La заштита од сунца је нешто о чему размишљамо када стигне лепо време, али у великој већини времена радимо грешке које угрожавају здравље наше коже. Када је реч о заштити коже од сунчевих зрака и њиховог штетног деловања, морамо бити врло јасни у вези са производима који се користе и како их користити. Тек тада можемо избећи опекотине или завршити са кожним проблемима.
Да видимо неке од грешке направљене приликом употребе заштите од сунца и који је најбољи начин да се користи. Постоје неки митови и истине које морамо знати како не бисмо погрешили када је реч о бризи о нечему толико важном као што је здравље наше коже.
Нанесите заштиту од сунца пола сата пре
Чули смо то много пута и заиста се мислило да је ово најисправнији начин за заштиту од сунца. Међутим, ово можда није у потпуности тачно. Са заштита од сунца све мере предострожности су малобројне и свакако морамо да користимо здрав разум када га примењујемо. Наношење креме за сунчање пола сата раније већ је застарело јер је доказано да делује од тренутка наношења. Поред тога, ако га узмемо унапред и користимо одећу, то може уклонити део производа, што ће значити да када дођемо на плажу имамо мање на кожи него што очекујемо. Због тога је добро наносити га без сунчања и када се излажемо. Али није истина да је морамо претходно избацити јер нас она исто штити.
Заштиту од сунца користите само на плажи
Ова идеја постаје све мање честа, али научили смо да користимо заштита од сунца само на плажи остављајући је заборављену остатак године. Да бисмо се бринули о кожи, морамо је заштитити током целе године без изузетка. Сунчеви зраци зими могу имати мање директног утицаја на кожу, али су тамо и њихови ефекти се акумулирају. Због тога је важно имати уграђене креме са заштитом од сунца. На овај начин подручја као што су деколте, руке или лице увек ће бити заштићена.
Једна апликација штити вас од сунца
Ово је још једна прилично честа грешка која нас понекад узрокује изгарајмо и кад смо користили крему за сунчање. Ово је попут хидратантне креме. Ако с временом имамо врло суву кожу, приметићемо је поново суху, јер је кожа упија и може се разблажити ако одемо до воде. Иста ствар се дешава са кремом за сунчање. Морамо је примењивати свако толико, чак и ако је високо заштитна, а посебно након одласка у воду јер губи ефикасност. Само тако ћемо у потпуности водити рачуна о кожи и она ће бити заштићена од сунчевих зрака.
Ако смо смеђи више нам није потребна толика заштита
Сигурно сте чули како људи кажу да не користе крему за сунчање јер су већ смеђе. Али, ово је грешка. Беле коже могу брже да сагоре, али Штетни ефекти сунца приметни су на свим кожама. Рак коже, прерано старење и опекотине појављују се на свим типовима коже. Зато бисмо сви требали користити заштиту од сунца. Ствар је у дуготрајној бризи о здрављу коже.
Ако примените заштитник, не добићете смеђу боју на кожи
Ово је још једна ствар коју морамо заборавити. Чак и људи који примењују висок фактор узимају смеђу боју. Заштитник вам омогућава добру добру боју без ризик од опекотина или црвенила коже. Због тога није изговор да избегавате употребу креме за сунчање.