Ne jetojmë në një shoqëri që është shumë e vështirë për njerëzit që nuk ndjekin stereotipet e vendosura ose standardet e bukurisë. Duket se nëse nuk jeni "të barabartë" me pjesën tjetër dhe jeni ndryshe, atëherë nuk përshtateni. Por realiteti është se larmia e njerëzve është ajo që na bën unikë dhe të veçantë. Edhe pse në shoqëri duket se kjo nuk është diçka e vërtetë, por është.
Në këtë shoqëri ku modelet shihen në televizion dhe fotot e fotografuara të grave në revista, ju mund të imagjinoni se si mund të ndikojë në një vajzë apo djalë adoleshent që po ndërton identitetin e tyre dhe që dëshiron të kënaqet dhe të përshtatet në këtë botë. Pasojat janë të tmerrshme.
Çregullime te ngrenies
Faktorët që ndikojnë në çrregullimet e të ngrënit mund të jenë të shumtë dhe të ndryshëm, televizioni ose revistat padyshim që nuk janë gjithçka, pasi që faktorët e përbashkët socio-mjedisorë janë ata që mund të shkaktojnë shfaqjen e çrregullimit te gratë dhe burrat. Një person me një çrregullim të ngrënies do të mohojë se e ka atë, por sjellja e tyre do t'i heqë atoVeryshtë shumë e rëndësishme që mjedisi përreth të jetë i vëmendshëm ndaj sinjaleve në mënyrë që të ndërmarrë veprime sa më shpejt të jetë e mundur.
Por në artikullin e sotëm nuk dua të flas me ju për masat parandaluese ose për shenjat paralajmëruese të një çrregullimi të ngrënies, ajo për të cilën dua të flas me ju është diçka që është e rëndësishme dhe që shumë herë lihet mënjanë. Dua të them, te pasojat e prodhuara nga çrregullimet e të ngrënit.
Pasojat e këtyre sëmundjeve të tmerrshme variojnë nga pasojat organike deri te pasojat psikologjike, të cilat është e nevojshme të dihen në mënyrë që të mund të gjesh zgjidhje sa më shpejt që të jetë e mundur në mënyrë që ato të mos ndikojnë shumë në jetën e njerëzve.
Pasojat e çrregullimeve të të ngrënit
Sa më shumë kohë që personi kalon duke vuajtur nga pasojat, ata bëhen më seriozë dhe më të vështirë për të punuar. Cfare ka me shume, Provenshtë provuar se jeta e një personi që ka vuajtur nga një çrregullim i të ngrënit është ende në rrezik pas 5 vitesh të sëmundjes. Kjo është arsyeja pse këta njerëz duhet të kenë një monitorim mjekësor dhe psikologjik për një kohë të gjatë, pasi përndryshe ata do të rrezikonin të rikthehen në sëmundje ose të vuajnë nga lloje të tjera të çrregullimeve.
Pasojat fizike të anoreksisë ose bulimisë
Këto janë disa pasoja fizike që mund të vuajnë njerëzit që vuajnë ose kanë vuajtur anoreksi ose bulimia nervore:
Pasojat e zemrës
- Aritmitë
- Një zemër më e vogël
- Prolapsi i valvulës mitrale (ky është shkaku më i zakonshëm i vdekjes së papritur tek njerëzit me anoreksi)
- Presion i ulët i zemrës dhe gjakut
- Ekstremitetet e ftohta (edhe nëse përpiqen të jenë të ngrohtë, ata nuk nxehen)
Pasojat endokrinologjike
- Vezoret policistike (për shkak të kësaj ata gjithashtu mund të zhvillojnë sëmundje të tjera të tilla si steriliteti, puçrra të rënda, alopecia, etj.)
- osteoporosis
- Probleme me funksionimin e hormoneve tiroide
- Problemet me prodhimin e insulinës.
Pasojat e tretjes
- Gastroenterit i shpeshtë
- Diarre ose kapsllëk
- Dhimbje të forta dhe të shpeshta të barkut
- Refluks gastrik
- Thithja e dobët e lëndëve ushqyese
- gastrit
- Mungesa e mineraleve dhe vitaminave për shkak të zorrëve të lëmuara
Pasojat hematologjike
- Anemi
- Gjaku nuk mpikset mirë duke shkaktuar mungesë të trombociteve
- Mungesa e qelizave të bardha të gjakut, diçka që do ta vendosë trupin në rrezik të më shumë infeksioneve dhe që ato janë më të vështira për tu kuruar.
- Çrregullime shumë serioze imunologjike.
Pasojat nervore
- Anomalitë elektroencefalografike.
- Disa zona të trurit mund të atrofizohen për shkak të dilatimit të ventrikulit të përjetuar nga njerëzit që kanë vuajtur nga çrregullimet e të ngrënit. Lajmi i mirë është se kjo mund të rregullohet me kalimin e kohës nëse personi i prekur mund të ndjekë një dietë të mirë.
Pasojat psikologjike dhe psikiatrike
Megjithëse nuk mund të përgjithësohet sepse kjo do të varet nga secili person, personaliteti i tij dhe mënyra se si janë rikuperuar ... ka disa pasoja që ia vlen të përmenden sepse ato janë mjaft të zakonshme tek njerëzit që kanë vuajtur nga këto sëmundje. Duhet gjithashtu të theksohet se ata do të kenë nevojë për një ndjekje nga një profesionist i shëndetit mendor për një kohë të gjatë derisa të vlerësojnë se janë plotësisht të shëndetshëm.
