Kana zhizha rasvika, huwandu hwakawanda hwetsika hunovhiringidzika, chikafu chinoshanduka maererano nemafomu uye zvirongwa, muviri unowonekera pazuva uye kazhinji, kune njodzi dzezvirwere zvakajairika zveino nguva. Nhau dzakanaka ndedzekuti ndidzo dzinonyanya kudzivirira zvirwere.
Nekutora akateedzana ekudzivirira, iwe unogona kupfuura nemuzhizha usingatambure chero eaya matambudziko anogona kukunetsa pazororo. Tevere tinoongorora izvo zvakajairika zvirwere muzhizha, zvaunogona kuita kuzvidzivirira uye nazvo, nakidzwa nezhizha rakarongeka nehutano hwesimbi.
Zvirwere zvakajairika muzhizha
Njodzi dzehutano dziri padyo kupfuura zvatinofunga. Muchirimo, muviri unoonekwa nechiedza chezuva, mvura yekushambira kana chikafu chakatarisana netembiricha yakakwira, zvimwe zvezvikonzero zvekurwara munguva yezhizha. Kuregeredza pachako kunogona kukonzera kuti utambure dambudziko rehutano pakati pezhizha, chimwe chinhu chinogona kudzivirirwa mune dzakawanda kesi.
Izvi ndizvo zvirwere zvinowanzoitika munguva yekupisa. Saka kuti iwe ugone kugadzirira, ziva zvikonzero uye zvakanyanya kukosha, chii chaungaite kuvadzivirira. Tora chinyorwa chakanaka uye utarise hutano hwako mukati megore, kunyangwe muzhizha.
Kupisa kwezuva paganda
Kuchengetedza ganda kubva kumwaranzi yezuva kwakakosha kudzivirira matambudziko ehutano anogona kuve akakomba mukufamba kwenguva. Kwete chete kana iwe uchirova zuva, zuva rega rega usati wabva pamba unofanirwa kuzvidzivirira zvakanaka. Isa zuva kudzivirira pamuviri, shandisa chaicho chigadzirwa cheuso hweganda uye dzivisa kuratidzwa panguva inotyisa.
Tsoka fungus
Kufamba vasina shangu padziva repasi Icho chimwe chezvikonzero zvetsoka fungus zhizha rega rega. Rangarira kugara uchipfeka mafiripi flip mudziva uye mudzimba dzekugezera dzeveruzhinji. Izvo zvakakoshawo kwazvo kuomesa ganda zvakanaka, kubhadhara kwakanyanya kune nzvimbo iri pakati pezvigunwe.
Chikafu chepfu
Njodzi dzehutano nechikafu muzhizha hadziganhurirwe kumaresitorendi kana mumabhawa, kumba tinokwanisa kuve nekushaya hanya kunoisa hutano panjodzi. Kuti udzivise izvi, unofanira kugara uchichengeta chikafu chiri mufiriji zvakanaka. Nyatso shambidza midziyo yemukicheni uye dzivisa kudya chikafu chisina mbishi kana iwe usiri pamba. Tsvaga zvavari chikafu chine njodzi kwazvo muzhizha uye dzivisa kutambura nekudya chepfu.
Cystitis
Dambudziko rinowanzoitika muzhizha kunyanya mumadzimai. Kuva neswimsuit yakanyorova kune njodzi kune hutano hwemukadzi. Utachiona hunogona kukanganisa zororo rako, pamwe nekuve unotsamwisa. Kuti udzivise izvi, iva nechokwadi chekuchinja bhaini rako repasi kana yekushambira mushure mekugeza, kunyanya kana usiri kuzoenda kuzuva. Kana iwe usingakwanise kurega swimsuit yako iome nekukurumidza, zviri nani kuti uchinje nekukurumidza.
Kurumwa nezvipembenene
Kurumwa nezvipembenene kunogona kukupa maitiro, kunyangwe kana chinhu chakadai chichigere kumboitika kwauri. Kunyangwe ichiburitsa zvakanyanya kukanganiswa nemuviri kana kuzvimba, zvakakosha kuti uone chiremba kuti aongorore kuruma. Kudzivisa zviri mune zvimwe zviitiko kwakaomarara, kunyangwe iwe uchifanira ita shuwa kuti unounza zvipembenene zvinodzinga muzhizha. Kunyanya kana iwe uchizove uri musango nzvimbo, matope kana kumahombekombe.
Otitis
Hushoma hutachiona hunorwadza se otitis uye hapana chakafanana nemvura kuti zviitike. Hutachiona uye fungi izvo zvinokonzeresa zvakasiyana hutachiona zvinogona kuwanda mumvura. Kana iwe ukagezera mudziva mune mumwe munhu akasiya hutachiona, unogona kuzvibata nyore. Kuzvidzivirira kushandiswa kwewaikisi plugi inokurudzirwa, geza nzeve dzako zvakanaka mushure mekugeza uye pese pazvinogoneka, dzivisa kunyorovesa musoro wako.
Zhizha rakanakisa iro nguva yemahombekombe, dziva rekushambira, nyama yekubheka uye mazuva marefu neshamwari panze. Usarega kutarisisa kuchikanganisa zororo rako, kana nguva yako yekuzorora muzhizha.