Beddelashada dharka dharka waa dhaqan caadi ka ah guryo badan inta lagu jiro guga. Dharka ka soo bax xilligiisa xaaladdan xilliga jiilaalka, si boos looga dhigto kan xagaaga, waa shardi guryaha badan oo ama leh qol yar oo qolka jiifka ah ama dhar badan oo la soo ururiyey.
Hadday tani tahay kiiskaaga oo aad qarka u saaran tahay inaad keydiso dharkaaga diirran iyo dharka kale ee aanad u baahan doonin inta lagu jiro xilliga kuleylaha, waxaan kugula talinayaa inaad aqriso talooyinkaan soo socda. Waxay u muuqan karaan wax iska cad, laakiin waxay kaa caawin doonaan inaad ilaaliso dharka xaalad qumman ilaa aad u baahatid markale.
Dhaq dharka ka hor intaadan dhigin
Waxay umuuqataa wax iska cad laakiin markasta ma dhaqno dharka qaboobaha, Kaararka ama kafeeyaha ka hor intaadan soo qaadin. Waa dhar dibed ah, oo ka duwan kuwa kale, si joogto ah uma dhigno makiinadda dharka lagu dhaqdo isticmaal kasta ka dib. Si kastaba ha noqotee, xaaladdan oo lagu xisaabtamayo inay ku sii jiri doonaan ugu yaraan 4 bilood, waa muhiim in sidaas la sameeyo.
Dharka, gaar ahaan kuwa xiriirka tooska ah la leh jirkeena, waa lagu maneystay kareemada, saliidaha lagama maarmaanka ah iyo cadarka waan isticmaalnaa. Kuwani waxay run ahaantii ka dhigi karaan kuwo soo jiidasho leh qaar ka mid ah cayayaanka aan loo baahnayn waxayna sidoo kale kor u qaadaan muuqaalka dhibcaha waqti ka dib. Sidaa awgeed, maydhashada mid kasta oo ka mid ah dharka aynu soo qaadanayno ayaa muhiim u ah dhowrista saxda ah.
Si fiican u laabo dharka
Haddii aadan haysan qolka armaajo, dharka isku laaban waa habka ugu wanaagsan ee dharka lagu keydiyo xilligana. Haddii aad si sax ah isugu laabtid, sidoo kale ma aha oo kaliya weynee booska sanduuqyada wax lagu keydiyo, laakiin sidoo kale iska ilaali calaamadaha iyaga ka dambeeya oo ay adkaan doonto in laga saaro dharkaas aadka u jilicsan.
Ujeeddadu waa in loo kala qaybiyo dharka qaybood, midba midka kale laabi adigoo isticmaalaya Habka Marie Kondo waayo, ku keydi iyaga oo taagan. Farsamadan ayaa gacan ka geysaneysa sidii loo hagaajin lahaa booska khaanadaha iyo, sidaas darteed, sidoo kale sanduuqyada leh cabirro isku mid ah, marka lagu daro ka hortagga dharka inay midkood midka kale ku dul saaraan, sidaasna ku jajabiyaan salka.
Adeegso sanduuqyada saxda ah
Waxaa jira sanduuqyo badan oo suuqa ku jira oo aad dharkaaga ku kaydin karto xilliyada aan la gaadhin. Si kastaba ha noqotee, dharku ha wada neefsadaan. Sanduuqyada balaastigga ah, gaar ahaan haddii aan si sax ah loo xirin oo aan loo bandhigin iftiin ama qoyaan, waxaa ku dhici kara uumiga.
Haddii aad dooran karto, habka ugu habboon ee dharka loogu kaydin karo xilliga xilligu waa sanduuqyo lagu sameeyay fiilooyinka dabiiciga ah sida linenka ama cudbiga. Kuwani waxay u oggolaadaan dharka inay neefsadaan, iyagoo siinaya meel ku habboon oo lagu kaydiyo.
Ilaali dharka
Xitaa haddii aad ilaalinaysid dharka aan xilli-ciyaareedka ahayn, waligeed dhib malahan inaad bixiso qaar ilaalinta aboorka Waxaad u isticmaali kartaa badeecada ujeedadan waxaad ka heli doontaa supermarket kasta ama sharad shay dabiici ah sida boorsooyinka lavender la qalajiyey oo waliba udgoon mari doona dharka.
Ku keydi sanduuqyada meel mugdi ah oo qalalan
Marka rapa lagu keydiyo sanduuqyada, waa waqtigii loo heli lahaa meel. Ku habboon ayaa ah ku keydi meel mugdi ah oo qalalan si looga fogaado dhibaatooyinka. Waxaad ku ridi kartaa qeybaha sare ee armaajooyinka, waxaad isticmaali kartaa keydka furaashkaaga oo haddii uusan jirin wax kale oo u harsan, xitaa u samee meel sariirta hoosteeda. Gaar ahaan iska ilaali gaar ahaan meelaha qoyan sida dhulka hoostiisa iyo kuwa kuleylka iyo qoyaanku isugu yimaadaan, sida qolladaha ku yaal dabaqyada sare.
Sidii aan horeyba kuugu sheegnay, tilmaamuhu way muuqan karaan laakiin waxaan u maleynay inay muhiim tahay inaan xasuusano iyaga oo ka warqabaya in todobaadyo yar oo badan oo idinka mid ah ay wajihi doonaan isbadalkan dharka. In kasta oo raacitaanka talooyinkeennu u muuqdaan kuwo hawl badan, haddana kuma qaadan doonto wax ka badan dhowr maalmood inaad wax walba diyaar u ahaato! Markaad sidaa sameysana waxaad xaqiijin doontaa inaad awoodid ku raaxeyso dharka aad ugu jeceshahay waqti dheer.
Ma beddeshaa dharka Hadday sidaas tahay, ma raaci doontaa talooyinkan? Waxaan qirayaa in inkasta oo labiskeygu uusan si gaar ah u weyneyn, hadana waa igu filan tahay in aan keydiyo dhamaan dharkeyga, xagaaga iyo jiilaalka labadaba, suurtagalnimada qaadashada habka Marie Kondo iyo yaraynta labiskeyga ayaa labadaba wax ku biirisay.