- Paranojë
- Psikoza
- Çrregullimet e ankthit
- Fobi
- Çrregullimi obsesiv
- Çrregullime psikosomatike
- Lloje të ndryshme të psikozës
- Pagjumësia dhe çrregullimet e gjumit
Askush nuk mund të jetojë pa ngrënë pasi është aq i rëndësishëm sa frymëmarrja ose gjumi. Të gjitha gjallesat kanë nevojë për ushqim për të mbijetuar, ashtu si njerëzit. Çdo gjallesë ka nevojë të ushqehet dhe të shëndoshë.
Nëse keni një anëtar të familjes ose njihni dikë që mendoni se mund ta ketë këtë sëmundje, është e nevojshme që të mos keni frikë dhe të flisni me një mjek të besuar për të gjetur se si të merren me këtë situatë me atë person dhe për të gjetur një mënyrë për t'i ndihmuar ata. Dhe nëse ju jeni ai që vuani nga anoreksia ose bulimia dhe e dini atë, duhet ta dini se pranimi i saj është hapi i parë për ta kapërcyer atë ... dhe që nëse i tregoni dikujt tuaj të afërt, me siguri do të jeni në gjendje ta gjeni ndihmën që ju duhet për të qenë në gjendje të dilni nga ajo mirë dhe të dukeni mirë përsëri.
Dokumentari i anoreksisë dhe bulimisë
Tjetra dua t'ju tregoj një dokumentar që u transmetua në televizion në 2015 dhe që ka të bëjë pikërisht me anoreksinë dhe buliminë. Shtë e nevojshme të bëhet i vetëdijshëm për këtë sëmundje në mënyrë që ata që vuajnë nga ajo të mund të dalin prej saj. Videoja zgjat vetëm një orë dhe tregon realitetin dhe mizorinë e kësaj sëmundjeje.
Por gjithashtu tregon diçka shumë të rëndësishme: vetë-përmirësimin. Ajo tregon se si është e mundur për të kapërcyer sëmundjen me përpjekje dhe këmbëngulje. Si dëshira për të qenë mirë mund të kapërcejë gjithçka tjetër, si kthehet vullneti për të jetuar dhe si gjithçka përreth fillon të përmirësohet. Sepse kur shihni dritën në fund të tunelit duhet të shkoni drejt tij, duhet të përpiqeni t'i bëni gjërat të kthehen në mënyrën e mëparshme, për të përmirësuar ... por mbi të gjitha është e nevojshme të varrosni sëmundjen përgjithmonë. Mos lejoni që sëmundja të dominojë mbi ju, sepse nëse vuani nga këto çrregullime: nuk jeni vetëm. Ju gjithmonë do të keni pranë vetes një person që ju do dhe që do të jetë i gatshëm t'ju ndihmojë.
Për të gjitha këto, mos harroni dokumentarin e mëposhtëm, sepse me siguri do të mësoni gjëra të reja në lidhje me këto sëmundje vdekjeprurëse.
Isha bulimike, për 7 vjet.
Në disa raste shkova të kërkoj ndihmë, por të gjithë shkuan te njerëzit e gabuar, kjo më bëri edhe më të vështirë.
Ju i besoni vetes një sekret shumë të turpshëm, prandaj duhet të shkoni te profesionistë të vërtetë.
Unë shëroj veten time, nuk ia rekomandoj askujt, vetëm kalimi i kësaj sëmundje është shumë i vështirë dhe shumë i gjatë. Ndonjëherë unë vërtet nuk doja të vazhdoja të jetoja, dhe mendoja se si të bëja vetëvrasje, nëse diçka shkonte keq, sigurohesha nga mendimi se mund të merrja jetën time dhe kështu nuk do të vazhdoja të vuaja.
Tani jam rikuperuar, me një jetë të re për të cilën ata rreth meje nuk janë në dijeni të së kaluarës sime, (unë e preferoj në atë mënyrë).
Pasoja shumë të vështira më lanë, kam humbur shumë dhëmbë për një kohë të shkurtër, kam aritmi, ekstremitete të ftohta, diarre dhe kapsllëk dhe gjëja më e keqe është se kam azi, çrregullime paniku, fobi sociale, depresion, ka raste që mendoj Unë jam i çmendur, është një luftë e brendshme që do të kem gjatë gjithë jetës sime. Çdo ditë luftoj kundër pasojave që më janë lënë, ato janë përgjithmonë, dhe shpresoj dhe uroj që fëmijët e mi të ardhshëm të mos transmetojnë ndonjë për këtë, në mënyrë që ata të jenë të lumtur.
Asnjëherë mos bini për këtë pasi mund të shmanget me të vërtetë, thjesht duhet ta doni veten.
kotele
Përshëndetje Kity, doja të të falënderoja që hapët zemrën dhe na tregove për përvojën tënde të jetës. Me të vërtetë është shumë mirë që njerëzit e tjerë të dinë që ju mund të dilni jashtë dhe gjëja më e mirë është që tani të mbështeteni dhe të përmbaheni nga tuajat.
Vazhdoni të na lexoni dhe të jepni komentet tuaja.
