Med höstens ankomst kommer också säsongsproblem som atopisk dermatit. Ett hudproblem som främst påverkar barndomen, men som kan sprida sig till vuxenlivet i många fall. Temperaturförändringen är en riskfaktor, sedan kyla får huden att torka ut mer och det gör att symtomen ökar av dermatit.
Atopisk dermatit kan orsaka olika symptom hos varje person, även om de mest karakteristiska är torr hud, klåda, rodnad, fjällning eller inflammation. När det inte kontrolleras kan hudens tillstånd förvärras och orsaka till och med mycket smärtsamma sår. För att hålla detta hudproblem på avstånd med höstens ankomst kan du följa dessa tips.
Atopisk dermatit på hösten, tips för att förhindra utbrott
Huvudkarakteristiken för atopisk hud är uttorkning, torr hud som viker för klåda och andra symtom. För att undvika detta är det mycket viktigt att hydrera huden väl varje dag, med produkter som är speciellt utformade för atopisk hud och för barn, kosmetika anpassade till barndomen. Varje dag bör fuktkräm appliceras över hela kroppen, speciellt efter duschning eftersom huden torkar ut mer.
Utbrott av dermatit uppträder med temperaturförändringar, särskilt med kyla eftersom huden tappar sitt lager av naturligt fett. Därför är det viktigt att ha en bra fuktkräm och applicera under dagen för att bibehålla hydrering. Ha alltid med dig en liten flaska med din grädde så att du kan applicera den så snart du märker att den börjar klia.
För barn, för att undvika att skada huden genom att repa, är det mycket viktigt håll naglarna korta och rena hela tiden. Klåda i huden är mycket irriterande och svårt att kontrollera, reporångan kan orsaka allvarliga skador på huden som till och med kan bli smittade. Vilket tar dig till nästa riktlinje för att hantera utbrott, som hanterar stress.
Stress, en riskfaktor för atopisk dermatit
Att gå tillbaka till skolan efter semestern, gå med i arbete och rutiner, trafik, överarbete och de uppgifter som samlas hemma, är faktorer som får det att ackumuleras påkänning. De ackumulerade nerverna yttras på olika sätt i varje fall, för vissa människor är det en konstant magsjuka. För dem som lider av hudproblem manifesterar stress sig i form av en uppblossning av lokal dermatit.
Hitta sätt att hantera stress, till exempel träning varje dag, yoga eller guidad meditation. Att styra din andning är ett sätt att hantera stress och lindra symtom orsakade av nerver som hudbesvär, huvudvärk eller magbesvär.
Det är också mycket viktigt gå till hudläkaren regelbundet, eftersom detta sätt kommer specialisten att kunna bedöma hudens tillstånd och förutse eventuella utbrott. I vissa fall när dessa blir mycket allvarliga, kommer det att vara nödvändigt att använda topisk medicinering med kortikosteroider, även om det i alla fall alltid ska vara under medicinsk övervakning.
Akta dig för yttre faktorer
Uppvärmning är en riskfaktor, eftersom det tar bort fukt från miljön och huden blir torr. Om du inte kan låta bli, Försök att ha en behållare med vatten till hands för att skapa fukt eller en luftfuktare för eget bruk. Du bör också undvika att bära kläder av syntetiska, irriterande tyger eller som innehåller material som kan skada huden.
Försök alltid att bära plagg tillverkade av material som bomull. Det är också viktigt att ta bort allt som kan orsaka irritation, till exempel klädmärken. Ta bort dem med en trådtrimmer istället för att klippa dem att lossa det helt från plagget. Eftersom om en liten remsa finns kvar kan det vara mer irriterande än själva etiketten.
Ytterst, att tillbringa hösten och vintern med atopisk dermatit under kontrollDu måste se till att din hud är väl hydrerad och undvika mycket torra miljöer. Och före det minsta utbrottet, gå till hudläkaren för att bedöma situationen om det är nödvändigt att starta läkemedelsbehandling.