Зависи од дана, ситуације у којој се налазимо у том тренутку и многих других фактора, понекад нам је мало тешко да наставимо са свакодневном рутином. Било да тренутно радите на радном пројекту или студирате, шта год да је ваш дневни циљ, данас вам дајемо низ стратегије како да се мотивишемо у случају да вам затреба.
Наравно, ове стратегије су само овде написане... Сада изостаје напоран рад са ваше стране, а то ће бити да их спроведете и постигнете све што сте зацртали да радите из дана у дан.
10 савета за додатну мотивацију
- Откријте своју праву страст: Некада наша жеља не изневери, понекад једино што не успе је то што се не фокусирамо добро на оно што заиста волимо... Откријте шта је ваша права страст и појачајте је, живите!
- Мисли позитивно: Ја сам од оних који мисле да само са позитивизмом ствари не иду добро, али између негативног и/или позитивног боље је изабрати другу опцију, зар не? Будући да смо негативни, не постижемо ништа и "не" је прва ствар коју имамо када нешто покушамо... Идемо на "да".
- Ако пропустите један дан, не брините! Следећи пут ћете сигурно успети и такође ћете научити лекцију из прве грешке. Неуспеси нису грешке, права грешка је да се из тог неуспеха ништа не научи.
- Припремите свој ум и за те тренутке депресије које можете имати. Морамо да будемо отпорни, да не мислимо да ће нам увек све добро ићи... То је немогуће! Некада ствари пропадну, па је добро и препоручљиво да се припремите и за ту грешку која ће се десити пре или касније.
- Окружите се људима који вас подржавају али то такође чини да видите обе стране ситуације. Није згодно имати око себе изразито негативне или оне који све добро виде и мисле да ће се ствари решити само тако што мисле да хоће. Надајмо се, али са дозом реалности.
- Замислите себе како постижете све што сте зацртали. сваки дан. Не постоји ништа попут визуализације себе након успеха да бисте се много више мотивисали да га следите и постигнете.
- Направите лични дневник у којој бележите напредак свог свакодневног напретка. На овај начин ћете имати нешто визуелније и мотивишуће да наставите да тежите новим изазовима и новим напретцима.
- Не треба да заснивате свој успех на такмичењу са другима, већ здрава конкуренција То је добар начин да се мотивишете да наставите да покушавате.
- Направите листу у коју ћете уписати разлоге због којих морате да постигнете тај успех шта очекујете и стога да останете мотивисани.
- Пронађите инспирацију у малим свакодневним стварима које вас узбуђују, које вас испуњавају и које вам дају енергију.