E vërteta është, unë kam vuajtur nga bulimia për një kohë, e kam këtë problem, nuk di çfarë të bëj në raste të përsëritura jam përpjekur të kërkoj ndihmë, por e vërteta është e pamundur, mendoj se problemi im më i madh në thelb është të mos duash për ta ndryshuar, do të doja të isha më e vetëdijshme për dëmet që mund të më sillnin në planin afatgjatë, më dhemb shumë të shoh familjen time keq për shkak të meje, megjithatë është shumë e dobishme, ha çfarë të duash dhe thjesht vjell ajo, para se të vuaja nga mbipesha, unë peshoj 78k, por tani por 48, kam humbur në pak kohë dhe njerëzit e vërejnë atë shumë qartë Unë gjithmonë kam një justifikim të mirë për të shmangur çdo lloj mendimi të keq, do të doja shumë të isha në gjendje të flas me dikë që përpiqet të më kuptojë, është shumë e vështirë të përballesh me këtë praktikisht vetëm, sepse edhe pse ka shumë njerëz përreth, askush në të vërtetë nuk më kupton, unë do të doja të lija postën time publike, kështu që nëse dikush dëshiron të flisni për këtë ose ndjen diçka të ngjashme, më tregoni dhe shikoni se si së bashku për të zgjidhur këtë, që në të vërtetë nuk më ka sjellë më shumë se faleminderit
manuortiz007@hotmail.com
shokë shëndetësorë dhe fat të mbarë
Unë kurrë nuk kam vuajtur nga anoreksi ose bulimia por mundohem ta vendos veten në vendin e tyre pasi që është shumë e vështirë t’u thuash prindërve tanë se ata janë më idealët për të ditur për problemet tona kështu që reagimi i tyre nuk ka rëndësi për të gjitha gratë që ne do të hedhim në erë trupi yne
Unë jam 33 vjeç dhe kam anoreksi nervore, ulçerë nervore, gastrit, dhe isha në depresion për 2 vjet, gjithçka zakonisht kalon nëpër nerva, jam i shqetësuar dhe çfarë mund të ndodhë gjatë ditës. Nuk jam anoreksike sepse dua te jem e holle kam nje debat, problem, dicka qe ndodhi dhe uria me kalon kam kaluar nje jave te tere pa ngrene ndonje pickim e di qe eshte e gjitha psikologjike por eshte nje pune mendore tani jam jo në depresion por jam shumë i ndjeshëm ndaj çdo situate dhe jeta nuk është rozë. Dua të di se si dhe kur mund të përfundojë kështu. Jam i ri, 2 fëmijë, kam bërë një analizë dhe jam shumë anemik, nuk më ka ndodhur kurrë, është hera e parë, me presion të ulët dukem si një grua e moshuar . faleminderit puthe Alejandra.-
I ndez ato shumë mirë .. Unë kam qenë midis anoreksisë dhe bulimisë për gati 10 vjet. E para ishte anoreksia dhe pastaj bulimia .. Unë pushova vetëm për 1 vjet midis anoreksisë kur erdhi bulimia dhe unë kam për 2 vjet duke u përpjekur të largohem bulimia me më pak recidivë .. veryshtë shumë e vështirë sepse edhe pse po shkoj praktikisht vetëm, kam shumë pasoja, fobi sociale, fiksime, presion të ulët të gjakut, frymëmarrje të ngadaltë, duar dhe këmbë të ftohta, anemi pothuajse kronike, kontrolle hormonale, ankthi, depresioni, mungesa e kujtesës dhe përqendrimit, paqëndrueshmëria e dashurisë, mbindjeshmëria ndaj situatave të përditshme që janë më të lehta për të tjerët..është shumë e vështirë..sepse lufta vazhdon dhe ju duket e pafund ju mendoni se tashmë është pjesë e pjesës tjetër të jetë që nuk do të jesh kurrë normale në atë aspekt .. ti përjashton veten tënde pa dashur gjithçka pa mundur të arrish arritjet e tua në një mënyrë të plotë sepse kjo të thith ty, modifikon personalitetin tënd dëshiron apo jo ... por vetëm arsyet dhe shkarkoj te Zoti pak terapi dhe mujore më shumë ndërsa shfryj te një mik i cili si terapi kam qenë Shërohem shumë ngadalë, e njëjta gjë që më bëri të ostinoj dhe të lodhem nga ajo jetë ... shumë ngadalë.
Përshëndetje, nuk di si të filloj ... por atëherë nuk mund ta bëj më jam 17 vjeç vetëm në mars jam 18 dhe jam shumë i frikësuar, kam qenë i sëmurë për 6 dhe nje vit e gjysem, eshte akoma e veshtire per mua ta pranoj, dita ime ne dite eshte nje lufte e vazhdueshme duke paguar gjithcka kam bere kesaj here ... trupi im eshte i dobet dhe nuk e duron dot me tej jam i vdekur dhe i gjallë dhe një herë kërkoj ndihmë kam shumë probleme për shkak të gjithë kësaj ... nuk është vetëm fizike por psikologjike që ankthi k nuk ju lejon të jetoni se frika ose k nuk ju lejon të veproni ose të keni një jetë normale, e zakonshme, duke mos qenë në gjendje të lejoj që të preket as barku juaj ... gjëra të vogla që për mua shkaktojnë stabilitetin e një jete, nuk mund ta duroj më jam lodhur ... dhe për Më shumë se Unë luftoj nuk e kapërcej atë. Kam anoreksi dhe bulimia dhe do të doja të dija kush do të më kuptonte, të komunikonte me mua dhe të më ndihmonte.
nje vajze e humbur ...
Jam 26 vjec dhe jam bulimike per 9 vjet me permiresime dhe renie, sot e gjej veten te vetme pa ndihme, familje per te gjithe dhe me duket e zakonshme, apo teka e te ngrenit dhe te vjella per mos deshiruar te jem e shendoshe dhe une betohem se nuk eshte ashtu, nuk kam me oreks dhe nese ha nuk mund ta mbaj, vuaj edhe nga fobi prandaj eshte e veshtire per mua te ndihmoj veten, ndihem vetem dhe dua te shko përpara sepse kam një djalë të mrekullueshëm 8-vjeçar për të cilin kam nevojë për mua mirë dhe shëndetshëm, nëse dikush që e lexon këtë Ai dëshiron të më lërë një celular për të folur ose që ai mund të më japë një ndihmë unë do t'ju falënderoj. shume yanina tash e tutje !!
