Токсичан однос често емоционално утиче на странке, што доводи до велике несреће која не води ничему. Међутим, упркос поменутом незадовољству са обе стране, има много људи који не могу да изађу из ове везе.
У следећем чланку говоримо о токсичним везама и дајемо вам неке кључеве да прекине токсичну везу.
здрава веза против токсичне везе
Патња мора бити потпуно искључена у било којој врсти односа. У здравом пару, стране равноправно доприносе постизању одређеног благостања. У токсичној вези стране не уживају ни у једном тренутку и живе у непрекидној патњи. Све ово изазива велику конфузију која доводи до чињенице да се заиста излази из овог токсичног окружења и прекида поменута веза. Странке не могу у било ком тренутку да виде да губе дан за даном и да се токсичност прогресивно повећава.
Неке карактеристике токсичног односа
- То је однос у коме је он присутан страх и одбијање. Морате знати да мерите речи да се ствари не би погоршале.
- Постоји јака контрола јер нема поверења међу странкама.
- несрећу и тугу Из дана у дан.
- Живите у стању узбуне континуирано и стално.
- Постоји јак осећај да не добије љубав од пара.
- Емоционална зависност.
Зашто остајеш у токсичној вези?
Зашто постоје људи који, упркос томе што су несрећни, настављају са токсичном везом:
- Постоји нека нада да се све може променити и уживати у здравој вези.
- Постоји снажно веровање у романтичну љубав што се види само у филмовима или књигама.
- Странке имају велики страх да ће остати саме. Они више воле да буду потпуно у нездравој или токсичној вези остати у апсолутној самоћи.
- ниско самопоштовање то заиста отежава окончање токсичне везе.
- Емоционална уцена заједно са манипулацијом је још један разлог зашто многи људи нису у стању да изађу из токсичне везе.
Како изаћи из токсичне везе
Постоји низ елемената или аспеката који вам могу помоћи да прекинете токсичну везу:
- Ситуацију не треба нормализовати ни у једном тренутку. Морате бити свесни да се осећате због тренутне везе тужан, тужан и изолован. Здрава веза је супротна, јер треба да донесе срећу и благостање странкама.
- Морате изаћи из изолације и настави везу са породицом и пријатељима.
- Немојте да вас завара оно што друга особа каже. Речи су бескорисне и ако чињенице и дела.
- Морате мислити на себе и обезбеди срећу и благостање. Почните тако што ћете се удаљити од те везе која вам доноси само тугу и патњу.
- Размишљање и размишљање на дневној бази Помаже да се мало по мало удаљите од потпуно токсичне везе.
- Не устручавајте се да тражите помоћ од професионалца. Терапија је добра у да поврати самопоуздање и у повећању изгубљеног самопоштовања. Временом ћете моћи да доносите одлуке и окончате токсичну везу.
Коначно, Није лако или једноставно изаћи из токсичне везе а има много људи који се, нажалост, ухвате у то. Запамтите да љубав није патња јер би требало да вам донесе супротно: срећу и благостање. Морате бити свесни да одређени токсични аспекти као што су уцена или емоционална манипулација и трајно раскинути са том везом.