Тхе парејас који ће постати родитељи припремају долазак бебе од давнина. Када малишан стигне на свет, родитељи су високо информисани о свему што се односи на ново очинство, прочитали су специјализоване књиге, прошли пренатални курс и припремили и украсили бебину собу. Али уз све ове припреме, заборавили смо шта је најважније, нашег партнера.
Када у двоје породице постану троје, однос са партнером је суђен, чак и ако они то не желе, да се промени. Најбољи начин да се носите са овим променама је да се припремите пре него што се догоде.
Ако вам је познат овај проблем, наставите да читате ...
Пре него што се беба родила, били сте пар. Они су родитељи. Како ће се ваш свакодневни живот променити? Да започнемо са очигледним, вероватно нећете добити довољно сна током првих неколико месеци бебиног живота. У почетку ваша беба може спавати само по неколико сати, а када се пробуди, спаваћете и ви. Услед тога недостатак сна може вас учинити раздражљивим и лагане задатке попут одржавања куће и других послова претворити у тешке задатке једноставно зато што ћете имати мање енергије и нећете моћи да се концентришете онако добро када бисте могли да се одморите. Такође ћете открити да имате мање времена за рад (код куће или у канцеларији), мање времена за себе и последично мање времена за партнера.
Иако је постајање родитељем први пут често дивно, постоје и тренуци када то може бити веома тешко. То може довести до осећаја кривице код родитеља када не уживају у свакој секунди свог новог родитељства. Сигурно може бити врло забрињавајућа ситуација, па је важно имати на уму да је у реду ако желите да направите паузу - и то свако мало.
Беба такође може покренути неочекивану ситуацију буђењем изненађујућих осећања љубоморе. Понекад новопечени родитељи осећају љубомору на бебу јер мисле да им то одузима превише времена. Тата се можда осећа као трећи точак породице. Или је можда љубоморан што са бебом не проводи толико времена као мајка или што недовољно игра улогу оца. Ова осећања су сасвим нормална када се структура породице промени на тако драстичан начин.
Мајке се морају суочити са властитим изазовима. Трудноћа привремено мења тело на које су раније били навикли, неколико килограма вишка и подочњаци због ноћи у којима нису спавали док хране бебу могу учинити да се жена осећа врло самосвесно или мање привлачно за ваше очи партнер. Неким мајкама је такође тешко да ускладе имиџ мајке са имиџом сексуално активне жене, па би њихово интересовање за интимност могло бити умањено.
Промене које беба може донети погађају више људи него ваша ужа породица. Одједном рођаци, па чак и познаници имају бескрајне приче и савете о томе како одгајати децу. Чланови породице могу доћи у дом без претходне најаве или редовно посећивати бебу. Таман када имате више посла него што мислите да можете учинити, сви ти људи одлуче да остану код куће на вечери. Иако знате да сви желе најбоље за бебу, стално присуство ових људи око вас може учинити да се осећате мање под контролом свог живота и властитог дома.
Чак и без свих спољних савета о родитељству, ви и ваш партнер можете открити да обоје имате различите приступе родитељству - један од вас може бити склонији да држи бебу сваки пут када плаче док плаче. Други радије пушта бебу плачи још само мало. Друга питања у вези, попут онога ко највише ради по кући, могу се погоршати ако родитељи не седе и не разговарају о томе шта их мучи.
Иако вам је беба створила трочлану породицу, вама и вашем партнеру и даље треба времена да одржите снагу везе на животу. Будући да су њихови животи сада ужурбанији, најбољи начин да уживају у заједничком времену је планирање. Покушајте да подесите недељне „датуме“ - резервисање бебиситерке - и одлазак на вечеру или у филм. Ако и даље не желите да оставите бебу са бебиситерком, направите посебну вечеру код куће након што је беба стављена у кревет.
Ако остану будни након што ставе бебу у кревет, такође им могу дати времена да свакодневно комуницирају са својим партнером. Покушајте да уживате у 20 минута дневно да бисте разговарали и делили осећања, то можете учинити док заједно перете посуђе или док се спремате за спавање. Викендом изађите из куће и планирајте породичне активности, попут посете музеју или парку. Чак и заједничко ходање кући сваког дана после посла омогућиће вам уживање у мало више породичног времена док ваша беба ужива у шетњи у колицима. Најважније је да искористите своју креативност како бисте пронашли начин како да уживате заједно, било да се ради о састанку за ручак док се неко од баке и деке брине о беби или игрању карата пре спавања.
Преко: KS