Unë thjesht dua të komentoj mbi këtë temë, mendoj se kjo më ka shkaktuar shumë dështime psikologjike tashmë derisa kam pasur vetëvrasje në mendjen time, por unë e dua jetën nuk e di se çfarë ndodh por e vërteta është se çdo herë që ndiej se kjo po shkon për të më bërë më të trashë dhe më shumë dhe ajo që ndonjëherë ndodh të ndjekë është që njerëzit më thonë se dukem më e hollë dhe edhe nëse dua ta ndaloj duke e bërë atë, nuk mundem më, është diçka që më ndodh gjithmonë por edhe sikur të doja ta komentoj familjen time nuk dua të gjykohem por e pranoj që kam vërtet nevojë për ndihmë
Me të vërtetë nuk më interesojnë pasojat e këtyre sëmundjeve, e vërteta është se do të doja të isha ndonjë nga të dy ose të dyja sepse stoii gordicioma ii ndihem e shëmtuar! Unë nuk jam duke kërkuar ndihmën tuaj, unë vetëm dua që dikush të më dëgjojë!
Përshëndetje, ne nuk e dinim që kishte kaq shumë sekrete, ehh, mirë, po, nga disa, por jo, është e tmerrshme, sinqerisht, besoj se sot me përparime shkencore dhe gjithçka në epokën dixhitale, hehehehehe nëse termi është ia vlen, unë mendoj se shoqëria është e keqe, bërthama e familjes Gjithashtu, për këtë arsye mendoj se gjëja më e mirë është të inkurajojmë të rinjtë në një farë mënyre për të cilët nuk ka paragjykime nëse ata janë të pasur të varfër ose etj është se ata janë njerëz siç është dhe ne duhet të bëjmë diçka ju lutem dhe gjëja më e keqe është që këto qendra ndihme për njerëzit me këtë problem nuk janë në të gjithë botën vetëm në disa vende, për shembull në timen nuk ka diçka të tillë ehh y7 nëse ka të mira ato janë private me pak fjalë ju lutem le të vazhdojmë të luftojmë kundër këtij problemi që më bën të dridhem dhe më frikëson shumë sinqerisht. Ana shihemi së shpejti unë jam nga Bolivia - La Paz
Unë dua të kthej atë që kam humbur
Kur fillova isha 12 vjeç, mbaj mend që kisha ngrënë shumë dhe nuk mund të duroja të ndjehesha aq i ngopur, dhe vendosa të vjella, atëherë mendova se ishte një mënyrë përrallore për të ngrënë gjithçka që dëshiroja dhe pastaj ta rivendosja atë pa fituar pesha (unë tashmë kisha probleme shumë të forta me vetëvlerësimin dhe mbipeshën), por kurrë nuk kam menduar se do të ishte një sëmundje afatgjatë dhe se do të çonte në shumë probleme shëndetësore dhe psikologjike. Ishte e vështirë të rritesha kështu, kur isha 17 vjeç po shikoja një reportazh të javës së modës në Paris së bashku me prindërit e mi, kur ata folën për problemet e bulimisë dhe anoreksisë në modele. Nuk e dija se ajo që nisa kur isha dymbëdhjetë vjeç dhe se kisha ndezur dhe fikur deri në moshën 17 vjeç ishte një sëmundje dhe se do të sillte shumë probleme, u thashë prindërve të mi «Unë e bëj atë», atëherë ata filluan të më pyesni dhe ata kuptuan për gjëra që as unë nuk i kisha riparuar, alopecia, lëkurë të thatë, dhëmbë të njollosur, shenja në duar nga vënia e gishtave në gojë për të vjellë. Që atëherë unë u monitorova kur shkoja në banjë, dhe ndalova sëmundjen për një kohë, por për mua ishte tashmë e padurueshme të ndjeja ushqimin në stomakun tim për më shumë se një orë, ndjenja e ngopjes më bëri të djersitja, nervozizmi , bezdi, humor i keq. Unë e kompensova atë me ushtrime të fuqishme, pastaj shkova në amfetamina, nuk hëngra, humba 13 kilogramë brenda një muaji, dhe flokët më binin vazhdimisht. Të gjithë për të arritur një ideal estetik, unë u rrëzova dhe për një kohë u ktheva të ushqehesha shëndetshëm dhe të bëja stërvitje. Unë u ktheva në bulimia kur vura re që po shtoja peshë dhe duke bërë llogaritjet deri më tani gati 31 vjeç ishin më shumë se dhjetë vjet bulimia.
