Idag ifrågasätter vi om de verkligen finns livsmedel som ökar vår libido, som får oss att känna mer passion för att upprätthålla relationer och inducera mer kärleksfulla stämningar. Vi vet inte om afrodisiakum är verkliga eller inte, men det vi vet är att tusentals livsmedel har undersökts och de som vi kommer att diskutera idag är de som ökar sexuell aptit.
Kulturer från hela världen stöder idén att afrodisiakum existerar och är effektiva, men det är inte nödvändigt att tro eller inte tro om de verkligen hjälper oss eftersom man fortfarande kan ha kul med mat och lära sig vad de är. betraktas som naturens Viagras.
De kallas afrodisiakum tack vare den grekiska gudinnan Afrodite, framkallar hon sensualitet, nöje och erotik. Även om de också kallas afrodisiakum eftersom många av dessa livsmedel simulerar och har liknande aspekter som kvinnliga eller manliga könsorgan.
Utan att helt veta om de fungerar finns det så kallade afrodisiakum som används för att stimulera sexuell aptit. Och det är livsmedel som består av biokemikalier, mineralämnen och vitaminer som hjälper till att upprätthålla ett gott och hälsosamt sexliv, och i sin tur väcker strukturerna sinnena.
Mängden mat är varierande, så om du vill uppfatta förändringen är idealet att konsumera dem dagligen så att kroppen förbereder sig, det är värdelöst att samla dem alla samtidigt och sluka dem i ett sammanträde. En bra idé att börja med är att introducera ginseng och muskot som huvudart i måltider och desserter.
Afrodisiakum
Bli kär i följande livsmedel och leka med dem för att avslöja passionen. Sätt till din fördel sommarvärmen som invaderar husen och njut av var och en av smakerna och upplevelserna.
- Vitlök. Vitlök består av allicin, ett ämne som ökar blodflödet och underlättar dess cirkulation, vilket gör den idealisk för öka kvaliteten på erektioner och orgasmer.
- Olivolja Även om det inte är det mest effektiva, slappnar fenolerna i kroppen av blodkärlen och hjälper till vara mer avslappnad och redo för ett sexuellt möte. Oavsett om syftet uppnås eller inte, är olivolja en av de bästa livsmedel vi kan hitta, så vi kommer fortfarande att bidra till att vara hälsosamma.
- Katrinplommon. I den kinesiska kulturen representerar denna frukt ofta den intima delen av kvinnor och den grekiska kärleksguden, Eros, doppade spetsarna på pilarna i plommonjuice innan han kastade dem på någon dödlig. För dessa två anekdoter är plommon det anses vara en av de mest afrodisiaka frukterna, även om det hittills inte finns någon forskning som bevisar det.
- Chocolate. Kakao har fenylalanin och teobromin, dessa ämnen bekämpar effektivt trötthet och hjälper bättre lungventilation och blodcirkulation. Av dessa anledningar förnya sexuella prestationer och de ger en stor mängd endorfiner, som ansvarar för att vi mår bra.
- Sparris. Denna grönsak erbjuder oss en stor mängd fibrer, kalium, vitamin B6, vitamin A och C, tiamin och folsyra. De gynnar produktionen av histamin, mycket nödvändigt för orgasm.
- Kikärtor. De ger zink, ett högt värderat ämne i Arabisk kultur eftersom det är en uppfriskande och förstärkning av libido. Idag fortsätter den att utgöra en grundpelare inom sin gastronomiska kultur. Hjälper den fastare och längre erektionen av mannen.
- Fig Betakaroten som påverkar produktionen av könshormoner. Mycket förbättrar lust och nivåer östrogennivåer.
- Miel. Denna produkt som har sitt ursprung i blommor och växter, främjar vår ämnesomsättning och hjälper östrogener att hålla sig på sin bästa plats för att upprätthålla goda sexuella relationer. I sin tur sägs det att honung ökar nivån av testosteron i blodet.
- ostron. En av de livsmedel med mer zink som vi kan hitta i naturen, det är därför det är perfekt för spermiproduktion och ökar libido avsevärt.
- Groblad. Kalium, magnesium och vitamin B och bufotenin är ansvariga för att balansera neurotransmittorer i hjärnan. De vänder på libido-omkopplaren och förbättrar humör, självförtroende och självkänsla.
- Rött vin. Det är den mest kända kända desinhibitorn, dess alkoholhalt gör det till en gynnsam mat för att upprätthålla relationer, men också rött vin har ett högt innehåll av antioxidanter som vidgar artärerna och låter blod cirkulera lättare hos både män och kvinnor. Av denna anledning rekommenderar läkare ett glas rött vin om dagen, eller kanske är det för att det är en stor desinhibitor.
Nu är det i din hand och i önskan att du var tvungen att lägga till alla dessa livsmedel i din veckomeny. Vi uppmuntrar alla kvinnor att leka med sina sinnen och med mat, för det finns inget roligare än att ha det bra med din partner och njut av sommarvärmen på alla möjliga sätt.