Natural zvakasvibirira vadziviriri vebvudzi

Patinoshandisa maturusi ekupisa kukama vhudzi redu, zvakakosha kushandisa vadziviriri vanodziya izvo zvinodzivirira bvudzi fiber uye kudzikisira kukuvara kunogadzirwa nekupisa kwakanyanya.

Kune marudzi mazhinji e vadziviriri vanodziya mumusika, asi zvakare Amai Zvisikwa vanotipa chinhu chavo. Tsvaga kuti ndeapi masikirwo ekudziya echisimba ebvudzi.

Natural zvakasvibirira vadziviriri vebvudzi

Oiri Yemafuta

Mafuta akakwenenzverwa anodzivirira chaiwo kupisa kupisa, anoiswa pamberi peainini uye anosiya bvudzi riine kupenya uye kupfava kwakanyanya.

Argan mafuta

Inozivikanwa se "mvura yegoridhe", ine hupfumi mu omega 3 uye 6 mafuta acids, pamwe ne vitamini E. Inoiswa mushure mekugeza kwese pamusoro pebvudzi.

Kokonati mafuta

Iyi oiri inozivikanwa neayo anti-microbial, moisturizing uye anti-dandruff zvivakwa, asi zvakare iri yakanakisa tembiricha dziviriro iyo inobatsira kuchengetedza yakasimba, ine hutano, uye refu bvudzi.

Nekuda kweyakaomarara kusagadzikana uye kugona kwayo kuwedzera hunyoro hwekuchengetedza hunyoro, zvinoitikawo kuva chimwe cheavo vanofanirwa-kuve nezvigadzirwa zvezhizha.

Mafuta avocado

Iyo inozivikanwa neayo UVB uye UVA inotora zvinhu. Inogona kusanganiswa nemamwe mafuta (senge argan kana mafuta akabatwa), kana kushandiswa ega.

Olive mafuta

Io oiri unovaka muviri uyo, pamusoro pekudzivirira bvudzi kubva kukuvara kunokonzerwa nemidziyo yekupisa, inoidiridza uye inoipfavisa.

Mafuta ezuva

Iyi acetre iyo inowanzo kuve mune akawanda bvudzi zvigadzirwa zvekuchengetedza, asi zvakare inoshanda kudzivirira bvudzi kubva kukuvara kunokonzerwa nemidziyo yekupisa.