Unë tashmë kam humbur një dhëmb, pjesa tjetër është e dëmtuar, lëkurë e thatë, aritmi, shumë gjumë, dhe vetëm dy javë më parë ndalova rrugën për shkatërrimin përfundimtar, unë kam një vajzë prej dy vjet e gjysmë, ajo nuk e meriton të kesh një nënë të sëmurë, që Mund të trashëgosh keqkuptime në lidhje me vetë-pranimin dhe bukurinë fizike. Veryshtë shumë e vështirë, shumë shumë e vështirë, njerëzit ju drejtojnë me gisht, ose ju shohin me keqardhje, ata mendojnë se është e lehtë thjesht të ndalosh ta bësh atë, por nuk është kështu, nuk është, si për ata që ndalojnë të hanë ashtu edhe për ata që hanë me detyrim për të vjellë më vonë, është një situatë jashtëzakonisht delikate, komplekse, ka shumë gjëra të përfshira, psikika dhe trupi janë të dëmtuar, kemi dysmorphia fizike dhe emocionale, ne e perceptojmë veten në një mënyrë groteske, kur në realitet, ne jemi aq e bukur dhe e bukur sa çdo grua e pistës. Koncepti ynë i bukurisë është i shtrembëruar, kështu që rrjedha kryesore na ka diktuar si një kanun i saj, çfarë është "bukur e saktë" dhe ne vetë kemi krijuar ideale estetike që janë joreale, në vend që të shfrytëzojmë atë bukuri të veçantë që ka secili si individ . Validshtë e vlefshme për të korrigjuar disa gjëra që nuk na pëlqejnë, të humbasim peshë në një mënyrë të shëndetshme, të ushtrohemi, të kryejmë dieta ushqyese, por nuk është aspak e mençur ose aspak e mirë të vdesësh ngadalë çdo ditë duke parë se si po shkon jeta në fijet e tua të flokëve që qëndrojnë midis gishtërinjve të duarve tuaja, ndiejnë dhëmbët e gojës tuaj duke lëvizur ose çips, lëkura juaj po thahet dhe çfarë të thuani për pjesën e brendshme, gastritin, aritmitë.
Unë inkurajoj të gjithë, inkurajoj dhe shumë energji pozitive për ata që vuajnë nga këto sëmundje ose për ata që kanë të afërm me ta. shumë mirëkuptim dhe mbështetje.
Brenda uroj të mund të flas me ju ... historia juaj është shumë e ngjashme me time ...
sawabonamallorca@gmail.com
Kjo më duket qesharake sepse ankohen për ne ……… ………? ¡¡!!! ju jeni dhjamosur dhe unë nuk dua të jem e trashë si të tjerët.
Yesica
Përshëndetje të gjithëve !!! Kam lexuar te gjitha komentet tuaja dhe jam ndjere aq i identifikuar .... Kam 4 vjet me anoreksi dhe gjysem bulimia dhe them gjysem bulimia sepse vjell te ha ate qe ha dhe marr laksativa edhe pse kam ngrene vetem perime . Ndihem shumë keq me veten time ... Ndihem keq sepse ndihem i plotë dhe ndihem keq sepse e bëj. Ndihem sikur kam një përbindësh brenda meje, ai është filtruar në qenien time dhe trupin tim dhe ka marrë shpirtin tim dhe gjithçka që ishte pjesë e imja. Secili është ferr, dhe unë pata shumë rikthime por kjo e fundit ka qenë pika e fundit. Ndonjëherë ndihem sikur dua të vdes, përveç kësaj, vdekja nuk është e frikshme, por nga ana tjetër kur shoh njerëz duke ngrënë ose diçka tjetër, ajo fiksim vjen gjithmonë nga… si mund ta hajë ai atë dhe të jetë kaq i hollë? Nuk mund ta kuptoj dhe e dënoj veten për çdo ditë. Unë nuk e di nëse dikush do të jetë normal sepse është k ose nëse e di se çfarë është të jesh normal, nuk mbaj mend si kam vepruar më parë para ushqimit, nuk mbaj mend kush isha, dhe nganjëherë pyes ku Unë jam, ku është ai person i lumtur dhe i dashur Çfarë mbajnë mend njerëzit? Unë jam humbur dhe zhytur plotësisht, dhe nuk ka asgjë që më bën të lumtur tani, unë vetëm dua të jem vetëm dhe të mos shoh askënd, kam nevojë të flas me veten time , reflektoni, shihni vetën time të vërtetë dhe më të brendshme dhe filloni të shihni se kush jam në të vërtetë. faleminderit mirë për leximin e kësaj. një puthje dhe inkurajim k sigurt një ditë nëse do të jemi normal pavarësisht se çfarë na kushton, duhet të luftojmë dhe të mendojmë çdo ditë kur shikohemi në pasqyrë k jemi të mrekullueshëm pavarësisht asaj që peshojmë, k personalitetit tonë dhe mënyra e të qenurit nuk matet Në një shkallë, ata nuk kanë asnjë peshë, ata gjithmonë duhet t'i japin asaj një kthesë.
Faqja është shumë e mirë, ne duhet të bëjmë fushatë për të mbrojtur të rinjtë.
Shtë një problem shumë serioz, le të jemi të vëmendshëm ndaj kësaj të keqeje.
faleminderit që keni mundur të bashkëpunoni.
Hugo
Pershendetje, une kisha bulimia dhe anoreksi e fillova kur isha 12 vjec, dhe e gjitha kjo me ndodhi sepse ata shqetesonin ne shkolle qe familja ime ishte e trashe, ata bene te njejten gje si nena ime, une nuk mund te merrja me kaq ngacmime dhe vendosa me mire te ndaloja hajen, fillova te le gjysmen e ushqimit tim pastaj te ha fruta te paster dhe me pas te notoj uje derisa me ne fund e ndalova marrjen e tij sepse u ndjeva e ngopur dhe e shendoshe e shihja veten ne pasqyre dhe dukesha shume e trashe I e kalova duke ushtruar 4 orë rresht, nuk mund të bëja më shumë por mendja ime ishte më e fuqishme se unë, vazhdoja të bëja të njëjtën gjë çdo ditë, megjithëse e dija që ajo që po bëja ishte e gabuar, tani jam 14 vjeç dhe deri tani nuk mund ta harroj refuzimin e njerezve dhe javeve ne te cilat kthej te njejtat dhe gjera te tjera qe mendoj per gjerat dhe vendos te le gjith pas, por nuk mundem, do te doja te flisja me dike qe me kupton, nuk Nuk mendoj se dikush do t'u thotë atyre sepse unë nuk dua ta gëlltis më vete.
