Kuda vanhu vaviri panguva imwechete chinhu icho munharaunda chisina kunyatsoonekwa kana kutambirwa. Izvo zvinosanganisira kuvaka katatu apo imwe yenhengo inonyengedzwa, uko iyo kushungurudzika mupfungwa dzimwe nguva inenge yakanyanya kukwirira uye kazhinji inoguma mukundikana. Asi ngatifungei, semuenzaniso, yeavo makesi ari padyo nesu, vanhu vanochengetedza hukama hwakasimba uye hwakagadzikana newavakaroorana naye, asi zvakadaro ramba uchiyeuka rudo irworwo kubva kare. Hukama ihwohwo, chero chikonzero, hwakanga husina kubudirira. Rudo runoramba ruchienderera mundangariro, uye izvo, neimwe nzira, zvinoita kuti "vadanane" nevanhu vaviri panguva imwe chete.
Nyanzvi dzezvepfungwa dzinotiudza kuti kune akawanda marudzi erudo. Uye kunyanya, rudo mumunhu runopfuura nemunhanho dzinoverengeka matinogona kunzwa manzwiro akasiyana: kushuva, kukwezva pabonde, kudanana ... nekudaro zvinofungidzirwa kukudziridza manzwiro akasiyana evanhu vaviri panguva imwe chete. Saka, seizvo nyanzvi uye varapi vanotiudza, izvi ndizvo chokwadi chakajairika pakati pedu. Isu tinotsanangura zvishoma zvishoma pazasi.
1. Migumisiro yekuda vanhu vaviri panguva imwe chete
Sosaiti yekuMadokero inotimaka mafambiro etsika pakati pazvo, hazvina kunyatsoonekwa kana kutambirwa kuti munhu ane vaviri vakaroora. Zvakajairika, zvisinei, kuti vane hukama hwakavanzika uye hwakavanzika. Vanhu avo, kuva nemudiwa mudiwa, vane chakavanzika "nyaya". Icho chinhu icho, sezvatinoziva kare, chinosanganisira kutambura kukuru uye kunetseka. Zvinofungidzira kutengeswa kwemunhu iyeye watinochengeta kuzvipira kwaari.
Aya marudzi emamiriro ezvinhu akajairika mumahofisi evarapi. Asi avo vanoona ichi chokwadi vanotaura kuti mutengo wemanzwiro nekutambura zvinowanzove zvakanyanya. Ndezve zvinokanganisa uye zvekuziva zviitiko izvo zvinoda danho repamusoro rekubatanidzwa, izvo zvinotipinza mune yekusaenzana kukakavara izvo zvisiri nyore nguva dzose kubata nazvo. Ngatione zvakadzama.
- Mari yepamoyo: Ngatiisei yakapusa kesi. Munhu anonyengera mumwe wake nemudiwa wechitatu. Kuva nekuchengetedza hupenyu huviri kuziva kuti uri kutengesa mumwe munhu uyezve, haugone kutungamira hupenyu hwakazara uye hwakajairika waunofambidzana naye, mukufamba kwenguva unogona kupinza munhu iyeye mukukonana kwakakomba. Ichokwadi kuti zvese zvinoenderana nerudzi rwehunhu uye hunhu pachahwo hwemunhu mumwe nemumwe, asi hapana kunyengera kunogona kuchengetedzwa nekusingaperi, uye mhedzisiro vanozove nemutengo wakakwira.
- Kumanikidzwa kwenzanga: Ichi chinhu chisingarambike chakanangana nepfungwa yekudanana nevanhu vaviri panguva imwe chete. Hapana aigona kubvuma kuti mumwe wedu, semuenzaniso, aive nemumwe waaidanana naye. Hazvisi zvetsika nemagariro edu. Uyezve, rudo runowanzoda kusarudzika uye imwe pfungwa yekuve muridzi. Ivo "vatinoshanda navo", tinoda kuti rudo nebonde zvirege kupfuura danho revaroorani, iko kuumbana kwatinovaka pamwe chete. Ndokureva, isu tinokoshesa uye tinoda kuve nemurume mumwe uye kuti vatinoshanda navo vave nemurume mumwe chete. Nekudaro kunetseka kwekubvuma "kuti kune mukana wekuti mukana wekuda vanhu vaviri panguva imwe chete."
