Malebela bakeng sa ngoana oa hau ho robala hantle

Ho robala masea ke e 'ngoe ea bohloko bo boholo ba hlooho bakeng sa mme le ntate. Ke bothata bo batlang bo rarahane kaha ha ho na mokhoa o nepahetseng oa ho etsa lintho le hore na se ka bang bohlokoa ho lesea le leng se kanna sa se sebetse ho e mong. Ho bohlokoa ho bulela litsela tsohle tse ka bang teng ebe u khetha eo u nahanang hore e ka tšoanela ngoana oa hau haholo.

Haeba u na le tsieleho hobane lesea la hau ha le u lumelle ho robala hobane ho thata hore a robale, u se ke oa tšoenyeha hobane joale ke tla u fa malebela hore ngoana oa hau a phomole hantle le u se ke ua ba le bothata bo boholo ba ho robala.

Lokisa kamore

Ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ha u robatsa lesea ke ho lokisa kamore e le hore ngoana a phutholohe kamoo a ka khonang ha a robala le ho phomola. U lokela ho qala ka ho theola matla a mabone le ho theha tikoloho e loketseng ho robala. Lesea le tla hlokomela hore ho lula ho le lefifi ho feta se tloaelehileng mme 'mele oa hae o tla qala ho ntša melatonin e ngata. Sesebelisoa sena ke senotlolo ha ho tluoa tabeng ea ho robala le ho khona ho robala hantle. Ho bohlokoa hore ho se ke ha e-ba le khanya e ngata ka kamoreng kaha ho kena ha leseli le tsoang kantle ke e 'ngoe ea lisosa tse tloaelehileng tsa hore na ke hobaneng ha lesea le tloaetse ho tsoha hoseng.

Mocheso ke ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ha ho tluoa ho etsa hore e monyane a robale kapele le ka nepo. Litsebi tsa taba ena li eletsa ho boloka kamore e le mocheso oa likhato tse 22 ka ho fetisisa. Ha ua lokela ho apesa lesea haholo hobane le ka baka mocheso ho ngoana e monyane o ke keng oa mo thusa ho robala hantle. Ha e le mokhabiso, e lokela ho ba bonolo le ho qoba ho imeloa haholo ke lipopi le lisebelisoa tse fapaneng tsa mekhabiso.

Lesea le tlameha ho tsoha ha le robala

Ho bina kapa ho tsokotsa lesea pele le le robatsa ke phoso e tloaelehileng ho batsoali ba bangata. Haeba u tsoha har'a mp'a bosiu, ngoana oa hau o tla hloka mokhoa o tšoanang oa ho robala. Ke ka hona ho eletswang ho robatsa lesea a ntse a sa tsoha. Ka tsela ena, butle-butle o tloaela kamore ea hae mme o khona ho robala a le mong.

Latela kemiso

Ho latela tloaelo e itseng ho bohlokoa hore ngoana a robale ka tsela e monate. 'Mele oa ngoana o itokisetsa ho phomola le ho theola maemo a ts'ebetso ka tsela e bonahalang. Ha e le hantle, nako e tloaelehileng e lokela ho ba hoo e ka bang halofo ea hora kapa ho fihlela ngoana a robala. Phoso e 'ngoe e kholo eo batsoali ba bangata ba e etsang kajeno ke ho ba roala pele ba robala. Ngoana ea khathetseng o thatafalletsa ngoana oa hae ho robala.Ka tloaelo u ka mo hlapisa ka boikhathollo kapa ua mo phetela pale 'me ua mo lokisetsa hore a se ke a ba le mathata nakong ea ho robala. Hopola hore lesea le tlameha ho phomola e le hore 'mele o fole kapele kamoo ho ka khonehang' me le lona le tsebe ho etsa letsatsi le hlahlamang ntle le mathata.

Ka keletso ena e babatsehang u ke ke ua ba le bothata bo boholo ba ho etsa hore ngoana a phomole lihora tse hlokahalang. Ka mamello e nyane mme o latela letoto la tataiso, o tla lebala ka mathata a bosiu mme o tla khona ho phomola joalo ka ngoana oa hau.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

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  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.