Vajzat e krahut djem që janë në këtë situatë nuk heqin dorë kërkojnë ndihmë e di që mundeni !!!!
E di, mos u rikuperoni përsëri.
dhe ata që vazhdojnë kështu mund të gjejnë ndihmë bye dhe faleminderit për vendosjen e kësaj faqe ndihmon shumë për të shfryrë
mirupafshim ... fat te mbare
Isha anoreksik x 6 vitet e para tre e mohova, pastaj kërkova ndihmë dhe u refuzua por me kalimin e kohës takova njerëz shumë të mirë dhe ata më ndihmuan tani kam 30 kg më shumë por nuk e konsideroj të jem në 100 i lehtësuar dhe Unë nuk mund të pranoj që u ngjita nga kam peshë dhe nuk dua të ha jam shumë e frikësuar kam 2 vajza dhe njëra prej tyre ishte anoreksike 8-vjeçare dhe tjetra ishte bulimike, ne jemi në një proces i vështirë.
Përshëndetje vajza, berda nuk ju vë faj për ato që keni
por kontrolloni se çfarë kapin, gjithçka që kapin është e gabuar
ana dhe mia janë thjesht emra patetikë
e sëmundjes se ata janë të sëmurë dhe të çmendur
kjo është arsyeja pse ata duan t'i vendosin ato gjëra në kokat e tyre të vogla
Mendoni se doni të jeni kockë e shëmtuar e preshit të dobët
Ata do të thithin vetëm nëse duan dieta normale dhe të shëndetshme të aganit si ngrënia e frutave dhe ushqimit
dhe shume uje do te pijne sikur te bien ne peshe do te doja t'i ndihmoja pliz kien kiere per te humbur peshe por me ushqim karrote pa yndyre vetem shtojne
ndrysho ke kieran dhe mos u bëj si shtimi i anoreksisë
babe_professional@hotmail.com
Përshëndetje, të gjithë, së pari dua t'ju dërgoj shumë inkurajim dhe më shumë sesa të ndaj përvojën time, dua të pranoj se shumë herë kam menduar se ajo që më ndodhi mua, ose ajo që na ndodh neve, ishte diçka krejt e huaj për shoqërinë, diçka që edhe unë dhe shumë pak njerëz e kishim, por e kuptoj që jemi pak. Somethingshtë diçka që është e vështirë të lihet, nuk është vendim, është një ndryshim rrënjësor në jetë, nuk di si ta bëj, nuk di kujt t’i drejtohem, nuk e di edhe nëse është në rregull . Unë jam 20 vjeç dhe që kur isha dymbëdhjetë vjeç nuk ha me ditë ose ha tepër dhe vjell edhe më shumë, në fund të fundit pyes veten nëse gjithçka që bëj është e gabuar, sepse unë shikoj dhe ka kaq shumë zakone të këqija të ngrënies që është edhe një, mbipesha, vegjetarianët, ose ata që hanë dhe bëjnë shumë sport. Cili është modeli që duhet ndjekur me të vërtetë ... Nuk e di nëse është i vërtetë, të gjitha pasojat që ata më thonë, sepse ose pasojat prodhohen nga sëmundje të ndryshme, ose ka shumë prej nesh që kemi shkallë anoreksie dhe bulimia ...
Ndoshta, problemi është më i gjerë dhe nuk është vetëm të dish të hash, por si të përballesh me grupin shoqëror që është i aftë të jetë i dëmshëm për vetveten, ta flasësh atë si diçka që ndodh dhe jo si një sëmundje tabu, duhet të jetë e përditshme. ..
Nuk e di pse po e shkruaj këtë, mendoj sepse pas dy vitesh është hera e parë që ndihem vërtet e dobët dhe nuk e ndaj sepse nuk dua që njerëzit që dua të shqetësohen përsëri dhe të mendojnë se jam përsëritje.
Fillova të bëja veten të vjella kur isha rreth katërmbëdhjetë vjeç, me të vërtetë nuk ishte sepse doja të isha e dobët, thjesht nuk ndihesha mirë, emocionet e mia po më mbytnin dhe ishte sikur diçka po më shqyente brenda. Ai presion që ndjeva u lehtësua duke ngrënë, ose më saktë duke ngrënë shumë, por pastaj u ndjeva keq, dhe fillova të vjella, dhe kur e bëra, u ndjeva sikur e gjithë dhimbja që më mbizotëronte gjatë gjithë ditës ishte zhdukur me Ushqimi.
Më vonë, kishte prerje të vogla në këmbë dhe duar që më lehtësuan, më kthyen dhimbjen në diçka fizike dhe për mua ishte më e menaxhueshme. Nuk mund të identifikoja cilat ishin emocionet e mia, mund të them vetëm se ishte diçka që më dominonte, një vuajtje e vazhdueshme. Duke e shndërruar atë në një fizik, unë isha në gjendje ta kontrolloja, ishte si të hiqja pak presion nga një tenxhere ekspres.
Në të vërtetë nuk ishte ideali im i jetës, me të vërtetë dëshiroja që dikush të shihte se sa vuaja, por askush nuk e vuri re, kështu që unë vazhdoja të haja dhe të vjella, të haja dhe të vjella, dhe çdo herë në një kohë arrita të lë dhe të kem ca " "sezoni" normal. Derisa presioni të kthehej për të më dominuar dhe nuk mund ta kontrolloja veten.
