Iva hutano hwakanaka hune chekuita nemhando dzakasiyanaKunyangwe isu tese tichizobvumirana kuti mararamiro edu ane chekuita nawo. Hatifanirwe kugara tichiedza zvakanyanya kuvandudza hutano hwedu, asi dzimwe nguva ndezvekushandura zvidiki zviito zvinogona kuita mutsauko mukuru.
Tichakupai imwe matipi ekuita shanduko diki izvo zvinooneka zvinovandudza hutano. Dzimwe nguva isu hatizive zvatiri kuita zvisirizvo kana isu takazvifungidzira sechimwe chinhu chakajairika, saka inguva yekufunga kana tiri kunyatsoita chimwe chinhu chatinofanira kuchinja.
Kurovedza muviri zvine mwero mazuva ese
El kurovedza muviri manyuko ehutano uye isu tese tinoziva izvozvo, kunyangwe isiri chero kurovedza muviri kwakakosha. Kana tikamanikidza muviri wedu tinogona kukonzera kukuvara uye mamwe matambudziko. Ndokusaka zvinogara zvichikurudzirwa kuita mitambo zvichienderana nebasa redu uye zvakare zvichienderana nemikana yedu. Zvirinani kutanga nekuedza kushoma pakutanga kuti uchinje zvishoma nezvishoma. Zvakanaka kuita chimwe chiitiko chingangoita hafu yeawa pazuva, kunyangwe chiri chekufamba chete. Uye zvakare, isu tinofanirwa kusiyanisa mutambo, tichiita madanho akasiyana sekushambira, kumhanya kana kuchovha bhasikoro.
Wana zvakakwana uye zvakanaka hope
Kurovedza muviri kwakakosha asi zvakare zorora, nekuti inotibatsira kuti tiwanezve simba. Ndicho chikonzero nei zvakakosha kurara zvakanaka uye kuwana maawa akakwana. Munhu wega wega akasiyana uye kune avo vanoda kurara zvishoma, asi kazhinji nguva dzose ndezvekurara maawa masere pazuva kuti tikunde kuneta kwedu kwezuva nezuva. Uye zvakare, isu tinofanirwa kutsvaga nzvimbo yakanyarara uye tidzivise zvinokanganisa panguva iyoyo.
Gara kure nesocial media
Zvemagariro midhiya zvinogona kuve dambudziko kana tikapedza zuva rakasungirirwa. Ivo kukara kunogona kutikuvadza kana isu tichitarisa pakuratidza nyika isiri yedu chaiyo. Nhasi kune dambudziko rakakura nekudiwa kwekugara uchitariswa kunoenderana neaya maratidziro atinoverenga hupenyu hwedu. Tinosvika pakuda izvo 'zvavanofarira' uye nekudyidzana, tichizvibatanidza pane chimwe chinhu chisiri chaicho. Ndicho chikonzero nei nguva dzose zvakanaka kubva pamasocial network kuti uite zvinhu chaizvo.
Siya hafu yeawa kuti ufungisise
Kufungisisa inzira yekuwana mhinduro uye kubvisa kushungurudzika kubva muhupenyu hwedu. Tinofanira kuwana nzvimbo yakanyarara mukati mayo kurega pfungwa dzedu dzichiyerera. Zviri zvekuzorora uye kurega pfungwa dzichizorora uye kutsvaga mhinduro dzoga. Iwe unofanirwa kutarisa pane izvo zvakakosha. Tinofanira kumhanyisa mweya wedu kuti tinzwe kuzorora ikoko. Izvi zvinounza zvikomborero zvikuru kupfungwa dzedu.
Edza kudya zvine hutano mazuva ese
Kudya chikafu chakakodzera chimwe chinhu icho zvichatibatsira kubva panguva yekutanga. Kudya kwakanaka hapana mubvunzo hwaro hwezvose. Zve kugara zvakanaka, hutano nesimba. Tinofanira kuwedzera michero nemiriwo yakawanda, kuti tive nemavhitamini, pamusoro pezvekudya zvine mapuroteni akaonda senge huku uye nyemba.
Doro nefodya
Iko hakuna kutaurirana nezve izvo izvo hatifanire kubata doro kana fodya. Hunhu hwese hwakaipa hunokanganisa hutano hwedu, kunyangwe tikatadza kufunga. Aya marudzi ezvinhu anogara ari nani kugara kure, nekuti iwo zvakare anogadzira kupindwa muropa izvo kwete wese munhu anogona kusiya.
Tora nguva
Ichi chinhu chakakosha mazuva ano sezvo isu tichimhanyira kwese kwese uye zvinoita sekunge isu tinogara tine chimwe chinhu chiri nani pane tinozvichengeta here isu. Asi zvakanaka kutora nguva yekuzvitarisira, kungave kuri nekugeza kwakanaka kana kuverenga bhuku redu raunofarira. Mazuva ese isu tinofanirwa kuita chimwe chinhu kuti tigone kunakidzwa tiri toga.