La zona e syve është një nga më konfliktualet Kur flasim për plakjen, meqenëse kjo lëkurë është e hollë dhe për shkak të shprehjeve që bëjmë çdo ditë, rrudhat shfaqen mjaft lehtë. Nëse shqetësoheni se kalimi i kohës do të vërehet në zonën e syve, merrni parasysh disa masa paraprake dhe udhëzime për të kryer.
Dorezohu rrudhat në sy Nuk është e lehtë, pasi kërkon këmbëngulje dhe të dish se çfarë të bësh për t'i shmangur ato. Përveç kësaj, gjenetika dhe stili i jetës gjithmonë luajnë një rol të rëndësishëm, kështu që jo të gjithë do të kenë të njëjtën lehtësi në luftimin e rrudhave. Sido që të jetë, ne gjithmonë mund ta përmirësojmë këtë zonë për të shmangur rrudhat.
Lini zakonet e këqija
L zakonet e këqija kurrë nuk do të favorizojnë shëndetin tonë aq më pak bukuria jonë. Të qëndrosh më i ri është gjithashtu i lidhur ngushtë me udhëheqjen e një jetese të shëndetshme. Kjo është arsyeja pse nëse pimë duhan është diçka që duhet ta dëbojmë tani, pasi është një zakon që prish shumë lëkurën. Nga ana tjetër, ne duhet të shmangim pirjen e alkoolit, i cili tenton të na dehidrojë dhe të hamë një dietë të shëndetshme. Edhe pse të bësh një jetë plotësisht të shëndetshme është e vështirë, zakonet e këqija duhet të lihen vetëm për raste të veçanta.
Pusho mirë
El pjesa tjetër favorizon rigjenerimin e lëkurës sonë. Dihet mirë se nëse nuk pushojmë dhe flemë orët e nevojshme, kjo na bën që të plakemi më shpejt. Lëkura nuk oksigjenohet dhe rimëkëmbet, pasi është pjesa tjetër e natës që e ofron këtë mundësi. Kjo është arsyeja pse ne duhet të përpiqemi të bëjmë një ritëm të jetës që na lejon të pushojmë për të shmangur plakjen e parakohshme.
Hidratoni lëkurën tuaj
Fundamentalshtë themelore mbajeni lëkurën të hidratuar mirë, pasi që nëse nuk është i hidratuar, rrudhat shfaqen shumë më herët për shkak të thatësisë. Jo vetëm që duhet të përdorni kremra por edhe hidratimi nga brenda është shumë i rëndësishëm. Pirja e ujit, çajrave bimorë dhe lëngjeve që janë natyrale mund të jenë mënyra më e mirë për të qëndruar të hidratuar.
Antioksidantë në ushqim
Ngrënia e shumë frutave dhe perimeve jo vetëm që na ndihmon me linjën tonë, por është gjithashtu një mënyrë e mirë për të qëndruar më të rinj falë asaj që hamë. Ky lloj ushqimi është i mbushur me vitamina dhe antioksidantë që ndihmojnë trupin tonë luftoni radikalet e lira. Kështu që shtoni këto ushqime dhe ulni, yndyrnat, sheqernat e rafinuara dhe ushqimet e gatuara paraprakisht.
Zgjidhni kremrat mirë
Çdo krem mund kane efekte specifike, pasi ato janë formuluar për probleme të caktuara. Në konturin e syve është e mundur të përqendroheni në rrudhat me një krem hidratues të mirë, por mund të blejmë edhe kremra që në të njëjtën kohë na ndihmojnë në trajtimin e qeseve të syve ose rrathëve të errët.
Ndihmoni veten me vajra natyralë
Asnjëherë nuk do të lodhemi duke thënë se vajrat natyrorë janë një nga produktet më të mira që mund të përdorim në lëkurë. Këto lloj vajrash ndihmojnë hidratoni zonën në thellësi, duke shmangur shfaqjen e rrudhave. Vajrat si vaji i trëndafilit, shegës ose bajames janë lagështues të mirë dhe kanë përbërës që ndihmojnë lëkurën të rigjenerohet dhe të qëndrojë e re për shumë më gjatë. Në këtë zonë duhet të aplikojmë vetëm një pikë, pasi hidratimi i tepërt mund ta bëjë zonën të mbingarkuar.
Mbrojtja diellore
Ne kurrë nuk duhet të harrojmë se sa e rëndësishme është mbrojtje nga dielli për të parandaluar plakjen. Duhet të përdorim kremra që kanë krem mbrojtës nga dielli por është gjithashtu një ide e mirë që të mbajmë gjithmonë me vete syze dielli, pasi gjesti i mbylljes së syve para diellit krijon shumë rrudha.