E vetmja gjë që mund të them është se ai jetoi në ferr, dhe se po largohej gjithnjë e më shumë nga gjithçka. Gjëja më e keqe është se nga jashtë ajo ishte e përsosur, e bindur dhe gjithmonë e adaptuar me atë që të tjerët dëshironin. Askush nuk e pa kurrë, dhe unë u bëra më i mërzitur, nuk doja më të dilja jashtë, sa herë që ndihesha më i izoluar dhe i shkëputur nga gjithçka, dhe nuk shqetësohesha se dikush do ta vinte re, i urreja të gjithë rreth meje, sepse nga pikëpamje Unë nuk kam rëndësi për askënd, kështu që ata nuk mund ta kuptonin se çfarë po ndodhte me mua.
Isha i tillë për rreth 11 vjet, arrita të besoj se nuk vlej asgjë, se askush nuk më donte, se isha qenia më e qarë në botë dhe se nuk e meritoja të vazhdoja të jetoja. Unë doja të isha e vogël, të tkurrja derisa të isha zhdukur, dhe e vërteta është se gati arrita.
Një ditë, mësova diçka të re, që nuk kisha më nevojë për të ngrënë dhe të vjella për t'u ndjerë e pastër nga dhimbja, por mësova të kontrolloj urinë.
Kështu që unë bëra kalimin tim në anoreksi, dhimbja në trupin tim e kaloi atë të shpirtit tim dhe kjo është arsyeja pse nuk kisha nevojë të haja dhe të vjella për ta kontrolluar atë. Kështu fillova, por me kalimin e kohës humbja e peshës nuk ishte e mjaftueshme, unë doja të zhdukesha.
Teoria ime ishte kjo: Unë do të vazhdoj kështu derisa të arrij të vdes, por doja të vdisja ngadalë, le të shkoja pak nga pak.
Kështu përfundova në spital. Unë kam qenë peshë dhe e qëndrueshme për dy vjet, dhe e vërteta është që nuk dua të kthehem në ferrin në të cilin kam jetuar. Unë kam mësuar të them atë që ndiej dhe të kërkoj ndihmë kur kam nevojë për të. Unë gjithashtu kam mësuar se dua të jetoj, do të kem kohë totale për të vdekur, është fundi i paracaktuar i të gjithëve dhe kështu do ta avancojmë.
Unë mendoj se spitali më shpëtoi, gjithashtu më ndihmoi që pothuajse vdiqa dhe kuptova se doja të jetoja dhe doja të dija se çfarë fshihej çdo ditë, të mirën dhe të keqen.
Sot jam pak më e trishtuar, kohët e fundit gjërat kanë qenë paksa të vështira për mua, por nuk do të kthehem në sëmundje sepse nuk është jeta që po kërkoj. Si unë ashtu edhe pjesa tjetër e njerëzve meritojmë më mirë, dhe mbi të gjitha të mësojmë se dhimbja dhe vuajtja mund të kontrollohen dhe se ka një jetë më të mirë, jo perfekte por më të mirë.
Mundohem, luftoj çdo ditë dhe planifikoj të vazhdoj ta bëj, herë jam më mirë dhe herë më keq, por përpiqem shumë dhe sinqerisht nuk jam penduar kurrë që kam vendosur të luftoj kundër sëmundjes.
Gjithashtu, siç thotë një mik i mirë "ne nuk jemi ato që peshojmë".
Fat i mirë për të gjithë ju dhe i inkurajuar, ka edhe disa vuajtje, edhe pse ndonjëherë, si sot për mua, nuk më duket kështu.
Gjëja e bulimisë është e gabuar, por informacioni është i mirë
pershendetje, ashhh eshte hera e pare qe shkruaj, mm
E nisa këtë si lojë, sepse dua të dobësohem që të më pëlqente i dashuri im, shkova nga 86 në 62
Ndihesha krenar, para se të shqetësohesha vetëm për detyrat e shtëpisë, të dashurin tim, të qenit më i veshuri dhe të humbja peshë çdo ditë, dhe kisha BLOGGG-në time, me princeshat ku çdo ditë lidhesha për të biseduar me ´ miqtë e mi princeshë´
Kanë kaluar tashmë 2 vjet, sot kam dhimbje të TJER,
Mëlçia ime është e dëmtuar, kam refluks, kam ulçerë dhe gastrit që M VREN, në fakt sot ai më dha një sulm gastriti, nuk i uroj atij ose armikut tim më të keq, ashh po qaj, por siç do të doja si te kthej kohen dhe kurre, nunnnnnnnnnnnncaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Para se të isha i lumtur topolak, por i shëndetshëm,
dhe sot i lutem Zotit vetëm të ketë shëndet
Dua të kem fëmijë, një jetë normale
por mendoj se nuk do ta kem kurre.
Nëse dikush kalon të njëjtën gjë, do të ishte mirë që të më shtojë mua
🙁
jeenilicious@hotmail.com
Unë nuk e kisha problemin por nga puna me lëngje për shtypjen e ekranit unë nxjerr gastrit dhe më në fund një ulçerë stresi nga puna ime. në shtyp. Mendoj se secili prej nesh duhet të kërkojë një ekuilibër në jetën e tij. Nëse e di që njëri është i lezetshëm dhe i hollë ... padyshim që ata ju vlerësojnë më shumë ... por ia vlen të rrezikoni jetën tuaj vetëm për bukurinë ... Unë nuk mendoj kështu. Kujdesu ..
