Sechu sa chickpea se nang le lijo tsa leoatleng, se lokile ka metsotso e 30
O rata sechu sa chickpea? Ebe u tlameha ho leka sechu sena sa chickpea ka lijo tsa leoatleng. E tla u nka 30 feela ...
Meroho
- Maqephe:
- 1
- 2
Lokisetsa li-chickpeas tsena ka litapole, hake le cauliflower
Na u batla sejana se ikhethileng se felileng? Lierekisi tsena tse nang le litapole, hake le cauliflower li na le tsohle, ha ho mohla li kileng tsa boleloa….
Linaoa tse tšoeu tse nang le li-mushroom le romesco sauce
A na u batla sechu se felletseng se u letetseng tafoleng ha u fihla hae? Linaoa tsena tse tšoeu tse nang le li-mushroom le ...
Lentile le zucchini, cauliflower le rantipole, sechu se phethahetseng
Na ue mong oa ba nahanang hore mariha ha ho letho le kang sechu sa meroho ho u futhumatsa? Kahoo…
Leka lierekisi tsena tse halikiloeng ka litapole le lihoete
Na u rata lierekisi empa u khathetse ke ho lula u li pheha ka tsela e tšoanang? Leka lierekisi tsena tse halikiloeng ka litapole…
Linaoa tse tšoeu tse nang le cod, sechu se phethahetseng bakeng sa mariha
Kaha joale ho bonahala eka mocheso o khutletse ho oa mariha, u batla mofuta ona oa ...
Linaoa tse tšoeu tse nang le ham le li-mushroom
Bekeng ena ho ne ho bata haholo 'me li-stew e bile naleli ea lijo tsa rona. Sechu se kang sechu sena sa linaoa tse tšoeu tse nang le...
Sechu sa chickpea se nang le chard le litapole
Ka hoetla re khutlela sechu sa rona. Ha se hore re li lahlile hlabula, empa haeba re li phehile...
Hummus e nang le yoghurt ea Segerike
Pitsa ea lierekisi tse phehiloeng ka pantry ke letlotlo. Ho sebelisa e 'ngoe ea tsona re lokiselitse ho tse ling tse nyane…
Li-chickpeas tse halikiloeng tse nang le litapole le lierekisi
Li-chickpeas tse nang le litapole le lierekisi tseo re li sisinyang kajeno e kanna ea se be tsona tse loketseng ho arolelana ...
Lichickpeas tse nang le raese le chorizo
Matlong a mangata, sechu se lahleheloa ke botumo ka kichineng ha mocheso o ntse o phahama. Ho rona, ntle le…