Љубав без везаности, љубав на здрав начин

пар bezzia

Љубав без везаности Пружати себе другој особи на најздравији могући начин успостављајући свестан однос где се сваки члан нуди у слободи и пунини. Избегавање везаности значи да не зависимо једни од других, значи да не требамо да друга особа буде сама са собом, јер смо већ „целе особе“, а не половине које се окупљају у један пар.

Ми смо емоционално зрели људи способни да изградимо здраву везу са оним кога волимо. Не ради се о томе да „други треба слепо да буде срећан“, већ се заправо ради о избегавању везаности, знању како бити срећан и у самоћи, већ о добровољном одабиру некога ко ће изградити животни пројекат како би се обогатили. Као што видите, тема везаности је важан аспект, али истовремено сложен за спровођење у пракси у нашим афективним везама, јер је уобичајено упадање у оне врсте слепих љубави, где потребан нам је други чак и да дишемо. Морамо бити опрезни. Хајде да разговарамо о томе данас.

Не требаш ми, "више ми одговараш"

свесна љубав

То може бити сложено и немогуће прихватити. Када некога волимо, нормално је да му „треба“ да буде свакодневно поред нас да би био срећан, да би уживао у другој особи, да би је боље упознао. Сви имамо потребе. Међутим, морају бити јасни неки врло важни аспекти:

1. Отровне везаности почињу оног тренутка када нам је потребно да други будемо своји. Врло је често чути да „без тебе нисам ништа“, „ако те немам поред себе, живот нема смисла“. Сви ови изрази и осећања могу бити врло деструктивни. Развијамо врло високу анксиозност, развијамо страх од напуштања или преваре, а такође развијамо и одређену „потчињеност“ над другом особом, која ће се осећати готово угушено нашом виталном потребом да је поседујемо, „слепом потребом“.

2. Морате схватити и важан аспект: ако уздижемо идеју љубави као нужност, оно што такође радимо је истицање да имамо одређене недостатке. «Потребни сте ми јер се бојим бити сам», «Потребни сте ми јер ми пружате сигурност, а ја имам врло ниско самопоштовање», «Потребни сте ми јер сам веома несигуран ...» Све су то заправо празан и нико нема зашто да буде присиљен да решава ваше страхове или стрепње. Не би требало да носимо друге сопствене проблеме, све ово ће узроковати да развијемо токсичне везаности.

3. Више вољети значи изабрати некога с ким ће бити срећан без присиљавања на било штаСамо вас молимо да нам пружите своју наклоност, своје поштовање, своју љубав, како бисмо заједно могли да изградимо тај свој универзум који сваки срећан и здрав пар хвали. Ако се надам да је друга особа увек мој глас када се бојим, моји кораци када се не усудим да нешто учиним или моје уточиште када ме други одбију, доћи ће тренутак када ћу се осећати исцрпљено или доминирано. То је ризик који се мора узети у обзир.

Прихватите себе, да прихватимо и обогатимо другог

bezzia pareja amor_830x400

Када је реч о љубави без везаности, од виталне је важности да научимо да будемо своји, да решимо своје страхове и стрепње, да побољшамо своје самопоштовање, да избегнемо пре свега емоционалну зависност од других јер у супротном никада нећемо бити своји.

Узмите у обзир ове димензије:

  • Нисте пола особа која тражи ону „бољу половину“ која вам одговара. Морате се осећати као пуна, храбра и испуњена особа. Никада не будите „пола особе“, будите сигурни у себе, сигурни у своје вредности, сигурни у своје принципе и у све што изаберете у животу.
  • Изаберите љубав коју желите, одаберите особу која ће вас усрећити. Међутим, увек будите власник себе, водећи рачуна о својој љубави према себи, свом концепту себе. Не допустите другима да крше ове основне принципе, нити будите зависни од онога кога волите. Морате зависити од себе.
  • Ако имате празнине, ако сте свесни да осећате нека лична ограничења као што су несигурност или стидљивост, не пројектујте своје страхове на другу особу или се надајте да је она коју волите свакодневно „ваше штаке“. Суочите се са сопственим страховима и не зависите од друге особе која ће решити све ове аспекте. Све ово ће узроковати да развијете нездраву приврженост, а ваш партнер ће или преузети мало моћи над вама, или ће се, напротив, постепено умарати да буде ваш глас, или онај који решава све ваше потребе.

Ако тога постанете свесни боље је „преферирати“ него требати, на крају ћете схватити да другу особу можемо волети и ценити на потпунији и интензивнији начин. Са неким сте због тога што је он, због онога што вам доноси, а не због онога што вам треба, да бисте развили врло здрав афективан однос.

Једина особа која заиста треба да живиш је ти. Ако нисте срећни или се не осећате добро због онога што јесте, тешко да ћете донети срећу другој особи. Сада, ако се видите са потпуним, зрелим бићем, које зна како да ужива и које се воли, онда ћете моћи другоме да понудите најбоље од себе. Поклон сте који сами себи нудите да бисте креирали заједнички пројекат, са ентузијазмом, надом, слободом ... И без прилога.


2 коментара, остави свој

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.

  1.   ружичасти васкез дијо

    Хвала.

  2.   Нанси дијо

    Одличан савет хвала вам пуно