Këshilla për të mbijetuar nga telekomanda

teleworking

Pandemia ka ndryshuar shumë nga zakonet tona. Gjatë mbylljes, shumë prej jush duhej të punonin nga shtëpia dhe jam i sigurt se jo të gjithë ju do ta keni tuajin në zyrë sapo të përfundojë kjo. Kjo është arsyeja pse ne kemi menduar se disa këshilla për të mbijetuar punën në distancë ato mund të jenë të dobishme për ju.

Puna në distancë ka avantazhe që ne të gjithë jemi në gjendje t'i shohim: kursejmë në udhëtime dhe gëzojmë fleksibilitet më të madh të kohës. Sidoqoftë, vetëm ata prej nesh që punojnë në telekomunikacion për vite me radhë ne i dimë edhe vështirësitë e tyre.  Ne i kemi përjetuar ato dhe kemi gjetur disa mjete shumë të dobishme për t'i kapërcyer ato.

Vendosni kufizime për ditën e punës

Mësoni të menaxhoni kohën është çelësi kur punoni në distancë. Fakti i të pasurit fleksibilitet më të madh të kohës dhe zyrës së shtëpisë mund të na inkurajojë të zgjasim orët tona të punës, ose për shkak se ne e shtyjmë punën, ose sepse pasi të ketë mbaruar puna, ne tundohemi të vazhdojmë t'u përgjigjemi email -eve.

Orë pune

Vendosni kufizime në orët tona të punës në shtëpi është e rëndësishme që dita jonë të mos ketë 24 orë. Nëse ata nuk përcaktojnë një orar për ju nga puna, por vendosin qëllime, kufizoni orët tuaja. Vendosni nga koha në cilën orë shkoni në punë dhe kur shkoni për të pushuar. Nëse dëshironi të jeni produktiv dhe të mbani një ekuilibër midis punës dhe jetës tuaj familjare, duhet të mësoni të shkëputeni nga puna dhe të respektoni orët tuaja të pushimit.

Krijoni një "mënyrë" pune

Kur dikush fillon të telekomunikojë, tundimi bën që dikush të humbasë nevojën për t'u veshur për të shkuar në punë. Zakonisht është një gabim i parë që lidh shumë të tjerë. Dhe është se për të mbijetuar punën në distancë është çelësi për të përfshirë zakonet që na bëjnë hyni në modalitetin e punës.

Dalloni mënyrën e punës nga mënyra e familjes është çelësi që koka jonë të funksionojë siç duhet. Gjithashtu për të edukuar familjen tonë, nëse e kemi, se kur duhet dhe nuk duhet të na ndërpresin. Zgjidhni një vend për të punuar Që e përdorni vetëm kur punoni dhe visheni sikur dikush të mund të paraqitej në shtëpinë tuaj në çdo kohë. Përqendrohuni në punën tuaj për aq kohë sa është e nevojshme dhe pastaj harroni atë hapësirë ​​ose mblidhni furnizimet tuaja të punës në një dollap dhe bëjeni veten rehat.

Hapësira pune të fshehura

Edukoni familjen

Kur askush në shtëpi nuk ka punuar kurrë më parë me telekomandë, e gjithë familja detyrohet të adoptojë një rutinë të re. Dhe të gjitha ndryshimet në zakonet dhe rutinat kërkojnë një periudhë përshtatjejeMe Duke folur me familjen tonë, duke shpjeguar oraret tona dhe se edhe nëse jeni në shtëpi nuk do të jeni plotësisht në dispozicion deri në fund të ditës tuaj është çelësi për çdo fillim të mbarë.

Tundimi Ajo do të ftojë familjen tuaj që t'ju ndërpresë ditët e para ndërsa punoni dhe ju të ndiqni punët e shtëpisë që mund të presin ose të gëzojnë kënaqësi të caktuara në të cilat nuk keni qasje në një zyrë. Logicalshtë logjike të shpërqendroheni gjatë javëve të para, kështu që gjatë asaj periudhe kohore është edhe më e rëndësishme që të jeni të vendosur dhe që nëse keni dikë në shtëpi ndërsa punoni, ata mund t'ju paralajmërojnë kur të shpërqendroheni, punë në grup! Pasi të mësoheni me të dhe rutina e re të brendësohet, gjithçka do të jetë më e lehtë dhe ju mund të jeni më fleksibël.

Organizoni orarin tuaj

Nëse mbani një axhendë kur shkuat në zyrë, pse të ndaloni tani? Organizoni orarin tuaj si më parë dhe rishikoni detyrat çdo mëngjes, duke i dhënë përparësi me kalimin e kohës ato që janë më të rëndësishme. Shkruani nga koha në cilën orë do të punoni, sa kohë do t'i kushtoni mesditës për të ngrënë dhe pushuar ... Mund ta bëni duke përdorur një axhendë letre, kalendarin Google ose aplikacione të thjeshta dhe intuitive siç është Todoist.

Organizoni orarin tuaj

Dil nga shtëpia

Kur telekomunikojmë, ne humbim anën shoqërore të të shkuarit në një zyrë, të biseduar me kolegët ose të pimë kafe me ta gjatë daljes. Për më tepër, inercia mund të na shtyjë të qëndrojmë në shtëpi pas punës dhe rezistenca do të jetë thelbësore për t'i mbijetuar punës në distancë. Kur punoni në tele është më e rëndësishme nëse është e mundur takoni miqtë, merrni pjesë në një sport ekipor, dilni për të ngrënë ose shkoni në një ekskursion të fundjavës ...


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.