Sorbitol allergy, ndezvipi zvekudya zvine sorbitol?

Zvokudya zvine sorbitol

Kusawirirana kwechikafu kwakajairika kwatiri nhasi kupfuura kare sezvo kuri kuwedzera vanhu vakawanda vane allergies yezvokudya uye kusashivirira chirwere. Zvisinei, mamwe, akadai seaya anokonzerwa ne sorbitol, anoramba asingazivikanwi kune vazhinji vedu. Ndicho chikonzero tiri kutaura nhasi nezve sorbitol uye kuti inogona kukanganisa sei vanhu vanorwara. Uyezve, tinogovera runyoro rwe zvokudya zvine sorbitol uye kuti saka vanhu vane allergies vanofanira kudzivisa mukudya kwavo.

Chii chinonzi sorbitol?

Sorbitol imhando ye shuga doro iyo inowanikwa zvakasikwa mune mimwe michero nemiriwo, uye inoshandiswawo sekutapira muzvokudya zvakawanda zvakagadzirwa. Iyo inozivikanwa zvakare nekugona kwayo kuchengetedza mvura, ichiita kuti ibatsire kuchengetedza hunyoro muzvigadzirwa zvakaita sesiwiti, chingamu, sirasi, uye zvimwe zvikafu zvakagadziriswa.

Zviratidzo zve sorbitol allergy

Kazhinji, kushandiswa kwezvigadzirwa ne sorbitol pakati pezvishandiso zvazvo zvakachengeteka zvachose zvisinei nekuti zvingave zvichinakidza sei. Zvisinei, chikamu chiduku chevanhu chinogona kuuya sorbitol allergy, iyo inowanzoitika pamwe chete nekusagadzikana kwefructose kana zvimwe zvirwere zvekugaya.

Sorbitol allergy inogona kuzviratidza ne akateedzana ezviratidzo izvo zvinogona kusiyana mukusimba uye nguva zvichienderana nemunhu abatwa. Asi kana tikataura nezve zviratidzo zvakajairika, zvimwe zvezviratidzo zvinonyanya zvinosanganisira:

  • Marwadzo nemudumbu.
  • Manyoka.
  • Bloating uye abdominal distension.
  • Kusvotwa uye kurutsa
  • Rashes.
  • Kutemwa nemusoro.
  • Matambudziko ekufema, akadai sechikosoro uye kutadza kufema zvakanaka.
  • Zvimwe zvakakomba zvinogona kusanganisira kuoma kumedza, kuzvimba kwehuro, uye anaphylaxis.

Zvokudya zvine sorbitol

Verenga mavara kuti udzivise zvokudya zvine sorbitol Izvo zvakakosha kuti udzivise mhedzisiro yeizvi chikafu allergy. Nekudaro, iwe unofanirwa kuziva kuti kune zvakawanda zvekudya zvine musanganiswa uyu zvakasikwa. Pamusoro pezvo, mhinduro yeallergic kune sorbitol inogona kusiyanisa kubva kumunhu nemunhu, saka zvakakosha kubvunza chiremba kuti awane kuongororwa kwakaringana uye kugadzira iyo yakakodzera yemunhu chikafu.

Kuziva izvi, mu Bezzia Isu tinogovana newe mapoka ezvekudya uye chikafu chine sorbitol seruzivo. Uye kana iwe uchifungidzira allergy, tinokukurudzira kuti ubvunze chiremba wako kuti urege kubata nezviratidzo zvayo.

Industrial pastries, candies uye masiwiti

Pamusoro pekupa kutapira, the moisturizing uye texturizing simba ye sorbitol inoita kuti ive chinhu chakajairika mune zvihwitsi, zvihwitsi, chokoreti, madhiri uye keke. Nokuti? Nekuti inochengeta zvigadzirwa zvitsva kwenguva yakareba. Saka kana uine allergic, usazeze kubvunza iyo allergen menyu uye ita shuwa kuti chauchadya hachina icho kana iwe uchirwara kana uchifunga kuti uri.

Pastries uye masiwiti

Frutas

Sorbitol inowanikwa muropa michero yakawanda zvakadai seapuro, peari, puramu, figi, apricot, cherry, uye michero yemusango kana michero, pakati pevamwe. Pakudya michero iyi, saka, tinoidya mune yakakura kana yakaderera.

Frutas

Rondedzero yakazara yemichero ine sorbitol yakareba kwazvo, saka tinogovana newe izvo zvatinowanzowana mumisika yedu uye izvo. tinodya kakawanda mudzimba dzedu:

  • Apples
  • Mapeya
  • Peaches
  • Maapurikoti
  • Nectarines
  • Maonde
  • Plums
  • Cherries
  • Strawberries
  • Sandía
  • Zvibereko zvesango nemabheri: blueberry, wild strawberries, currants, cherries, raspberries, goji ...

Miriwo uye dzvuku algae

Tinogonawo kuzviwana zvakasununguka mumiriwo, zvakadai howa uye cauliflower, uye mune dzvuku algae. Tsvaga usati waapedza uye zvichienderana nekuoma kwenyaya yako, kurukura nenyanzvi yezvekudya mukana wekuzvibvisa pakudya kwako.

Muriwo

Usati wagadzirisa kudya kwako zvakakosha kuti uite kusashivirira miedzo uye neizvi zviri muruoko, ita hurongwa nachiremba wako uye nyanzvi yezvekudya kuti uchinje chikafu chako. Kubvisa chikafu nesarudzo yako wega pasina kuongororwa kana bvunzo dzinoratidza kuti izvo zvikafu zvinokuvadza kwauri zvinogona kuita kuti kushomeka kwekudya kuoneke.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako