Фритата од грашка и шкампа, једноставно и укусно!

Фритата од грашка и козица

Ако желите једите нешто једноставно и лагано запишите овај рецепт! Фритата од грашка и шкампа коју данас кувамо има комбинацију састојака које волимо. Припрема је такође веома једноставна. У ствари, пећница ће обавити већину посла уместо вас.

Ова фритаја је диван предлог као доручак, лагани ручак и вечера. Можете га послужити у било које доба дана, уз парче хлеба, зелену салату и/или поврће са роштиља, између многих других опција. И носите га где год желите.

Узмите Тупперваре исеците комад фритате када је готов и понесите га на посао, у планине или на плажу. Или га послужите код куће, зар не мислите да је то одличан предлог и за породицу и за када окупљате пријатеље код куће? Пробајте! Свидеће ти се.

Ингредиентес

За козице

  • 240г смрзнути огуљени шкампи (одмрзнути)
  • 1/2 кашичице слатке паприке
  • 1/3 кашичице белог лука у праху
  • 1/4 кашичице оригана
  • Со и бибер
  • 2 кашике маслиновог уља

За фритају

  • 6 јаја Л.
  • 3 кашике обичног јогурта
  • 1 шоља смрзнутог грашка
  • Сол и бибер по укусу
  • Уна пизца де орегано
  • Неколико пахуљица сира (опционо)

Корак по корак

  1. зачините козице са зачинима које ми предлажемо или другим и пирјајте их са мало маслиновог уља у тигању док не поприме боју. Резервација.

Зачините и пропржите козице

  1. Укључите рерну на 190ºЦ.
  2. После Умутите јаја и зачините сољу.
  3. додајте јогурт и поново помешати са неколико штапића.
  4. Онда додати грашак, прстохват соли, бибера и оригана и промешати.
  5. Подмажите посуду посуду за рерну и сипајте смесу у њу. Затим додајте козице, распоредите их по целој фритати.

Припремите основу за фритате

  1. ширити неке пахуљице сира на врху и однесите у рерну.
  2. Пећи на 190ºЦ загревајте горе-доле 25 минута или док се смеша не стегне.
  3. Фритату од грашка и шкампа послужите топлу или топлу

Фритата од грашка и козица


Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.