Kansarka naasuhu waa mid ka mid ah cabsida weyn ee ay haweenku ka qabaan mar uun markay gaadhaan horumarkiisa, markay ogaadaan buruq ku dhaca naaska waxay noqon kartaa daqiiqad naxdin leh oo isla markiiba waan ka digeynaa. A xaalad naxdin leh taasi waxay naga dhigeysaa inaan ka fikirno oo aan isku dhigno kuwa ugu xun.
Xaaladaha badankood, waxay ku lug leedahay finanka naasaha ama fibroadenomasSi loo ogaado haddii aan haysanno iyaga, aad ayey muhiim u tahay in si gaar ah loo xakameeyo caafimaadkayaga. Baaritaanka naasaha ka qaado dhakhtarka iyo guriga labadaba.
Kuqabsashada naasaha naasaha macnaheedu maaha inay tahay kansarka naasaha. Waxaa jira noocyo kala duwan oo ah fiyuus iyo maantana, aan tagnoaqoonsado noocyada iyo talaabooyinka la qaadayo markaan is baarno oo aan ogaanno buruq.
Dad badan ayaa aamminsan in haddii ay fibroadenomas ku leeyihiin naasaha, qofkaasi ay u badan tahay inuu mustaqbalka ku dhaco kansarka naasaha. Runtii taasi maahan. Si kastaba ha noqotee, marka aad mid hesho, waxaad u baahan tahay qaado baaritaan caafimaad iyada oo aan libiqsanayn la ogaado waxa ay ka kooban tahay oo saxda ah iyo in la arko haddii ay si xad dhaaf ah u korayso ama u liidato muddo ka dib.
Ma jiro xiriir toos ah oo ka dhexeeya ubaxyada iyo kansarka naasahaIn kasta oo fiixyadan ay u badan tahay inay isu beddelaan burooyinka halista ah ee haweenka aan carruur lahayn, haweenka xilliyada caadadooda oo aan caadiga ahayn ama kuwa ay u badan tahay inay ku dhacaan silsiladda hidde-wadaha.
Noocyada finanka naasaha
Cudurka naaska Waa halabuur dareere ah oo ku jira gudaha naaska. Waa boorso qeexan oo leh cabbir yar, sida caadiga ah cabirka digaaga ama ka yar waxa ku jira gudaha waa dareereama. Daqiiqada muuqaalkeedu lama yaqaan, maxaa yeelay waxaa jira kiisas ku dhaca gabdhaha ama dumarka aadka u yaryar. Had iyo jeer laga bilaabo da'da koritaanka, qiyaastii 10 iyo 12 sano jir. Fiixyadan waxaa sida caadiga ah ku jira dheecaan laakiin waxaa sidoo kale jira kuwo kale oo gudaha ku adag.
Dhanka kale, waxaan helnaa fibroadenomas. Kuwani caadi ahaan ma laha wax astaamo ah, wax xanuun ah ma leh, waxaana lagu ogaadaa garaaca wadnaha. Kuus kuus adag, in yar dhaqaaqa oo siman ama qallafsan taabashada. Fibroadenomas waxaa sabab u ah a badashada xad dhaafka ah ee nudaha naaskaama, waxaa lagu qaldi karaa sunta kor lagu sharaxay, laakiin waa inaan fahamno inay gebi ahaanba ka duwan yihiin.
Waxay ku badan yihiin qaan-gaarnimada ama dumarka qaan-gaarka ah ee haweenka ah, in kasta oo dumarka da'da menopausal-ka ay taagan yihiin. Waxaa loo qoondeeyay heerarka horumarka iyo isbeddelo hormoon oo lama filaan ah.
Daaweynta lagu taliyay waa a hubi sanadkiiba ama lixdii biloodba oo ah fiix iyo fibroadenomas, Ha waswaasin Mana u maleyneyno inay tahay cadaw dhibaato ku keenaya caafimaadkeena, waa inaan si fudud u fahamno waxa ay yihiin oo aan isha ku hayno. Mararka qaar haweenku waxay go'aansadaan inay ka saaraan biopsy ama qalliin haddii ay dhacdo fibroadenomas, ama qanjidhada naaska waxaa lagu quudin karaa dalool.
Waxyaabaha sababa qanjidhada qanjirada iyo fibroadenomas
Waxaa jira sababo caan ah oo dumarka ku dhaca oo ku soo beegma muuqaalka finanka, waxaa ka mid ah:
- Waa wax iska caadi ah in lobules-ka naasaha ku jira ay xirmaan oo sababaan dheecaan soo kordha gudaha.
- Waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay a dhaxalka qoyska, in kastoo aysan sidaa u badnayn.
- Tan ugu caansan waa by isbeddelada aan fiicnayn oo ah nudaha qanjidhada naaska oo inta badan soo baxa xilliga dhalmo-dayska.
- Waxaa sababay isu dheelitir la'aanta hormoonnada.
- Cunista cunno xun waxay badali kartaa caafimaadkeena, waxay saameyn ku yeelan kartaa naasaha, tusaale ahaan, haddii aan xoog ururono xanthines jirkeena, taas oo ah, cunista qaxwo badan, shaah, shukulaato, cunno badeed ama cabitaano kala duwan. Iyo sidoo kale cunista miraha iyo khudradda ku filan.
- Dhibaato obesidad.
- Ma cadda, in kasta oo la sheegay qaadashada ka hortagga uurka xilli dheer waxay u horseedi kartaa muuqaalkiisa.
Cunnooyin caafimaad leh iyo tilmaamo si looga hortago kororkiisa iyo muuqaalkiisa
Mar alla markii aan helno fibroadenoma ama naaska naaska waa inaan laga nixin, waa inaan xusuusnaano inaan haysanno oo aan fulinno xakameyn adag laakiin aan qallafsaneyn. Iyadoo ay taasi jirto, waan caawin karnaa kuweenna jirka si loo ilaaliyo caafimaad leh oo la ilaaliyo qaabab cusub oo cyst ah. Si tan loo sameeyo, waxaan kugula talineynaa taxane ah cuntooyin iyo daawooyinka guriga lagu fuliyo.
- Iska yaree isticmaalka dufanka iyo karbohaydraytyadaama. Nudaha naaska ayaa xasaasi u ah cuntooyinka hodanka ku ah dufanka buuxa iyo kuwa dufanka badan. Karbohaydraytyadu sidoo kale waxtar badan ma leh maxaa yeelay waxay kordhiyaan heerka estrogens-ka sidaa darteed waxay abuurayaan nudaha naaska oo aan loo baahnayn.
- para baabi’i heerka estrogenAma, waxaan kugula talineynaa inaad kordhiso qaadashada faybaarka, cagaarka iyo khudradda sida broccoli, sprouts Brussels, kaabajka, ama bagalka.
- Tirtir waxyaabaha caanaha laga sameeyo. Haddii aan dooranno cunto ka yar waxyaabaha caanaha laga sameeyo, taxaddar%