Recipe ea Australia U tla e rata: Lijo tsa nama

nama ea nama

Nama ea nama e ikokobelitseng e ratoa haholo ke Maaustralia. Haeba u tloaetse likuku tse nang le litholoana tse khomarelang le tse ling tse tsoekere, sena se tla u makatsa haholo ... u tla e rata 'me kaha e bonolo ho e etsa u tla batla ho e pheta beke e ngoe le e ngoe.

Nama ea nama ea Australia eo ka lerato e bitsoang 'leihlo la ntja', e tletse molomong ka motsoako oa nama, meroho le linoko tse ling. Lihobe tsena tse nyane tsa boholo ba letsoho li entsoe ka bohobe bo monate ba khauta, bo lula bo tsamaea le mongobo oa langa le le lej 'me hangata bo jeoa lipapaling tsa bolo ea maoto le tsa rugby likhoeling tse batang, tse mongobo tsa mariha. Haele hantle, "Tšelela bakeng sa bohobe ba nama" ke polelo ea rugby bakeng sa ho leka ho fumana lintlha.

Etsa nama ea nama

Ke ena risepe eo u tla e rata bakeng sa li-servings tse 4. Ho nka metsotso e ka bang 20 ho itokisa le lihora tse ka bang 3 ho kokobela. Ha u pheha u tla hloka metsotso e 55.

Lijo

  • 2 cucharadas ea aceite
  • Onion e 1 (e ebotsoeng le e hahiloeng hantle)
  • 500 g ea nama e halikiloeng ea minced
  • 2 tablespoons phofo e hlakileng
  • Likopi tse 1¼ moro oa nama ea khomo
  • ⅓ senoelo sa mongobo oa langa le le lej
  • Khaba e 1 ea sopho ea Worcestershire
  • 2 tablespoons parsley (e ncha, e qhibililoe)
  • Letsoai le pepere e ntšo e sa tsoa khuoa
  • 4 maqephe a mahoqhoana a mane a koahetsoeng a hoammeng a se a loketse ho thelisoa
  • Maqephe a 4 a bohobe bo hoammeng bo koahetsoeng
  • Ke otlile lehe)

Litaelo

Pheha oli ka skillet e bohareng. Kenya onion 'me u phehe, u hlohlelletse khafetsa, ho fihlela onion e le bonolo. Kenya nama e halikiloeng, eketsa mocheso holimo ebe u pheha, o hlohlelletsa khaba ea lepolanka ho qhaqha makumane a metsotso e 6 ho isa ho e 8 kapa ho fihlela nama e le sootho.

nama ea nama

Fafatsa phofo holim'a nama ebe u pheha motsotso o le mong. Kenya moro oa nama oa khomo, mongobo oa langa le le lej le sauce ea Worcestershire. Tlisetsa ho pheha, fokotsa mocheso ho isa bohareng, 'me u bososele, u susumetsa ka linako tse ling ho boloka nama e se ke ea khomarela tlase ea pan, metsotso e 1 kapa ho fihlela mongobo o teteaneng. Kenya parsley le nako ka letsoai le pepere. Tlosa mocheso 'me u lumelle ho pholile ka ho feletseng.

Preheat oven ho 200 ° C. U sebelisa poleiti e nyane e ka bang 17cm bophara joalo ka tataiso, khaola li-circular tse nne ho hlama ea shortcrust ebe u li sebelisa ho matahanya tlase le mahlakoreng a makotikoti a mane a kopi ea kopi e le 1. Tlatsa hlama ka motsoako oa nama; Qoba ho e tšolla ka mathoko.

U sebelisa poleiti e le 'ngoe e le tataiso, khaola lihlopha tse' nè ka har'a mokokotlo oa boikhohomoso. Hlatsoa likarolo tse khutšoane tsa kaka batter ka metsi ho moisten ebe u koahela ka selikalikoe sa boikhohomoso. Tšoaea ka thōko ho hlama hammoho ho boloka. Fokotsa hlama e feteletseng ka thipa e bohale 'me u koale metseng. Khaola sefapano se senyenyane bohareng ba kuku e 'ngoe le e' ngoe 'me u hlatsoe ka holimo ka lehe le otliloeng.

Boha likuku ka ontong e futhumetseng pele bakeng sa metsotso e 10, fokotsa mocheso oa ontong ho fihlela ho 180 ° C ebe o baka ka metsotso e meng e 20 kapa ho fihlela hlama e ikhohomosa le khauta. Sebeletsa mahobe hang-hang ka moriana o mong oa tamati haeba u khetha.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.