Када си се задњи пут усудио Направите први потез? Зашто не изађете из оне зоне комфора у којој се осећате сигурно, али „никад се ништа не дешава“? Знамо, понекад није лако. Сви имамо своја ограничења, своје страхове и несигурност.
Међутим, ако данас постоји нешто што испуњава ваше илузије и што се не усуђујете покушати или започети, позивамо вас да прочитате овај чланак. Постоји нешто важно што морате узети у обзир у вези са личним растом и уопште са својим самопоштовањем. Живот се не мери према томе колико имамо година или колико имамо година. Ако не због искустава, за научене лекције, били они добри или лоши. Можда се не усуђујете да направите први корак пре оног дечака који вам се свиђа? Зар се не осећате потпуно сигурно? Не брините, дајемо вам неколико савета.
Изађите из зоне комфора!
Зона удобности је мирни мехур. Постоји оно што јесмо, што имамо свакодневно. Све је предвидљив и нема ризика. Нико не може да се тестира или стекне искуство ако не пређе границу те баријере која нас штити.
Што се тиче разговора о зони комфора, постоји много људи који не могу а да не визуализују типичан дом у којем је особа још увек везана за ту породичну везу. Међутим, зона комфора превазилази прекомерна заштита мајчински или очински, понекад смо и ми сами ти који, упркос томе што смо независни, настављамо да се штитимо од света.
1. Зашто то радимо? Зашто смо још увек у зони комфора?
- Због страха од погрешити.
- Из страха да ме не повреде, да трпе.
- Јер нам је пријатно у свакодневном животу и не желимо да се мењамо.
- Јер понекад је напуштање зоне комфора ризик, а за људе који осећају потребу да им живот буде низак контрола, то је опасност. То их дестабилизује.
- Простом неодлучношћу.
- По образовним моделима. Понекад нам усаде идеју да будемо разборити и заносимо се оном рутином где нема ризика и све је предвидљиво.
2. Шта је изван зоне комфора?
Такође морамо имати на уму да зона комфора није само простор који нам пружа сигурност и где све остаје стабилно. То је такође она димензија у којој и сами остајемо исти као и увек, где све знамо и јесмо, такорећи, самопредвидив.
Ризиковање, корак преко те зоне безбедности обезбедиће нам све следеће димензије:
- Тестирање себе како бисмо се боље упознали.
- Дајте нам веће стратегије за само-побољшање, решавање проблема.
- Стичемо старије емоционалне компетенције. Учимо да управљамо страхом, несигурношћу, страхом од неизвесности.
- Отварамо нове менталне и личне перспективе и хранимо своју радозналост. Наш лични раст.
- Пружамо себи веће могућности за упознавање људи и обогаћујемо се већом друштвеном мрежом.
- Излазак из рутине је такође добра ствар за наше здравље.
Живот је изван линије страха
1. Пређите баријеру страхова
Они који се плаше живота плаше се да живе, доживљавају, воле и расту као особа. Сада страх, као инстинктивна емоција људског бића, испуњава основну функцију која нам помаже да преживимо и избегнемо ризике. Шта ово значи?
Да када је у питању прелазак те зоне комфора, морамо то да радимо главом и равнотежом. Морамо заштитити своје самопоштовање и интегритет пре свега, односно о томе се не ради бацимо се у празнину, већ да скочи падобраном и сигурносним појасом.
Ако изађем из своје зоне комфора, то је зато што знам шта ми треба. И наравно, понекад морате направити велике скокове храбрости и буди храбар, Преузми ризик. Шта губите питајући колегу који вам се толико допада? Најгоре што се може догодити је да нам кажу не, али то неће бити толико озбиљно и ризик се исплати. Шта ако он каже да?
Тражити датум није исто што и одмах изјавити своју љубав. Све чини свој корак и морамо бити опрезни, опрезни и знати како се заштитити. Нити ћемо напустити посао или дом, а да нам и даље није јасно шта желимо да урадимо или каква је промена која нам је потребна.
Напустите зону комфора Потребна је храброст да бисмо своје страхове оставили по страни, али морамо бити врло јасни око тога за шта се боримо или због кога ћемо оставити свој страх или срамоту да бисмо предузели први корак.
Такође имајте на уму да живот пролази врло брзо и да понекад великани пролазе и пре нас. могућности то се можда неће поновити. Зато будите са нама, погледајте око себе, будите добри у емоционалној и менталној отворености и будите позитивни.
Живот увек доноси добре ствари онима који знају да чекају и који имају храбрости да пређу границу, да се изборе за оно о чему сањају или желе. Не дозволите другима да вам кажу колико су срећни због онога што су постигли. Изађите из своје зоне комфора већ данас! Чак и ако вас то кошта, чак и ако мислите да нећете моћи. Срећа је на другој страни страха.