Lijo tsa Khoeli, hore na ke eng le hore na e sebetsa joang

Lijo tsa khoeli, e na le eng

Ho tloha mehleng ea khale ho bile le litšomo le litumelo tse ngata ka khoeli. Ebile, matsatsing a pele a bongaka ho ne ho lumeloa hore khoeli e na le tšusumetso e kholo ho bophelo bo botle. Ho potoloha litumelo tsena, ka 1988 ngaka ea Mataliana Rolando Ricci o ile a theha lijo tsa Khoeli. Lijo tsena le ho ea ka mantsoe a hae, e entsoe ke eena haholo-holo bakeng sa bakuli ba fetang boima ba 'mele.

Lijo li thehiloe motheong oa hore 'mele oa motho o entsoe ka metsi a 70%. E 'ngoe ea lintlha tse netefalitsoeng ka Khoeli ke tšusumetso ea eona metsing, kahoo a fihlela qeto ea hore mekhahlelo ea sena e ka ama le 'mele oa motho. Na u batla ho tseba hore na hantle-ntle Lijo tsa Khoeli li na le eng?

Lijo tsa khoeli, kamoo e sebetsang kateng

Ho itima lijo ka lijo tsa khoeli

Mokhoa ona oa ho ja e lokela ho sebelisoa feela joalo ka mohato o ikhethileng oa ho tlosa 'mele, kaha ha se moralo oa ho ja kamehla. Ka lehlakoreng le leng, ho bohlokoa haholo ho ikopanya le ngaka ea hau ea lelapa kapa setsebi sa phepo pele u latela sena kapa lijo tse ling. Ka tsela ena o ka qoba ho beha bophelo ba hau bo kotsing, ikopanye le ngaka ea hau mme o fumane sejo se nepahetseng ka ho fetisisa.

Lijo tsa Khoeli li ipapisitse le liphetoho tse fapaneng tsa khoeli tse etsahalang khoeling. Ho na le likhopolo-taba tse ngata kapa litumelo tse teng ho potoloha khoeli. Ho lumeloa hore Khoeli e susumetsa kholo ea moriri, maikutlo ebile ho lumeloa hore e ka baka tšebetso khoeling e felletseng. Tabeng ea lijo, mekhahlelo ea Khoeli le Khoeli le Khoeli e ea tsotelloa.

Ke eng?

Ke mokhoa oa ho itlhoekisa le ho hlabolla 'mele moo Ho tšoaroa matsatsi a mabeli a ho itima lijo ka khoeli, a nka lihora tse 26. Matsatsi ana a tlatsitsoe ka ho itima lijo tse ling tse bobebe 'me nakong ea khoeli kaofela o lokela ho ja ka mokhoa o leka-lekaneng. Tsena ke linotlolo tsa karolo ea pele ea Lijo tsa Khoeli.

  • Ho itima lijo ho qala hora e le 'ngoe pele khoeli e qala 'me e lokela ho bolokoa lihora tse 26.
  • Lijo tse tiileng lia thibeloa nakong ea ho itima lijo. Ho lumelloa feela maro a kang moro oa meroho, infusions, moro o se nang mafura le bonyane ba lilithara tse 2 tsa metsi.
  • Bakeng sa nako ea ho itima lijo, Tsoekere, letsoai, lino-mapholi, kofi, lebese, lino tse soya, ho hlafuna chepisi, sirapo kapa lero ha lia lumelloa ea litholoana tse pakiloeng.
  • Ho itima lijo ho lokela ho etsoa matsatsi a 2 ka khoeli. Ea pele nakong ea phetoho e fetoha khoeli e felletseng 'me ea bobeli e le qalong ea khoeli e ncha.

Tlhokomelo nakong ea khoeli kaofela

Mokhoa oa ho ja oa khoeli o sebetsa joang

Lijo tsa Khoeli li kenyelletsa ho itima lijo ka makhetlo a mabeli bakeng sa khoeli kaofelaHo itima lijo hona ho lokela ho etsoa nakong ea kotara ea pele le mekhahlelo ea kotara ea ho qetela. Lijo tsena tsa ho itima lijo li na le nako e lekanang ea lihora tse 26, leha li sa lekanyetsoe ho lintho tse metsi le lijo tse ling tse kang litholoana, lisalate, yogurts kapa jellies. Ehlile, lijo tse lumelletsoeng ha lia lokela ho tsoakoa, khetha e le ngoe ebe o e nka e le motlatsi oa ho itima lijo.

Nakong ea khoeli kaofela o tla tlameha ho latela lijo tse fapaneng, tse leka-lekaneng le tse itekanetseng ho tseba ho bona litholoana. Ho tloha ha u itima lijo Khoeling E tla u thusa ho theola li-kilos tse ka bang 2 kapa 3 kapele, empa haeba u sa je lijo tse nepahetseng khoeli kaofela e tla ba lefeela. Ho itima lijo ho loketse ho hloekisa 'mele, hobane ho u thusa ho felisa chefo le tsohle tse sa lumelleng' mele ho sebetsa hantle.

Empa e tlameha ho lula e etsoa ka tsela e nang le boikarabello, ntle le ho beha bophelo bo botle kotsing. Ka mokhoa o ts'oanang, lijo tsena tsa khoeli li hanyetsanoa maemong a mang. Bana, bakhachane kapa basali ba anyesang ha baa lokela ho latela lijo tse thibelang joalo. Ka tsela e ts'oanang, lijo tsena ha li eletswe bakeng sa batho ba nang le mafu kapa mafu a sa foleng. Haeba ho joalo, ikopanye le ngaka pele u etsa se bitsoang Lijo tsa Khoeli.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.