Zvinoita here kuti uwane wekugara naye kweupenyu hwese?

vaviri 2 (1)

Tsvaga imwe vaviri vakatsiga pasina mubvunzo chimwe chinhu icho isu tese chatinoda kuwana. Dzimwe nguva, uye muhukama hwese hwakasiyana, isu takadzidza kuti rudo harugare rwakakwana uye harupindure matambudziko ese. Hupenyu uye kugarisana zvizere nezve zvidiki diki izvo zvinonyatso kuvaka izvo hukama: kunzwisisa, kuomarara, hushamwari, kuteerera kana kuvimba.

Saka, zvinoita here kuwana wekugara naye? Uye zvakanyanya, chii chatingaite kuti hukama hwedu hwazvino hugadzikane nekufamba kwenguva? Hakuna mashiripiti recipe Izvo zvinogona kushandiswa kune vese vakaroora, sezvo yega yega iine yayo yakasarudzika yezvinodiwa uye zvishuwo. Iko hakuna vakaroora vakakwana kana, zvachose. Asi zvinokwanisika kuti tinzwisise izvo zvinhu zvatingatarise mumunhu uye zviyero zvipi zvinofambise kugadzikana kwehukama hwedu.

Partner yeHupenyu: Chiratidzo cheRudo?

vaviri 4 (2)

Zvichida chiratidzo chekudanana uye munguva dzino nyowani kukosha kwerudo rwekusingaperi hakuchina kuvimbika, asi kure nemufananidzo wezana ramakore regumi nemapfumbamwe isu tinogona kusara netarisiro yakapusa ye kuchembera nemunhu watinoda. Kugovana nenzira inogutsa uye izere chikamu chakanaka chehupenyu hwedu chinhu chine musoro uye chinonzwisisika icho isu tese chatinoshuvira. Uye pamwe iko chaiko iko kwekutanga kwema romantics kuripo. Kunyangwe kune iro zita rekuti "rudo rwekusingaperi" isu tinofanirwa kuwedzera zvimwe zvinogoneka, senge "basa rezuva nezuva", "hurukuro", "kuremekedza", "kuwirirana", "pfungwa yekuseka" kana "kuvimba", zvinodikanwa murudo inochengetwa zuva nezuva. Uye ndezvekuti mabhenefiti ekuva nemurume akatsiga uye anogara nekufamba kwenguva akawandisa:

  • Shamwari yekufambisa yehupenyu hwedu: Kukura pachedu uye panyama nemunhu mumwe chete kunounza mabhenefiti mazhinji muhupenyu hwedu, apo isu tichigovana pfungwa uye zvinonetsa, zvekuzvivaraidza nazvo, kusuwa uye mufaro, nezvimwe. kudzamara tava hafu yedu, rutsigiro rwakakosha runogona kutipa chengetedzo uye chiyero.
  • Emotional uye nemanzwiro mwero: Zvichida mufaro wechokwadi unogara pano. Kuwana munhu anotipa rugare rwepfungwa kwakakosha kune munhu. Kudzikama pasina kukwidziridzwa kwepamoyo uye pasi, pasina mabhureki uye pasina kureketa kunoita kuti tinzwe kuvimba nesu pachedu. Chisungo chakasimba ndicho chiratidzo chakanakisa cherudo.

Tsvaga mudiwa weupenyu hwese

vaviri 4 (1)

Kana usati wawana imwe hafu yako, tinokuratidza pazasi zvaunofanira kufunga nezvazvo. Zvisinei, kana iwe uri mumwe weavo vatove nemumwe wako padivi pako, makiyi aya anokuratidza ayo ari mabhiriji anosimbisa chisungo chekusimba. Hazvina kuoma. Uye haisi yakaoma rudo substrate kuwana. Iyo vakaroorana vakasimbiswa ivo vanochengeta uye vanoshanda hukama hwavo mazuva ese. Asi ngationei zvakanyatsonaka:

  • Izvo zvinoziva matauriro, kutaurirana, kuteerera uye kuseka: zvinhu izvi zvakakosha. Tinogona kuda mumwe munhu, asi kana asingakwanise kutaura pfungwa dzake kwatiri, kuti atitaurire nemwoyo wese izvo zvaari kuda, matambudziko ake, zvishuwo zvake uye zvinonetsa, zvichave zvakaoma kwazvo kubudirira muhukama hwedu. Kuvimba kwakavakirwa paushamwari, uye iyo ndiyo hwaro hwakakosha. Rudo rusina hushamwari uye pasina kuomarara haruzove rudo rwechokwadi. Pfungwa yekusetsa hapana mubvunzo kuti yakakosha, kuseka ndiyo yakakosha mbiru yemufaro uye zuva nezuva, ijekiseni rerutarisiro rekugadzirisa matambudziko.
  • Vakura vanhu vakuru, vane kugona kudzidza: Kana isu tikatanga hukama nemunhu asina kuchengeteka asingazive kuzvikoshesa, nekutya uye neakaderera-pfungwa, zvinenge zvisingaite kuti hukama hwedu hunogara kwenguva refu. Uye kana zvikadaro, kana hukama uhu hukaramba huchigadziriswa nekufamba kwenguva, zvinowanzozviita nemutengo wakakwira kwazvo. Vanhu vasina kuchengeteka vane kuzvidzora kwakaderera kazhinji vanoratidzira kusagadzikana kwavo uye kusavimba kune vamwe vavo. Iko mune iyo nguva apo, semuenzaniso, godo uye matambudziko anoonekwa. Tinofanira kutsvaga vanhu vanotivhurira mahwindo, uye kwete kuvhara magonhi. Zvakakosha kuyeuka.
  • Munhu ane hupenyu hwemukati uye anogovera kana kuremekedza zvaunofarira: Izvo zvine chekuita nekubatana kumusoro. Kunakidzwa nemitambo yakadaro nemumwe wako kunoita kuti chisungo chisimbe, kuti vanakidzwe nekuita zvinhu zvakafanana, kuita zvinetswa uye kuzadzisa zvinangwa. Asi pamusoro pekugovana nguva pamwe chete, zvinodawo kuti mumwe nemumwe wevaviri ava ave nenzvimbo yake, hupenyu hwavo hwemukati. Kutsvaga mudiwa wehupenyu hwese kunoreva kukura nekukura pamwe chete, nekudaro zvakakoshawo kuti uve nezvido zvako uye zvaunofarira, izvo zvinoita kuti tikure sevanhu vamwe neumwe, zvichitipfumisa needu pachedu uye nehunyanzvi budiriro. Saka zvinodikanwa kuti pave nenzvimbo yakafanana sevaroorani, asiwo munhu uye wavo.

Zvinoita here ipapo tsvaga mudiwa zvachose? Ichokwadi. Vakadzikama uye vanofara vakaroora vanowana yavo yekubheka zuva rega rega kuti vasimbise yavo yega yehukama. Pamusoro perudo, iwo mamwe madimikira anoratidzwa pano anodikanwa anoita kuti kuve nyore kuve nyore. Kuti uzviwane iwe unofanirwa kungoshivirira ... uye kunyatsoteerera.


Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako