4 aspekte të shtëpisë tuaj që ndikojnë në gjendjen shpirtërore

Humor

Mënyra se si ne e perceptojmë shtëpinë tonë ka një ndikim të madh në gjendja jonë shpirtërore. Të qenit në një hapësirë ​​që është estetikisht e këndshme për ne ka një ndikim pozitiv në gjendjen tonë shpirtërore. Por a është estetika aspekti i vetëm i shtëpisë sonë që duhet t’i kushtojmë vëmendje?

Dritë, rregull dhe pastërti ata janë faktorë që ndikojnë pozitivisht ose negativisht në disponimin tonë. Megjithëse mund të duken gjëra banale, ndriçimi i mirë dhe hapësira e pastër dhe kompjuteri na ndihmojnë ta përballojmë ditën tonë me humor më të mirë, ne e garantojmë!

Ndriçimi

Ndriçimi është një nga aspektet e shtëpisë që ndikon më shumë në gjendjen tonë shpirtërore. Ndriçim i keq mund të shkaktojë prishje, ndjenja e lodhjes, lodhja vizuale, dhimbja e kokës, vështirësia në përqendrim dhe, rrjedhimisht, rënia e produktivitetit.

Llamba muri të llojeve të ndryshme

A nuk keni arsye të mjaftueshme për të studiuar ndriçimin në secilën nga dhomat dhe për të korrigjuar ndonjë mangësi? Kërkoni zgjidhje për një përdorim optimal të dritës natyrore dhe plotësojeni këtë me një ndriçimi elektrik optimal për të gjitha ato raste kur rrezet e diellit janë të pamjaftueshme. Bëni një ekuilibër të mirë midis të dyve dhe rrisni nivelet e energjisë suaj

Rendi dhe pastërtia

Rendi dhe pastërtia janë thelbësore që një hapësirë ​​të jetë e këndshme. Mungesa e këtyre mund të na shkaktojë stresi, ankthi, faji dhe acarimi.  A nuk e keni dëgjuar kurrë që porosia bën thirrje për porosi? Exactlyshtë saktësisht e njëjta gjë me çrregullimin. Në fakt, me shumë njerëz që lënë pas dore organizimin dhe pastrimin e shtëpisë kur kalojnë keq.

Zgjidhja është përmes krijoni zakone të thjeshta ditore, shoqërohet me momente të caktuara të ditës së punës së përditshme. Për këtë, është e nevojshme të heqim qafe gjithçka që nuk e përdorim së pari dhe t'i japim secilës gjë më vonë. Disa vite më parë ne ndamë me ju gjashtë zakone të përditshme për ta mbajtur shtëpinë të rregullt që ne besojmë se mund të jetë një ndihmë e madhe për të ditur se ku të fillojmë.

Organizimi i sirtareve dhe dollapëve

A e keni lënë rrëmujën nga kontrolli? Një shtëpi me rrëmujë të akumuluar nuk arrin në një ose dy ditë, përveç nëse shoqërohet nga një ekip profesional. Miratoni rutinat që është e mundur të ruhen dhe mos u tundoni të pastroni dhe porosisni për 24 orë, nuk do të bëjë shumë nëse nuk jeni të përkushtuar për ta mirëmbajtur atë!

Ngjyrat

Në përgjithësi tonet e ngrohta favorizojnë ndjenjën e gëzimit dhe dinamizmit, ndërsa ngjyrat e ftohta përcjellin qetësi dhe qetësi. Në mënyrë të pavetëdijshme ne kërkojmë të parët gjatë dimrit për të përballuar temperaturat e ulëta. Në verë, nga ana tjetër, vëmë bast për ngjyra të ftohta për të rifreskuar shtëpinë tonë. Nuk ka dyshim se zgjedhja e ngjyrave është një nga aspektet e shtëpisë tonë që ndikon më shumë në gjendjen tonë shpirtërore.

Ngjyrat për dhomën e ndenjes

Ka ngjyra që na ftojnë të relaksohemi dhe të tjera që inkurajojnë krijimtarinë. Ngjyrat që rrisin shkëlqimin e shtëpisë sonë dhe na ndihmojnë të zgjerojmë vizualisht hapësirat dhe të tjerët që i fikin dhe i bëjnë ato më të vogla. Ne folëm shkurtimisht për të kohët e fundit kur ju dhamë disa çelësa për t'ju ndihmuar dekoroj një dhomë të gjallë.

Elementet natyrore

Indshtë e padiskutueshme që bimët ato i bëjnë dhomat më mikpritëse. Ata sjellin freski dhe japin gëzim. Përfshirja e asaj prekje të gjelbër në secilën nga dhomat përmes enëve të vendosura strategjikisht është e mjaftueshme për t'i transformuar ato.

Bimë të larta të brendshme

Bimët jo vetëm që ndihmojnë në uljen e stresit, por gjithashtu të përmirësojë cilësinë e ajrit. Un estudio de la NASA publicado el 1 de julio de 1989, que ya compartimos en Bezzia, determinó cuáles son las plantas de interior mas efectivas para filtroni kimikatet organike gjenden në ajër. Kontrolloni ato me listën tonë të bimë të lehta shtëpie dhe perfekt për fillestarët dhe shkoni përpara dhe dekorojeni me ta!

Siç mund ta shihni, ka shumë aspekte të shtëpisë tuaj që ndikojnë në gjendjen tuaj shpirtërore. Aspektet janë ato që është e rëndësishme të investojmë kohë për të krijuar hapësira që nuk kontribuojnë në momentet tona të këqija.


Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.