att må bättre genom att konsumera de livsmedel som passar dig bäst
Gallsten: symtom och behandling
Gallsten kan bildas när gallan innehåller för mycket kolesterol, men orsaken är fortfarande inte helt klar.