Nëse ju doni ha diçka të thjeshtë dhe të lehtë shkruani këtë recetë! Fritata me bizele dhe karkaleca që gatuajmë sot ka një kombinim përbërësish që ne i duam. Përgatitja e tij është gjithashtu shumë e thjeshtë. Në fakt, do të jetë furra që do të bëjë pjesën më të madhe të punës për ju.
Kjo frittata është një propozim i mrekullueshëm si mëngjes, drekë dhe darkë të lehtë. Mund ta servirni në çdo kohë të ditës, të shoqëruar me një copë bukë, një sallatë jeshile dhe/ose disa perime të pjekura në skarë, ndër shumë opsione të tjera. Dhe merre ku të duash.
Merrni një Tupperware Pritini një copë frittata pasi e keni bërë dhe e çoni në punë, në mal ose në plazh. Apo ta servirni ne shtepi, a nuk mendoni se eshte nje propozim i mrekullueshem si per familjen ashtu edhe per kur i mblidhni shoqet ne shtepi? Provoje! Do t'ju pëlqejë.
Përbërësit
për karkalecat
- 240 g karkaleca të ngrira të qëruara (të shkrira)
- 1/2 lugë çaji spec i ëmbël
- 1/3 lugë çaji pluhur hudhër
- 1/4 lugë çaji rigon
- Kripë dhe piper
- 2 lugë vaj ulliri
Për frittatën
- 6 vezë L
- 3 lugë kos të thjeshtë
- 1 filxhan bizele të ngrira
- Kripë dhe piper për shije
- një majë rigon
- Disa copëza djathi (opsionale)
Hap pas hapi
- sezonin e karkalecave me erëzat që sugjerojmë ne apo të tjera dhe i kaurdisim me një spërkatje vaj ulliri në një tigan derisa të marrin ngjyrë. Rezervimi.
- Ndezim furrën në 190ºC.
- pastaj, Rrihni vezët dhe i rregulloni me kripë.
- shtoni kosin dhe perziejme perseri me disa shufra.
- atëherë shtoni bizelet, pak kripë, piper dhe rigon dhe përzieni.
- Lyeni me yndyrë një tas enë kundër furrës dhe derdhni masën në të. Shtoni më pas karkalecat duke i përhapur në të gjithë frittatën.
- përhap disa thekon djathë sipër dhe futeni në furrë.
- Piqeni në 190ºC ngroheni lart e poshtë për 25 minuta ose derisa përzierja të jetë e vendosur.
- Shërbejeni frittatën me bizele dhe karkaleca të nxehtë ose të ngrohtë