Sida loo joojiyo xiriirka qofka nacasnimada ah

NARCISSISTIC

Jacaylku maaha wax qofku doorto ee waa wax soo baxa oo siyaalo badan isu muujiya. Ujeedadu waxay tahay in jacaylka la yidhi si la mid ah ayaa loo soo celiyaa oo la abuuro xidhiidh qofkaas.

Dhibaatadu waxay timaadaa marka qofka la jecel yahay uu leeyahay nooc shakhsi ah oo aan faa'iido u lahayn xiriirka oo dhan oo ka dhigaya mid sun ah. Tani waa waxa dhacaya marka lammaanuhu uu yahay mid nacas ah oo is-xun.

Maxaa lagu gartaa qofka nacsiga leh?

Jaleecada hore aad bay u adagtahay in la ogaado qof nacsi-jilicsan. Waxaa lagama maarmaan ah in lala noolaado oo aad u fiirsato hab-dhaqankeeda iyo hab-dhaqankeeda gacanta ugu horreysa si loo garto sifada qofnimo ee la sheegay. Qofka nacasnimada ah wuxuu u maleynayaa inay ka sarreeyaan kuwa kale, oo ay ku jiraan lammaanaha. Hal shay uun buu daneeyaa waana wanaaggiisa wax kastana wuu ka hor marinayaa si uu u gaadho. Waxaad u baahan tahay lamaanahaaga inuu si joogto ah kuu jeclaado oo uu muujiyo dhammaan wanaaggaaga. Ego waa mid aad u weyn oo u maleynaya inuu yahay hogaamiyaha dhabta ah ee lamaanaha.

Maxaa la sameeyaa haddii lamaanaha uu yahay mid nacas ah

Ma fududa ama ma fududa in la joojiyo xidhiidhka qof nacsi leh. Awooddu aad bay u weyn tahay in ay si weyn u maamusho qofka mawduuca ah, taas oo adkeyneysa in la joojiyo xiriirka. Waxaa jirta xaalad ku tiirsanaanta shucuureed oo ka dhigaysa curaarta sii socota oo aan jabin.

Qofka narcissistic ah waa maniputor dhashay, oo ku dhaqma wax-is-dabamarin la yiri lamaanaha. Waxaa jira dhaawac maskaxeed iyo maskaxeed oo aad u weyn oo muhiim ah. Waxaa habboon in la aado goobta kuugu dhow oo aad taageero ka raadsato asxaabta iyo qoyska. Caawinta xirfadlaha sidoo kale waa furaha marka ay timaado jebinta xiriirka sunta ah. Muhiimadu waa in la soo kabsado hankii iyo kalsoonidii luntay iyo in la jebiyo curaarta la abuuray.

la kulan lamaane

Lamaane da 'yar oo arrimo ka dhexeeyo xiriirkooda, iyagoo midba midka kale ku eedeynaya dhibaatooyinka

Ha ku dhicin dabeecadda madowga ah ee lammaanaha nacasnimada leh

Maqnaanshaha shucuurtu waa hubka ugu weyn ee uu haysto qofka naxligu. si aanu lammaanuhu uga tagin. Inkasta oo ay jirto hab-dhaqan iyo hab-dhaqan sun ah, haddana qofka nacas-nimada ahi waxa uu u malaynayaa in uu ka sarreeyo lammaanihiisa oo uu samayn doono wax kasta oo suurtogal ah si uu dhinaciisa ugu ilaaliyo. Waa muhiim in la aamino nafta oo aad yeelato saaxiibo iyo qoys marka ay timaado in si dhab ah loo jebiyo xiriirka.

Way wanaagsan tahay in laga fogaado nooc kasta oo khilaaf ama dagaal keeni kara shaki gaar ah oo ku saabsan go'aanka la gaaray. Xidhiidhku waa inuu noqdaa mid ku salaysan jacayl iyo dheelitirka labada dhinac, Haddii tani aysan dhicin, waxay u badan tahay in xiriirku yahay mid sun ah oo ay tahay in la soo afjaro.

Marka la soo koobo, laguma talinayo ama laguma talinayo in la sii wado xiriirka qofka nacasnimada ah. Qofka la sheegay waxa uu leeyahay ego weyn oo uu mar walba aaminsan yahay in ay tahay in uu ka sarreeyo lammaanihiisa. Qofka nacasnimada ah, caddaaladdu ma jirto oo waxay u qaadan doonaan lammaanahooda qof ka hooseeya oo ay niyadda ku maamuli karaan markay doonaan.


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Noqo kuwa ugu horreeya ee faallo bixiya

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa.

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.