Hemlagad gurkmejaolja för att bekämpa smärta

Om du vill ta hand om din kropp och lära dig ett nytt, lätt att förbereda och mycket fördelaktigt hemmedel, tveka inte att fortsätta läsa dessa rader.
Idag vill vi prata med dig om hur gurkmeja rot är ett perfekt alternativ för att bekämpa smärta, detta hem botemedel används som smärtstillande och antiinflammatorisk behandling.
Om du känner smärta istället för att använda kemiska antiinflammatoriska medel Vi föreslår att du gör detta gurkmejerotrecept med svartpeppar och olivolja, eftersom kombinationen av dessa ingredienser hjälper dig att lindra smärta.

Denna behandling är mycket naturlig och enkel att utföra, vi behöver bara tre ingredienser och lite tid för att magin ska skapas.

Gurkmeja i skönhet

Många har ofta smärta och många av dem tillgriper antiinflammatoriska medel som ibuprofen för att lindra detta kortvariga lidande, men om de tas ofta på lång sikt kan det orsaka oönskade biverkningar, av denna anledning, om smärtan inte är stor, är det att föredra att hitta en naturlig behandling för att lindra dessa sjukdomar utan att äventyra hälsan.

Av denna anledning och för många andra hjälper dessa tre ingredienser dig att ta hand om din kropp på ett enkelt och mycket effektivt sätt. Men som vi alltid säger, om du lider av en allvarlig sjukdom och följer någon medicinsk behandling, lämna aldrig din egen behandling för dessa hem- och naturläkemedel, alltid rådfråga din husläkare vad är dina alternativ och om du kan utföra dessa hembehandlingar utan att äventyra din hälsa.

De är naturliga smärtstillande medel

När vi har avancerat kännetecknas dessa tre ingredienser av att de är tre fördelaktiga produkter för kroppen, de hjälper oss att undvika smärta och lindra sjukdomar och inflammationer. Ibland, antiinflammatoriska medel och konventionella smärtstillande medel, det vill säga mediciner, kan orsaka oönskade biverkningar, såsom viss sömnighet de kan påverka levern om de missbrukas, kan orsaka oss en kardiovaskulär risk eller orsaka medfödd skada hos gravida kvinnor.

Av den anledningen väljer vi alltid när det är möjligt naturliga behandlingar som gör att vi kan ta hand om vår kropp.

Olivolja

Upptäck dessa smärtstillande ingredienser

Därefter berättar vi i detalj varför vi har valt dessa tre ingredienser för att utföra denna behandling och naturliga smärtstillande medel.

gurkmeja

Kanske för några år sedan togs inte denna krydda i beaktande, men med framsteg av tid, globalisering och Internet kan vi nå stora informationskällor som gör det möjligt för oss att känna till alla fördelarna med mat. I det här fallet är gurkmeja en exotisk krydda och mest känd för sin höga status som en naturlig färg. Men denna rot har stora naturliga egenskaper som direkt påverkar vår hälsa. Till exempel, Effekter krediteras med att eliminera smärta och minska inflammation.

Curcumin är den komponent som mest kännetecknar gurkmeja, och det är hon som ger den den helande dygden. Dessutom erbjuder det andra dygder såsom antioxidant, anticancer, antiviral, antibakteriell, antisvamp och dessutom förbättrar det leverfunktionen.

Näringsmässigt lyfter vi fram gurkmeja, vilket är viktigt källa till mineraler, som järn och mangan. Förutom att vara en bra källa till vitamin B6, fiber och kalium.

Svartpeppar

Å andra sidan hittar vi svartpeppar som har stor smärtstillande kraft, även om den är mildare än gurkmeja. Å andra sidan, om vi sätter ihop dem, låter de oss komplettera och multiplicera deras egenskaper och fördelar. Detta beror på den höga kapaciteten hos svartpeppar för att förbättra effekterna av andra näringsämnen, t.ex. curcumin.

Dessutom består peppar av piperin, ett ämne som aktiverar receptorer i kroppen som motverkar smärta. Slutligen lyfter vi fram följande egenskaper hos peppar som gör den unik: det förbättrar matsmältningen och förhindrar uppkomsten av magsår, hjälper till att påskynda ämnesomsättningen och främja viktminskning, lindra flatulens, förhindra cellåldring och eliminera slem.

Näringsmässigt lyfter vi fram det innehåller mineraler som järn, kalcium, kalium, zink, mangan och magnesium. Å andra sidan, erik på vitamin A och Coch innehåller vitaminer i grupp B. Slutligen, innehåller eteriska oljor, bland vilka vi hittar piperin, vilket är precis vad som ger den karakteristiska kryddiga smaken till vissa paprika.

Olivolja

Den olja som vi behöver för detta naturläkemedel är av högsta kvalitet, det vill säga olivoljan som extraheras från den första kallpressningen och som innehåller oleocanthal. Ämnet i olivolja fungerar vid många tillfällen som en komponent som hämmar aktiviteten hos enzymer relaterade till inflammation.

Gurkmejaolja och svartpeppar naturligt botemedel

Om du vill veta ett botemedel som hjälper dig att lugna smärtan, sluta inte läsa dessa rader eftersom vi på ett enkelt sätt berättar för dig detta recept som förutom att vara väldigt frisk och som gör att vi kan ta hand om vår kropp, det är en utsökt olja att lägga till våra skålar på morgonen.

Ingredienser

  • 100 gram gurkmeja pulver
  • 50 gram svartpepparpulver
  • 50 gram olivolja.

Ju bättre ingredienserna desto bättre blir resultatet.

Förberedelser

Det är mycket viktigt att blanda dessa ingredienser effektivt och när de är blandade kan du förvara dem i en Mörk glasflaska med hermetisk förslutning. Förvara det helst i kylen så att oljan inte oxiderar när som helst. Även om vi kommer ihåg att dessa kryddor hjälper och fungerar som naturliga konserveringsmedel.

Vad är det bästa sättet att ta denna gurkmejaolja och svartpeppar?

När du väl har sett egenskaperna hos varje ingrediens och när du har sett hur detta hemmedel görs, kommer vi att berätta hur du kan dra nytta av detta hemmedel.

  • Om du lider av smärta i rätt tid Du kan ta en matsked av detta preparat som ett förebyggande medel, det perfekta skulle vara att ta det en halvtimme före frukost.
  • Vidare, om du har ett ögonblick av smärtskris, en skarp smärta du kan ta två matskedar, en fasta på morgonen och en till innan du går och lägger dig.
  • Slutligen kan du också ta detta botemedel topiskt, förutom att ta det oralt. I det här fallet kan du använda detta botemedel på det drabbade området och låta det fungera och ge dig själv en lätt massage så att oljan tränger igenom huden. Du kan upprepa denna lilla massage ungefär tre gånger om dagen.
  • Om du gillar smaken, tveka inte att äta den med din frukost med lite skål.

Tänk på det gurkmeja fläckar mycketAv den anledningen används det som ett naturligt färgämne, så det tar hand om dina tyger och undvik att vidröra dina kläder när du använder det, annars kommer det att märkas.


Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.