Ansiktshuden är extremt känslig och det påverkas lätt av de hormonella förändringar som sker under hela livet. Även om det värsta stadiet för ansiktshuden när det gäller akne fortfarande är tonåren, kan detta problem uppstå under många omständigheter.
Akne orsakas ofta av dåliga dagliga hudvårdsvanor. Eller snarare, i frånvaro av dem. Och detta, tillägg till föroreningar, externa agenter, dålig kost och en dålig ansiktsskönhetsrutin, är nycklarna till akne långt efter tonåren.
Att undvika dessa dåliga vanor är nyckeln till att undvika akne
Även om akne är det huvudsakliga hudproblemet, det som stör mest i breda drag och är det mest uppenbara och svåraste att dölja är det inte det enda vi kan drabbas av om det inte finns bra vanor och hudvård. Förändringar i pigmentering som producerar fläckar i ansiktet, rodnad på kindbenen, hakan eller näsan, stora porer och de lyckliga finnarna, är konsekvenserna av att inte ta hand om ansiktshuden ordentligt. Vill du veta vilka dåliga vanor som gör att du har akne fortfarande vara vuxen?
Rengör inte ansiktshuden väl
Många tror att om de inte använder smink behöver de inte rengöra ansiktshuden varje dag och detta är ett allvarligt misstag. Smink är väldigt uppenbart och om du bär det måste du ta bort det varje kväll innan du ska sova. Men gör ett gott ansiktsrengöring varje kväll är nödvändig för att ta bort spåren av föroreningar, föroreningar, damm och alla mikroskopiska ämnen som sitter kvar på huden.
Porerna i ansiktshuden vidgas med värme och alla dessa yttre agens ackumuleras i dem. Om vi inte rengör huden väl varje dag, ackumuleras de och bildar pormaskar som i sin tur kan bli till finnar om de kommer i kontakt med bakterier. Kom därför ihåg att rengöra ansiktshuden väl. varje natt innan du sover och varje morgon när du vaknar.
Berör ditt ansikte för ofta
En mycket vanlig gest som kan förvandlas till ett akne problem i ansiktet. Händerna är i konstant kontakt med ohygieniska ytor, liksom svett och smuts som ackumuleras naturligt. Så mycket som du tvättar händerna och använder hydroalkoholisk gel, varje gång du rör ditt ansikte riskerar du att överföra många externa medel till huden i ansiktet som kan orsaka ett akne problem.
Rengör inte glasögon och mobiltelefon
Om du bär glasögon och inte städar dem regelbundet har du många röstsedlar för att drabbas av ett akneutbrott när som helst, särskilt på sommaren. Smuts, smink, svett, gatustoft och alla slags externa medel samlas på glasögonets ram. Den ständiga kontakten med det mest känsliga området i ansiktshuden, ögonkonturen är en riskfaktor för akne i det området.
Detsamma händer med mobiltelefonen, i den samlas en myriad av externa agenter, smuts och omärkliga bakterier. En enhet som är i ständig användning, vi rör den med smutsiga händer, vi lämnar den på vilken yta som helst, det hålls i påsen med en massa andra saker och utan att tänka, lägger vi det i ansiktet för att prata med det. Rengör din mobiltelefon regelbundet så kan du undvika finnar och andra hudproblem.
Bär hår i ansiktet, en annan dålig vana som orsakar akne
Smällarna är i full trend och även om de är ett perfekt sätt att rama in ansiktet, är de fortfarande en fettkälla i konstant kontakt med hudens ansikte. Speciellt om du har fet och aknehårig hud, det är att föredra att du väljer en frisyr som gör att du kan rensa huden i ditt ansikte. Förutom att bära håret med samlade och till och med turbaner, hjälper det dig att uppnå ett första utseende utan att utsätta huden för ansiktet i fara.
Förutom dessa dåliga dagliga vanor som orsakar akne finns det andra riskfaktorer som dålig kost. Kom ihåg att ta hand om dig själv på insidan är viktigt för att ta hand om dig själv på utsidan. Och om du har ett allvarligt utbrott av akne på huden, glöm att röra och explodera graniten. Behåll en god rengöring av ansiktet och finnen försvinner spårlöst.