Nëse jeni shtatzënë, ka të ngjarë që mjeku juaj tashmë ju ka thënë shumë masa paraprake që duhet të merrni për t'u kujdesur për shëndetin tuaj dhe gjithashtu atë të foshnjës tuaj që janë rrugës. Trueshtë e vërtetë që nuk mund t’i shmangni të gjitha por duhet të informoheni për rreziqet e mundshme që keni përreth jush, kështu që ju mund të merrni vendimet më të mira në çdo kohë.
Cdo gje ndryshon
Sapo të shihni në provën e shtatzënisë që është pozitive, gjithçka ndryshon! Së pari do të duhet të shkoni te mjeku juaj për të filluar me kontrollet dhe të përshkruani vitaminat dhe acidin folik që ju nevojiten në varësi të rastit tuaj specifik. Pasi të filloni me këtë, do të filloni të vini në dyshim gjithçka! Normalshtë normale, shëndeti juaj dhe i foshnjës tuaj vijnë të parat tani.
Ju do t'i bëni vetes pyetje të tilla si: A mund të ha djathë të butë dhe sushi, dhe çka për kafenë dhe verën? A mund të ngjyros flokët, të hipi në një slitë rul apo ski uji? A është i sigurt manikyrja e thonjve? Po sallami në atë pizza që dua të ha? "Kjo është e sigurt?" Bëhet pyetja që do të keni në mendje për 9 muaj.
Ju duhet të jeni shumë të kujdesshëm
Të jesh shtatzënë do të thotë që do të duhet të kesh kujdes edhe për ato që vendos në trupin tënd. Për shkak se fëmija që rritet brenda jush është jashtëzakonisht i prekshëm dhe më i ndjeshëm ndaj toksinave dhe rreziqeve të tjera, ju duhet t'i shikoni këto gjëra me shumë kujdes.
Edhe pse trupi i njeriut është shumë efikas në mbajtjen e rreziqeve nga fetusi juaj në zhvillim ... foshnjat mund të lindin me defekte të lindjes për të mos qenë në dijeni të ngarkesës kimike ndaj së cilës është ekspozuar gjatë shtatëzënësisë.
Fatkeqësisht, tema e ekspozimit kimik në shtatzëni nuk mund të jetë përfundimtare. Përveç rreziqeve aktuale të njohura, ajo me të cilën kemi të bëjmë është në thelb një zonë gri ku hulumtimi është pa përfundim (kryesisht sepse asnjë grua shtatzënë nuk do të vullnetare për këto lloje të testeve). Defektet më të njohura të lindjes janë për shkak të shkaqeve gjenetike ose shkaqeve të tjera që nuk mund të parandalohen, dhe jo domosdoshmërisht nga ekspozimi i nënës ndaj kimikateve toksike, por linjat janë ende të paqarta dhe ka shumë pyetje pa përgjigje.
Kimikatet vijnë në shumë forma
Kimikatet vijnë në shumë forma të ndryshme, dhe shumë prej tyre kalojnë pa u vërejtur nga pothuajse të gjithë… nga tymi i bojës tek pesticidet, ngjyrosja sintetike e ushqimit te plastika.
Ka edhe shumë përbërës të dëmshëm në produktet konvencionale të kujdesit për lëkurën. Disa nga përbërësit që duhet të shënohen në etiketa dhe që duhet të shmangen janë: aromë, hidantoinë DMDM, diazolidinilurea, imidzaolidinilure, dhe kuaternium-15 (lëshues të formaldehidit), propil, izopropil, butil dhe parabene izobutil (simulon estrogjenin në trup), izotiazolinon metil, mezilkloroizotizonozonizonozonizonizolizanozolizanoazolizonizolozanozolizanoazolizonizolozonizolizonizolizonizolizanozolizanoazolizonizolina
Kur një grua shtatzënë ose infermiere përdor produkte që përmbajnë ndonjë nga këto substanca, fëmija i saj është gjithashtu i ekspozuar ndaj tyre. Të gjitha këto kimikate të keqe kalojnë placentën përmes kërthizës dhe hyjnë në qarkullimin e gjakut të foshnjës. Ju duhet të jeni të vëmendshëm ndaj asaj që ekspozoni vetë dhe kur keni dyshime, mos përdorni një produkt derisa ta diskutoni atë me mjekun tuaj.