Ke mafu afe a ka bakang khatello ea maikutlo?

Ke makhetlo a mangata ao re buileng ka ona khatello ea maikutlo joalo ka mokhoa oa ho bolela boemo bo re tšoenyang kapa bo re tšoenyang. Leha ho le joalo, khatello ea kelello ke ntho e tebileng ho feta tseo tsohle le matšoao a eona a re ama ka litsela tse sa tšoaneng, 'me a ka baka mafu a mang. Hona ke mafu afe a ka bakang khatello ea kelello?

Khatello ea maikutlo e re ama 'meleng le kelellong,' me e ka kenya letsoho ponahalong kapa ho mpefala ha mathata a mangata a bophelo. Lefu la pelo, botenya, lefu la tsoekere kapa asthma ke tse ling tsa tsona. Li fumane kaofela ka tlase!

Ha motho a imetsoe kelellong, 'mele o arabela ho seo o se nkang e le tšokelo ka karabelo e ka bakang tšenyo ea' mele 'meleng ea rona, empa hape e ferekanya likelello tsa rona le ho fetola boitšoaro ba rona. Kahoo ha ho makatse hore ebe mafu a itseng a kang a latelang, hlaha kapa mpefala ka khatello ea maikutlo.

Mathata a mesifa

Maemo a sithabetsang mesifa ea 'mele ea rona e tsitsitse ho itšireletsa kotsing e ka hlahang. Hona ho etsahala’ng haeba re lula re hlaheloa ke maemo a joalo? Ho opeloa ke hlooho le mahlaba a mang a mesifa a molaleng le mahetleng a qala ho hlaha. 'Me tsena li mpefatsoa ke khatello ea kelello e sa foleng e fetelang ka morao, ho khona ho fokotsa ho sisinyeha ha molala le mahetleng le ho eketsa bohloko bo utloisang bohloko.

Mathata a mala

khatello ea kelello e ka mpefatsa mathata a tshilong ya dijo, haholo-holo ho batho ba nang le mathata a tloaelehileng a mala, a kang lefu la reflux la gastroesophageal kapa lefu la mala a halefisang. 'Me ho bontšitsoe hore ho phaella linthong tsa tlhaho, tsa kelello le tsona li tlatsetsa mathateng ana.

Ke nahana hore na ke mang ho feta moo, kaofela re bileng le mathata a itseng a tšilo ea lijo maemong a methapo. Kahoo ha ho thata ho nahana ka liphello tsa nako e telele tlas'a khatello ea kelello.

Lefu la pelo

Ha u tšoeroe ke khatello ea kelello e matla ha se ntho e tloaelehileng bakeng sa bobeli ho otla ha pelo ha phallo ea mali e ntse e eketseha. Liphello tse ling tseo le tsona li ka bakang boemo bo phahameng ba k'holeseterole le triglycerides maling, mabaka a kotsi bakeng sa lefu la pelo.

Empa ho na le mabaka a mang a etsang hore kotsi ea hau ea lefu la pelo e eketsehe ka khatello ea maikutlo. 'Me ke batho ba bangata ha ba le tlas'a khatello ea maikutlo ba atisa ho Ja ho feta tekano, eo hammoho le seaparo sa boikoetliso ka lebaka la ho hloka khothatso, e fetoha ntho e 'ngoe ea kotsi.

Asma

Liphuputso tse ngata li lekile kamano pakeng tsa khatello ea maikutlo le asthma. 'Me ke hore ea pele e ka ba sesosa sa matšoao a asthma - ho ruruha ha pampiri ea ho hema-'me ho baka ho mpefala ha lefu lena.

Tsamaiso e fokolang ea 'mele ea ho itšireletsa mafung

Ho imeloa kelellong ho etsa hore ’mele ea rōna e falimehe ’me ha seo se etsahala, hangata e sebetsa ho itšireletsa khahlanong le tšoaetso. Empa sena se etsahala feela ha boemo ba khatello ea maikutlo bo fihla ka nako. Ha, ho fapana le hoo, e fetoha boemo bo tsoelang pele kapa bo sa foleng, sesole sa 'mele se atisa ho fokola ka nako e telele. 'Me ka lebaka leo re ba ho feta tlokotsing ea litlhaselo tsa kantle joalo ka mafu.

ho mpefala ha lefu la tsoekere

Re e boletse pejana, batho ba nang le khatello ea maikutlo ba tlameha ho tlohela mekhoa e metle Ba ja hampe, ba ja tsoekere e ngata, ba atisa ho eketsa tšebeliso ea bona ea koae le joala, hape ba tlohela mekhoa ea bona ea ho ikoetlisa.

Liphetoho tsena litloaelong ha li etse feela hore batho ba nang le ts'oaetso ea lefu la tsoekere, ka lebaka la histori ea lelapa kapa mokhoa oa bophelo, ho ka etsahala hore ba tšoeroe ke lefu lena, empa hape. maemo a tsoekere ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

Ho bohlokoa haholo hore batho ba nang le lefu la tsoekere empa eseng bona feela hlokomela bophelo ba hao ba kelello. Ho leka ho phomola nakoana ho tloha nthong e bakileng khatello ea maikutlo ntle le pelaelo e ne e tla ba mohato o loketseng le o sebetsang, empa eseng kamehla ho ka khonehang. 'Me ha u tobane le ho se khonehe hona, sesebelisoa se molemo ka ho fetisisa ke ho batla tšehetso ea metsoalle, malapa le litsebi tsa bophelo bo botle e le hore u ithute ho ho laola boemo hantle le ho qoba mafu ao khatello ea kelello e ka e bakang.