2. Zvikamu zvekudanana
Vanyori vakaita otto kernberg zvinoratidza kuti pfungwa yekudanana nevanhu vaviri panguva imwe chete inozoenderanawo nezvikamu zvakasiyana zvekudonha murudo chairo. Mune mamwe mazwi, vanhu vanoenda kuburikidza nezvikamu zvakasiyana umo izvo zvinonzi "biochemistry yerudo" inoshanda nenzira dzakasiyana.
1. Chikamu chekutanga
Pano vanhu vanoona kuputika kwemanzwiro. Uropi hwedu hunodzorwa pamusoro pezvose nemaviri ane simba kwazvo maurotransmitter senge dopamine uye adrenaline, inokwanisa kutikanda isu munzvimbo yememi-euphoria. Tinonzwa kusagadzikana, kutya, kufara. Isu tinonzwa kutya mukati medumbu, kunetsekana kutarisisa uye kunenge kusingaperi kwekushushikana kune iyeye munhu watinofarira naye.
2. Chikamu chepiri
Muchikamu chechipiri chekudanana ichi anoita oxetocin. Iyo neurotransmitter inowedzera matiri kunzwa kwekubatanidzwa uye kubatana. Iyi inhanho yakasununguka umo vanhu vanotanga zvirongwa zvakajairika, kusimbisa zvisungo nekusimbisa kuzvipira kwavo. Hachisisiri rudo rune shungu uye rwekutya senge rwekutanga, asi izvo zvatinoziva se "rudo rwekuda" rwakatamisirwa zvakanyanya. Sekureva kwevanyanzvi vezvepfungwa, rudo rune shungu harutore rinopfuura gore nehafu.
3. Chikamu chechitatu
Pano isu tatova kupinda nhanho yekubatanidzwa kwemazuva ese. Ikoko uko rudo runokunda, rudo rwakasununguka umo kugadzikana kunoratidzira zuva nezuva zuva nezuva pasina kusiya rudo rwechinguvana parutivi, asi uko kuzvipira kwakanyarara neyakajeka uye yakagadzikana fungidziro yeramangwana yakajairika. Adrenaline uye dopamine havasisipo zvakadaro, zvekuti "euphoria" haisisipo. Iyo yakatosununguka, hukama pakati pemitezo miviri hwakatosimbiswa, uye chinamato ndiwo muenzaniso wezuva nezuva. Zvingadaro ipapo, rudo rwakakura.
Tinogona kutaura ipapo kuti, kunyangwe isiri kunyatsoonekwa uye isingagamuchirwe, zvipenyu uye nemweya zvinokwanisika kudanana nevanhu vaviri panguva imwe chete. Isu tinogona, semuenzaniso, kuve tichirarama icho chikamu chechitatu cherudo nemumwe wedu uye kamwe-kamwe, tinonzwa iko kufara kune waunoshanda naye kana shamwari. Asi ikozvino, iyo data inoratidza kuti ivo vari hukama husina kubudirira nemutengo wakakwira wepamoyo. Rudo hapana mubvunzo chinhu chakaomarara uye chakaoma kupatsanura pasi pechiedza chemaikorosikopu kuti urinzwisise zvizere. Isu tinowanzoedza kuzvisiyanisa pasi pemavara akasiyana: rudo rwepabonde, rudo rweplato, rudo rwekuda ...
Asi yeuka, zvirinani kuve wakangwara uye kuyedza kuchengetedza mwero umo, usatambudze chero munhu, uye gara uchitsvaga wako wega mufaro.