Како пробудити позитивно размишљање: смернице и савети

У животу ћемо наићи на радост колико и на тугу... То је оно што се живи, имате тренутке туге да знате како да цените дар онога што живот јесте. Стога, никада не шкоди прочитати и имати близу нас, чланке попут овог који вам данас представљамо: «Како пробудити позитивно размишљање: смернице и савети».

Без обзира да ли пролазите кроз а губећи низ, као да се нисте само "пробудили" и радили све што желите током дана због недостатка жеље или енергије, овај чланак ће вам бити од велике помоћи, све док примените сваки од савета у пракси које вам даје.ми нудимо.

Да ли желите да промените своје свакодневне навике летаргије и апатије за здравије, ефикасније и радосније? Па, наставите да нас читате и откријте које су то високо препоручене смернице.

Добијте баланс

Понекад збунимо позитивно размишљање са мотивацијом, и то су две потпуно различите ствари. Понекад смо мотивисани да извршимо задатак, али у нашим размишљањима гајимо сумње да ће испасти како треба. Тако да овај задатак испадне како треба мора постојати равнотежа између мотивације са којом почињемо да га спроводимо и наших мисли према томе. На тај начин ћемо постићи жељени успех, како у пословном тако и у личном свету.

Стога, ако желите да спроведете радни лични пројекат који сте дуго одлагали, ако желите да започнете дијету и вежбате како бисте изгледали боље и осећали се здравије и пуни енергије, након читања ових савета, то је најбоље време за почетак. Мада да, и као супер важна чињеница: зависи од ваше способности за труд и упорност.

Савети и упутства

  1. Покушајте да савладате своје размишљање одбројавањем од 10. Током тог одбројавања које ће ићи од десет до нуле, морате бити свесни да ћете на његовом крају енергично и снагом започети задатак који је пред вама. И на овај начин ћете деловати из убеђења, а не из импулса.
  2. Ни прошлост ни будућност, само садашњост. Фокусирајте се на овде и сада, не жалите за оним што је могло бити и што није било, нити за оним што ће бити од сада. Живот се гради из тренутка у тренутак, из дана у дан... Живите сваки од тих дана и сабирајте.
  3. Окружите се позитивним људима који верују у вас и ваше могућности. Ови људи имају способност да нас заразе својим срећним и позитивним мислима. Напротив, клоните се оних других који вам црпе снагу и енергију. Реците збогом „духовним лоповима“.
  4. Побољшајте свој свет. Сви смо у једном тренутку сањали да ће ратови престати да постоје у свету, да нико неће бити гладан, да неће постојати пожари који уништавају наше природне средине итд. Истина је? Волео бих да можемо све ово да урадимо у великом обиму, али можемо да преузмемо одговорност и постанемо власници нешто мањег обима, али једнако или ефикасније. Побољшајте своје окружење, своје најближе окружење: будите љубазни према људима око себе, волонтирајте бар једном у животу, дајте крв, алтруистички се старајте о старијој особи или хоспитализованом детету, итд. Сви ми можемо да променимо свет, или бар његов мали део...
  5. Учините свој језик позитивним. Не користите лоше речи, имајте позитиван став према свом језику, немојте бити дефетиста итд.
  6. Научите нешто ново сваки дан. Осећај када одете у кревет када сте тог дана научили нешто ново је диван. Не престани да учиш! Свет је веома широк и његово знање је небројено. Ако волите историју, истражите је; Ако, с друге стране, волите науку, сазнајте о могућем медицинском и фармацеутском напретку; Ако је оно што волите рачунарство, научите да користите нови програм или апликацију... Постоји много опција и све су подједнако погодне!
  7. Савршенство не постоји. Волео бих да је све савршено! Или не! Савршенство нити постоји нити треба да постоји, због чега? Све би то било превише досадно, зар не? Зато, немојте се претварати да сте потпуно савршени у ономе што радите... Не кривите себе што ствари не радите савршено. Што пре прихватите ову природну несавршеност ствари, пре ћете се фокусирати на оно што је заиста важно: оно што можете да контролишете.

Шта мислите о овим идејама и саветима да променимо наше размишљање и учинимо га мало позитивнијим? Хоћете ли то применити у пракси?


Будите први који ће коментарисати

Оставите свој коментар

Ваша емаил адреса неће бити објављена. Обавезна поља су означена са *

*

*

  1. За податке одговоран: Мигуел Ангел Гатон
  2. Сврха података: Контрола нежељене поште, управљање коментарима.
  3. Легитимација: Ваш пристанак
  4. Комуникација података: Подаци се неће преносити трећим лицима, осим по законској обавези.
  5. Похрана података: База података коју хостује Оццентус Нетворкс (ЕУ)
  6. Права: У било ком тренутку можете ограничити, опоравити и избрисати своје податке.