Përshëndetje të gjithëve ... Unë e di që kjo sëmundje e anoreksisë dhe bulimisë është ekskluzive për gratë, por unë do t'ju tregoj historinë time: Unë kam qenë gjithmonë i trashë, kam peshë më shumë se 130 kg 5 vjet më parë ... Kam provuar të gjitha dietat dhe të fundit me Metodën nga Jhon Gabriel (Sytë nuk po them kurrë që një metodë e tillë NUK funksionon, por unë do t'i referohem mani) Pra, ajo që për mua ishte të shihja veten në pasqyrë në mëngjes unë gjithmonë dukej më e dobët, kështu që unë kam ngrënë tashmë më pak sasi ushqimi, kam ndaluar miellin, mishin ... Unë kam qenë pothuajse një vegjetarian, por në përmasa të vogla dhe kam ngrënë shumë tranguj dhe grejpfrut ... Sapo takova një nga shoqëruesit e mi, e shoqërova atë kamion ... dhe ndërsa ata lanin kamionin unë bëra disa fotografi ... ai rastësisht i ngarkova në fytyrë dhe më bëri përshtypje aq shumë sa mendova "që jam unë ...?" Në fakt, natën do të hidhesha shumë në litar, derisa të djersitja me të madhe, nuk po ju gënjej, kam duruar 30 minuta kërcim vazhdimisht, të paktën 5 ditë në javë, mund ta imagjinoni se po lëndoja gjunjët, ata që nëse do të më preknin Pjesa e poshtme e gjunjëve të mi ndiente dhimbje të tmerrshme dhe këmbët e mia ishin shumë të dobëta, në një shkallë të tillë që nëse do të më shtynin ata do të më hidhnin ... Unë kam për të humbur deri në 80 kg, prandaj frustrimi im ishte sepse NUK humba më shumë, por nga një seancë akupunkture, ata më injektoi astragalus, ndaj për habinë time gati doja të binte të fikët dhe nga atje më thanë se isha shumë i dobët, në fakt ditë para se prindërit e mi të ankoheshin se Unë kisha një fytyrë shqetësuese, sepse lëkura ime ishte zverdhur, madje edhe pëllëmba ime Duart e mia ishin të verdha ... Kështu që pak më vonë, dhe bazuar në ato që më thanë akupunkturistët, fillova të ha më shumë panxhar ... Dhe pas një ankthi sulm që kam vuajtur që nga korriku i këtij viti, në të vërtetë kam fituar peshë, Unë jam në të 95-at, dhe megjithëse nuk kam qenë në gjendje të përqendrohem për të humbur peshë përsëri, për shkak të stresit, depresionit, ankthit, unë do t'ju them vetëm se ai vit që zgjat kështu, shumë i dobët, NUK më shërbeu në të gjitha, sepse kam mbetur po aq beqare .. Epo, e kuptova që nëse fiksoheni pas fizikut tuaj, nuk i jepni kohë vetes për të kultivuar vlera të tjera që ju bëjnë një person unik në botë ... Për t'i bërë gjërat më keq, atëherë miqtë e mi më thanë, vazhdo. ata donin të shihnin nëntokë, mbase një vajzë më pa dhe pretendoi se "u shëndoshe" dhe më bëri të zemërohesha për shkak të komenteve të tilla si njerëzit që vuajnë ... Një gjë është se ju doni të tonifikoni trupin tuaj, por një tjetër gjë shumë e ndryshme është se doni të përshtateni në stereotipet pa kuptim që janë në modë. Lexoni librin "Ditari i Adoleshentëve" këtu vjen një rast anoreksie dhe bulimie .. është tronditëse ... Salu2 !!!
Përshëndetje vajza kur mbusha 14 vjeç kalova një zhvlerësim. Kjo më mori mua. Të jem shumë obsesiv me peshën time, e cila në atë kohë ishte 130 kile dhe unë arrita të peshoja 83. më e keqja nga të gjitha është se ai ishte i vetëdijshëm për atë që po ndodhte. gjatë asaj periudhe u ndjeva e rraskapitur. Veshkat më dhembnin dhe vuaja nga djegia në stomak. Falë ndihmës së familjes time në përgjithësi dhe doktrinës sime të mrekullueshme lusien. Dhe qartë me gjithë vullnetin tim unë isha në gjendje të dilja nga ajo. Sot ndihem mirë, ushtrohem dhe kam një dietë të ekuilibruar. Vajza dhe djem Unë them djem sepse edhe pse nuk është shumë e shpeshtë ata gjithashtu ndodh që ta bëjnë këtë. Gjëja më e rëndësishme është të ndiheni të lumtur siç jeni dhe të mos keni komplekse. Jeta është dhurata më e bukur që na dha Zoti. Pse të mos kujdesemi për të? Kush na do, duhet të na pranojë ashtu siç jemi. Këshilla ime është që të gjithë vlerësojnë se kush janë dhe kurrë mos bëjnë asgjë që është kundër shëndetit tonë. Përshëndetje dhe mos harroni, askush nuk mund të kontrollojë emocionet tona më shumë se vetja.?
Faleminderit për kontributin tuaj Marian!
Përshëndetje, unë kisha këto sëmundje, kam humbur të gjithë miqtë. Familja e besimit .. Unë shkova në kujdes intensiv Unë gati vdiqa por kur u zgjova gjithçka ishte ndryshe dhe as nuk u pajtova erdha të peshoj 25 vjet 13 vjet me një nënë të mirë por alkoolike dhe një njerk i cili nuk mund të qëndronte sepse shkatërrova familja .. askush nuk më besoi. Ata më shihnin si një person të çmendur apo jashtëtokësor, i cili duhej të vëzhgohej ... praktikisht i vetëm. Kështu që u bëra i fortë para së gjithash vendosa t'u tregoj të gjithëve se nëse mundem dhe e bëra tani e kapërceva tani unë jam një ushtarak ... arrita të dal nga pusi
EDHE MUND ..!